? 2019年12月13日愉烙，今天是我辟谷的第五天，也是我們智慧家長課的最后一天解取。
? 早起齿梁，有點(diǎn)暈和乏力。運(yùn)動之后好了許多肮蛹。說來真的很神奇：五天沒有吃飯勺择，五天全天時的講課，能精力充沛伦忠，還越運(yùn)動越精神省核？人體是最精密的、最有創(chuàng)造力和適應(yīng)力的昆码！
? 兩個小腿肚子還是很疼气忠，走路疼、手放上去也疼赋咽，摸著有條索旧噪，像血管，像蚯蚓……脓匿。我想起來了淘钟，這是靜脈曲張！前幾年還嚴(yán)重些陪毡，穿裙子米母，露出小腿勾扭，能見到青色的團(tuán)簇。這些年好些铁瞒，有點(diǎn)把它忘記了妙色。這是調(diào)理我的病阿！
? 回憶起好多精品日記慧耍，有調(diào)理腎病的身辨、糖尿病的、胃腸病……芍碧，好多好多栅表。可是哪個也比不上我從自己的發(fā)現(xiàn)中受到震驚师枣！又一次體會了：知道和做到之間的距離怪瓶。
? 是誰在給我治病践美？
? “美其食洗贰，任其服，樂其俗陨倡，高下不相慕敛滋，其民故曰樸⌒烁铮”回觀細(xì)胞绎晃，我不由得想起了《黃帝內(nèi)經(jīng)》中《上古天真論》里的這句話。當(dāng)我們通達(dá)于道杂曲，和于自然時庶艾，每個生命單元都安于當(dāng)下、各守其職擎勘，“把握陰陽咱揍，呼吸精氣，獨(dú)立守神棚饵，肌肉若一”煤裙。病“安從中來”？不是辟谷能治病噪漾，是病沒有了生存之地硼砰！
? 還有一個發(fā)現(xiàn)：腦海中固有的知識，會自然跳躍出來欣硼，釋然眼下情景题翰，不再用那么苦苦的去思索。這大概是意識形態(tài)的累和拙，被與宇宙通達(dá)的深層潛意識給取代了吧遍愿！
? 辟谷過程中的成長是從未經(jīng)歷的！
