1.不看星座星盤
2.晚上十一點(diǎn)前睡覺(jué)
3.睡前閱讀半小時(shí)
4.早起空腹有氧半小時(shí)
5.好好吃飯
6.和天蝎男斷開(kāi)聯(lián)系
7.卸載微博一周
8.心理學(xué)咨詢書(shū)籍清單列好清單找方向
9.單位工作技能歸納加深
10.副業(yè)深度思考?100%執(zhí)行
11.對(duì)小朋友多些包容賞識(shí)耐心，在挑剔和否定的念頭時(shí)币他，盡量保持理性情緒積極溝通
12.每天整理下家里車內(nèi)衛(wèi)生
13.認(rèn)真護(hù)膚
一周后，再來(lái)更新
