像浮萍一樣酱虎，隨波逐流雨膨，得過且過是一種什么感覺？已經(jīng)忘了從什么時候開始不喜歡列計劃读串，知道計劃趕不上變化聊记；不那么喜歡打卡，雖然現(xiàn)在將就12點了恢暖，依然靜靜的坐在這敲打著排监，一方面不想輕易推到自己立的flag，另一方面總要通過一些小事來找到一點對自己的掌控感胀茵。就算是浮萍社露，沒有根也需要依附水面生存下去挟阻，才能隨波逐流琼娘。
想起來，最近又開始囤書了附鸽，每當開始感覺焦慮的時候脱拼，第一個采取的行動就是用知識來武裝大腦，總感覺應該是自己的腦回路升級一下就能改變眼前的生活坷备，當然書買回來了熄浓，錢花了，焦慮也在路上沒有走遠。有所長進的是耐受焦慮的能力變強了赌蔑，不急著趕走它俯在，聽聽它什么時候會來坐客，焦慮背后又藏著什么朋友娃惯？哦跷乐，是對未來的恐懼，無法掌控的恐懼趾浅。焦慮的時候會有什么表現(xiàn)呢愕提？ 會抱怨，會指責皿哨，會像個祥林嫂一樣嘮嘮叨叨說教個沒法浅侨，企圖通過語言就可能把焦慮都宣泄掉。不著急证膨，慢慢來如输。一切都來得及，種一棵樹最好的時間是十年前央勒，其次是現(xiàn)在挨决。想改變，什么時候都不算晚订歪。
只是大多數(shù)時候的煩惱來自于想要改變的是別人脖祈，實際上改變的悖論是不需要改變。當如其所是時刷晋，他自然就長成了他本來的樣子盖高，而他本來的樣子就很好捆毫。
從阿德勒的目的論來說怕吴，一切的痛苦，都是自己需要的赖欣，是自己所選擇的捏悬，即使這可能是沒有被意識到的撞蚕。
明鏡亦非臺，本來無一物过牙，何處惹塵埃甥厦。
