三天的高級(jí)沙盤認(rèn)證學(xué)習(xí)結(jié)束微酬，受益良多绘趋。下面我是我對(duì)學(xué)習(xí)了沙盤初級(jí)颤陶、中級(jí)、高級(jí)班之后埋心，有關(guān)沙盤認(rèn)識(shí)的一些梳理指郁、總結(jié)、體會(huì)拷呆、和想法闲坎。

一、沙盤的基本特征：

沙盤游戲 ,也稱箱庭療法茬斧。是在治療師的陪伴下 ,讓來訪者從各種微縮模具 (玩具 )的架子上挑選出自己想要擺放的小模具 ,放在沙盤里 ,創(chuàng)造出場(chǎng)景和故事腰懂。這些原型和象征性的作用,在沙盤游戲治療中以無意識(shí)為理論基礎(chǔ)，運(yùn)用榮格的“心象”分析项秉，通過共情與感應(yīng),實(shí)現(xiàn)心理分析與心理治療的綜合效果, 這便是沙盤游戲治療的基本特征绣溜。

二、沙盤游戲的起源：

沙盤游戲的起源可以追溯到19世紀(jì)初 ,最初創(chuàng)意來源于“地板游戲”娄蔼。

由多拉卡爾夫·發(fā)展創(chuàng)立的心理治療方法怖喻。多拉·卡爾夫作為兩個(gè)孩子的單身母親，希望尋找一種能夠有效幫助兒童心理分析的方法與途徑岁诉，這位偉大的母親開始了她的“游戲王國(guó)技術(shù)”锚沸。由英國(guó)榮格心理分析學(xué)家，兒童發(fā)展理論“游戲王國(guó)技術(shù)”而著稱的麥克爾·弗德漢姆涕癣，承擔(dān)了對(duì)卡爾夫的指導(dǎo)哗蜈。一年后卡爾夫從英國(guó)返回瑞士，她把洛溫菲爾德的“游戲王國(guó)技術(shù)”與榮格分析心理學(xué)結(jié)合坠韩，并致力把東方的思想融會(huì)其中距潘，用“沙盤游戲”來命名自己的理論和實(shí)踐，做為更有效的兒童心理治療實(shí)踐中只搁。

三音比、沙盤游戲的優(yōu)勢(shì)與現(xiàn)狀：

科學(xué)心理學(xué)誕生一個(gè)多世紀(jì)來，由于心理現(xiàn)象本身的復(fù)雜性氢惋，人們?cè)噲D用各種理論去對(duì)它做出解釋洞翩。精神分析、行為療法明肮、人本主義菱农、認(rèn)知心理學(xué)是其中比較具有影響力的四種學(xué)派。但這些療法的心理治療在很大程度上依賴于人與人的言語交流柿估，而語言對(duì)于兒童及特殊人群并非最擅長(zhǎng)的表達(dá)工具循未，人與人之間語言的理解力也各有差異。所以 ,談話治療相對(duì)是有局限性。

沙盤游戲的價(jià)值就在于它的適應(yīng)面及受眾人群都更廣闊的妖。尤其是兒童绣檬，游戲是兒童探索周圍環(huán)境，認(rèn)識(shí)這個(gè)世界的有效途徑嫂粟，具有趣味性娇未、具體性、虛擬性星虹，能適應(yīng)并促進(jìn)兒童心理的發(fā)展零抬，將游戲作為兒童心理治療的溝通工具再合適不過了。目前宽涌，在歐美及日本平夜，沙盤游戲已成為最時(shí)髦的心理分析技術(shù)之一，治療對(duì)象已經(jīng)不再局限于兒童卸亮，而是廣泛應(yīng)用在成人心理治療中忽妒，且效果顯著。

四兼贸、沙盤治療的應(yīng)用：

沙盤療法應(yīng)用廣泛段直，在學(xué)校、家庭溶诞、企業(yè)和團(tuán)隊(duì)的組織和管理中都可以使用鸯檬，在心理咨詢實(shí)踐、心理治療很澄、心理輔導(dǎo)京闰、心理教育方面也發(fā)揮著重要的作用颜及。作為一種綜合性的心理治療體系甩苛，沙盤游戲與學(xué)校心理教育的結(jié)合，意義更為深遠(yuǎn)俏站，發(fā)展更為重要讯蒲。

1.沙盤游戲與兒童心理治療

沙盤游戲在兒童心理治療的應(yīng)用自問世以來，在國(guó)際臨床心理學(xué)界獲得推崇肄扎，被公認(rèn)為最有效的心理治療方法之一墨林。與傳統(tǒng)的兒童心理療法相比，沙盤游戲特別適合兒童犯祠，國(guó)內(nèi)外都將它廣泛運(yùn)用在兒童心理疾病的治療和教育中旭等。

