? ? 加入小灶群之后，就希望一天能有36小時(shí)最好莽鸿，為什么昧旨？因?yàn)?4小時(shí)根本不夠用拾给。
? ? ?你一定會(huì)認(rèn)為，我很忙加班加點(diǎn)或者家務(wù)很多或者出差頻繁空中飛人………兔沃。其實(shí)呀蒋得，除去我的本職工作需要上班值夜班以外，我與你們一樣只是面對(duì)生活當(dāng)中很多瑣碎的事情消耗了時(shí)間乒疏。
問自己為什么總是十二點(diǎn)鐘晚睡额衙？為什么自己給自己定的任務(wù)沒有完成？原因呀怕吴，是沒有平衡好窍侧，時(shí)間沒有安排好。
? ? ?那好转绷，看我的行動(dòng)吧伟件！
? ? ? 1.瑜伽最愛 ? 下午如有休息，17:50健身房完成課程议经，如上白班斧账，晚間睡覺前在家練習(xí)。
? ? ? 2.清晨的最美時(shí)光-古箏煞肾，早6：00起咧织，6:30-7:20古箏，7:40出門上班扯旷。
? ? ?3.晨讀感悟拯爽，對(duì)于我來說最重要又最困難的就是它了，上午工作間隙钧忽，看或者是多聽毯炮，有靈感時(shí)記錄下來 ，下午變成文字完成耸黑。
? ? ?4.其他閱讀桃煎，感悟完成之后，下午上班時(shí)可以見縫插針的閱讀大刊，晚間孩子入睡之后为迈，享受我的閱讀時(shí)光。
? ? 調(diào)整再調(diào)整缺菌，滿意了葫辐，哈哈。
? ?其實(shí)書中《每天最重要的2小時(shí)》伴郁，分享了3個(gè)提升效率的方法耿战。
第一，認(rèn)清抉擇點(diǎn)焊傅，認(rèn)清并選擇當(dāng)前最重要的事剂陡，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候停頓一下狈涮；
第二，管理心理能量鸭栖，合理分配自己的精力歌馍，正如貓叔常說的那樣：我們要守住自己的高效時(shí)間。
第三晕鹊，利用適當(dāng)走神來激發(fā)創(chuàng)造力松却。
今天的晨讀來得正是時(shí)候，特別給力捏题。
