我覺得國外的書柬唯，邏輯性是極好的。在前言部分告訴你這一本在講什么圃庭，并且每一章分別在講什么锄奢。
想明白你的孩子在想什么，解決沖突剧腻，樹立規(guī)則拘央，首先你要明白大腦的發(fā)展。
作為父母书在，保護(hù)孩子不受傷害是我們的天職灰伟，但其實(shí)根本做不到。他們會摔倒儒旬，會受到感情創(chuàng)傷栏账，會受到驚嚇，會悲痛义矛，也會憤怒发笔。事實(shí)上，正是這些艱難的經(jīng)歷促使他們成長并認(rèn)識這個世界凉翻。與其極力庇護(hù)他們免遭生活中不可避免的挫折了讨，不如幫助他們將這些經(jīng)驗整合進(jìn)對世界的理解之中，并從中有所收獲制轰。
我們對孩子前计，絕大多數(shù)處于過度保護(hù)，而并沒有教會他們理解沖突和挫折垃杖。
本書認(rèn)為大腦是“柔軟的”男杈，或者說是“可塑造的”，這意味著大腦的生理變化貫穿人的一生调俘。不是我們以往認(rèn)為的伶棒，大腦的變化僅僅發(fā)生在兒童階段。
這其實(shí)意味著人的學(xué)習(xí)是終身化的彩库，不僅僅是我們的兒童與青少年時期肤无，認(rèn)知能力會影響終身，體驗會不斷的改變大腦的生理結(jié)構(gòu)骇钦。
我們往往定義非常多有問題的心理宛渐，但一直沒有健康心理的定義。
作者給出了一個心理健康的定義：有能力處于幸福之河的中央，這條幸福之河窥翩，左岸是刻板业岁，右岸是混亂，但你有能力控制自己的情緒寇蚊，感到平靜笔时。
為何我們無法控制自己的情緒，因為我們的左腦控制邏輯和語言幔荒，右腦控制情緒糊闽。當(dāng)我們不能很好的將左右腦來溝通時梳玫，就會出現(xiàn)情緒失控爹梁。
有的人表現(xiàn)是口不擇言的攻擊別人，有的人表現(xiàn)為回避痛苦情緒提澎，只使用左腦系統(tǒng)姚垃。
今天兒子不愿意洗澡，我使用了書里的方法來和他溝通盼忌，因為他的想象力比較好积糯，我就告訴他，媽媽現(xiàn)在要開始下雨啦谦纱，然后拿毛巾給你將水淋在他的身上看成。他非常開心，告訴我一會要下小雨跨嘉，一會要下大雨川慌，一會還要下雷陣雨。我在給他用沐浴露的時候祠乃，他已經(jīng)會拿著毛巾自己”淋雨“了梦重，我媽非常驚喜，一直拖拖拉拉的洗澡亮瓷，居然這樣簡單就解決了琴拧。
這就是一種“共情”的溝通方法。
未完待續(xù)嘱支。