沙盤游戲療法能為兒童提供一個(gè)“自由與保護(hù)”的空間，在這里兒童通過象征衡载、隱喻的形式不僅可以再現(xiàn)出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的情景搔耕，得以幫助咨詢師發(fā)現(xiàn)問題。同時(shí)可以宣泄出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的復(fù)雜情感痰娱，從而達(dá)到治療的目的弃榨。沙盤游戲能為有創(chuàng)傷的兒童提供發(fā)泄憤怒和表達(dá)攻擊行為的途徑菩收，讓他們?cè)谔摂M的空間里將其憤怒和攻擊性的行為演示出來，從而耗散其攻擊性心理能量鲸睛，釋放出他們的創(chuàng)傷娜饵，達(dá)到逐漸愈合的過程。在學(xué)習(xí)中通過老師大量的案例分析官辈，可以看到沙盤游戲?qū)和睦碇斡兄己眯Ч?/p>

2.沙盤游戲成人心理治療：

沙盤游戲?qū)ο蟛辉倬窒抻趦和湮瑁粡V泛應(yīng)用于成人的心理治療中。沙盤游戲可應(yīng)用于非臨床人群拳亿，如心理咨詢褐缠、夫妻咨詢、家庭治療风瘦、企業(yè)和團(tuán)隊(duì)的組織和管理中队魏，越來越呈現(xiàn)多元化的趨勢(shì)。透過沙盤万搔，可以和潛意識(shí)鏈接胡桨，讓無意識(shí)浮現(xiàn)到意識(shí)層面，那些被塵封的記憶瞬雹、被忽略的感受昧谊、被阻礙的能量、被影響的當(dāng)下就在這一沙一世界中被照見酗捌，被喚醒呢诬，被轉(zhuǎn)化，被療愈胖缤。

另外尚镰，國(guó)內(nèi)外許多研究表明：沙盤游戲能有效地治療成人的各種心理疾病，如抑郁癥哪廓、邊緣型人格障礙狗唉、藥物與酒精依賴、人格失調(diào)和自戀型人格障礙涡真，以及各種身心疾病等分俯。

五、沙盤中的沙具與寓意：

1.沙哆料、盤鹃骂、游戲

“沙盤游戲”的三個(gè)關(guān)鍵詞：“沙”阀趴、“盤”和“游戲”。首先，人們似乎對(duì)沙子具有某種出乎天性的情感市咽。尤其是孩子，幾乎所有的幼兒園里都有“玩沙地”和“玩水池”，游戲是兒童的天性，在游戲中包含著天性的恢復(fù)和阻礙谣妻，于是，也就能在游戲中得到治療與治愈的條件和機(jī)會(huì)卒稳。

2.沙具的寓意：

按照榮格的原理蹋半，以及無意識(shí)心理學(xué)的原型意象和象征， 可分為表達(dá)原型和原型意象的沙具充坑。沙具分類?豐富减江，普通的石頭、貝殼捻爷、各種動(dòng)物和植物辈灼，基本的交通工具和木制家私等，普通的人物和基本日常生活用品也都是必備的沙具也榄。不同沙具巡莹、不同原型、數(shù)字甜紫、乃至顏色降宅、沙具在沙盤中的位置均代表著不同的含義。

六囚霸、沙盤游戲的特點(diǎn)：

1.得之于心

一般來說腰根，咨詢師可以向來訪者介紹沙盤以及沙盤室的模型及簡(jiǎn)單的注意事項(xiàng)。比如：“這里是沙盤拓型，這里是玩具模型额嘿，你可以隨意去玩，你可以沙盤上擺放任何你想擺放的玩具模型劣挫，構(gòu)建任何你想構(gòu)建的畫面”册养。規(guī)則是什么等等。但是揣云，是否做沙盤則完全是由來訪者自己的決定捕儒，沙盤怎么做完全取決于來訪者自己的喜好冰啃。作為咨詢師指導(dǎo)語簡(jiǎn)單邓夕，靈活，表達(dá)清楚即可阎毅。

2.應(yīng)之于手

在“沙盤游戲”的過程中焚刚，游戲者就用他的雙手，在構(gòu)畫著無形的內(nèi)在感受扇调。他可能從沙盤室的架子上拿起了某一玩具模型矿咕，用手感觸著，挑選著，拿起來又放下碳柱。他也可能會(huì)在沙盤上捡絮，把某一玩具模型細(xì)心地放在適合它的益，左右上下移動(dòng)著莲镣「Ｎ龋或者，用手去撫摸某一玩具模型中所包含的記憶瑞侮。實(shí)際上的圆，游戲者使用的所有的沙盤玩具模型，都可能包含著個(gè)人心理層面或無意識(shí)層面的痕跡與記憶半火。而這種感性的接觸越妈，也是在一種自由，保護(hù)與安全的心理分析氣氛中記憶的恢復(fù)與重新體驗(yàn)钮糖。

實(shí)際上梅掠，有的時(shí)候，游戲者可能并沒有選擇與使用玩具模型店归，而只是用手在水處撫摸或堆起某種沙的形狀瓤檐。但是，對(duì)于咨詢師來說娱节，這亦然是心在表達(dá)挠蛉。從沙盤上留下的手的印記，到由手的觸動(dòng)所形成的沙的流動(dòng)與沙的形狀肄满，都是沙盤游戲心理分析的內(nèi)容谴古。就象夢(mèng)的分析那樣，透過那些形式的背后稠歉，就是心理的意義掰担，或者是無意識(shí)的存在與表現(xiàn)。

3.形之于沙

面對(duì)一幅沙盤呈現(xiàn)的時(shí)候怒炸，我們首先需要注意带饱，游戲者搭建沙盤的時(shí)候所處的位置以及分析者所在的位置。其次阅羹，沙盤圖畫所呈現(xiàn)的方向勺疼，是面對(duì)自己呢，還是面對(duì)咨詢師呢捏鱼？然后执庐，是沙盤呈現(xiàn)中流動(dòng)的能量，可以從來訪者留在沙上的手動(dòng)痕跡以及沙盤中玩具動(dòng)感等予以觀察导梆。

盡管我們把沙盤稱為“非言語的心理治療”轨淌，但是沙盤在“說話”迂烁，是無意識(shí)的心理語言。比如递鹉，游戲者在沙盤中放了一棟房子盟步，那么房子所包含的意義以及房子自身轉(zhuǎn)化的象征性意義，都在沙盤以及來訪者的心理過程中躏结，具有十分重要的意義和作用址芯。而房子的位置、它與周圍的玩具模型的關(guān)系以及在多次沙盤游戲中的出現(xiàn)和轉(zhuǎn)化窜觉，都預(yù)示著來訪者內(nèi)心變化及其治愈與發(fā)展的過程谷炸。

七、沙盤游戲的作用：

“沙盤游戲”作為一種非語言的心理治療技術(shù)禀挫，適用于任何年齡旬陡，人們不需要過多的語言的參與，直觀的顯示來訪者的內(nèi)心世界语婴，可以很好的繞開咨詢過程中的阻抗描孟，沙盤游戲的優(yōu)點(diǎn)是代替了人對(duì)思想輸出的局限性。像說話砰左，繪畫匿醒，聲音都有這樣或那樣的局限性。

在心理咨詢過程中時(shí)常會(huì)遇到這樣的情況缠导，有些人不懂得如何表達(dá)自己廉羔，特別是孩子，他們總會(huì)對(duì)心理咨詢師說：“我也不知道該怎么說……”“沙盤游戲”作為一種活動(dòng)性治療方法和技術(shù)能很好地解決這一問題僻造。

最后憋他，我想說一下我自己在學(xué)習(xí)了沙盤療法后對(duì)工作中的應(yīng)用和未來發(fā)展的方向。

1.沙盤游戲可以在心理健康維護(hù)方面起到積極作用髓削。也可用于人格發(fā)展竹挡，藝術(shù)表現(xiàn)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)。我將在咨詢工作?中引導(dǎo)來訪者以獲得更高品質(zhì)和生活質(zhì)量為目標(biāo)的人格發(fā)展與心性完善使用沙盤技術(shù)立膛。

2.把沙盤游戲用于兒童心理教育

沙盤游戲開始逐步走進(jìn)學(xué)校揪罕，并被學(xué)校的心理健康教育所運(yùn)用。沙盤游戲的工作原則并非單純以來訪兒童的心理癥狀為工作目標(biāo)宝泵，而更注重其內(nèi)在心理的充實(shí)與發(fā)展好啰，在兒童的健康成長(zhǎng)方面，如培養(yǎng)自信與人格鲁猩、發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等都發(fā)揮著積極的作用坎怪，因此特別符合心理教育的基本主張，為學(xué)校心理教育開辟了一條新的途徑廓握。根據(jù)國(guó)內(nèi)外一些實(shí)證研究搅窿，沙盤游戲尤其對(duì)于學(xué)校中存在焦慮、注意力集中困難隙券、言語溝通困難以及適應(yīng)困難等問題的兒童有良好效果男应。

沙盤游戲可以為兒童創(chuàng)造一個(gè)“自由與受保護(hù)的空間”，讓來訪者在沙盤中運(yùn)用沙具來表達(dá)自己的無意識(shí)世界娱仔，可以使他的“自我自愈力”得以發(fā)揮沐飘。在整個(gè)沙盤制作過程中，咨詢師只需要采取“靜默的見證者”接納的牲迫、共感理解的耐朴、賞識(shí)的態(tài)度在旁邊陪伴著。