孤獨沃饶,還是不孤獨母廷,其實是一種心態(tài),一種心境糊肤,取決于你的內(nèi)心里有一個怎么樣的世界琴昆,怎么樣的情緒底色,怎么樣的情緒模式馆揉。
你會經(jīng)常感到孤獨嗎业舍?不知道為什么,有段時間升酣,我經(jīng)常莫名地感到孤獨舷暮。
特別是有一次,我和家人因為彼此都太累而產(chǎn)生了溝通誤會噩茄,我誤以為對方批評我下面,我就很激動發(fā)泄,然后對方也很生氣绩聘,起了沖突沥割,我知道我需要冷靜,就很委屈地走出家門君纫,一個人在廣場游蕩驯遇,雖然身邊很多人,有溫馨的情侶蓄髓,有看著自家可愛狗狗跟其他狗狗玩耍在開心笑的主人叉庐,有跳廣場舞的中年人,但我卻感到非常的孤獨会喝,一切都與我無關陡叠,仿佛外界與我之間有一堵透明的墻。
突然肢执,看到一個蹣跚學步的小女孩枉阵,突然想,這像不像自己的內(nèi)在小孩预茄,自己小時候是不是感覺非常的孤獨無助兴溜,這時就眼淚流出來了侦厚,后來越想越委屈,越自憐拙徽,越想起那些得不到的溫暖刨沦,越是想像個孩子一樣嚎啕大哭,可是卻不能膘怕,我只能在肯德基里趴在桌子上無聲地痛哭——人是多么需要一次暢快淋漓的大哭想诅,聲嘶力竭,歇斯底里岛心,把所有的委屈来破、不甘、悲傷都哭出來忘古,然后徘禁,再重頭開始。
我哭完后清醒了存皂,知道還是要靠自己安慰自己晌坤,靠自己對自己好一點逢艘,便早點回家旦袋,但是回到家還是很生氣,懷著一肚子悶氣睡著了它改。
早上醒來還是不太能恢復正常的狀態(tài)疤孕,還是很氣,因為沒有感覺到被關心被哄被道歉央拖,就還是覺得很孤獨祭阀。
但是我突然想跟一個朋友說說這些。
于是我用小聲的語音心平氣和地描述了事情的經(jīng)過和我的感受鲜戒,沒想到朋友站在我這邊給了我很大的安慰和支持专控,讓我覺得被理解被同情,感受到了與人的良好的連接遏餐。
我還說了我總是感到孤獨伦腐,好像有一種情緒底色寫著“孤獨”,朋友說失都,這個“孤獨”可能跟你的成長環(huán)境有關柏蘑,特別是在被指責以后,你可能就會越往里走粹庞,想很多咳焚,越想越孤獨。
朋友說:“我喜歡獨處庞溜,我不覺得孤獨革半。
我對生命有另一種理解,我覺得一個人與父母、愛人又官、朋友不傅、鄰居、孩子赏胚,與陌生人访娶,與自然,與文學觉阅,與藝術崖疤,與時間,與宇宙都是互相緊密聯(lián)系的典勇。只是那種聯(lián)系不一定是通過傾訴傾聽的方式劫哼。
就像流水流過指縫一樣,去觀察去感受割笙,人與人之間的關系权烧。忘記自己地去觀察∩烁龋”
這一刻般码,我忽然覺得沒那么孤獨了。
而且我突然明白乱顾,
孤獨是一種選擇板祝,過去的我,選擇認為自己是孤獨的走净,所以我感到非常孤獨券时,雖然有很多朋友和家人,但是這個早上我嘗試選擇不孤獨伏伯,選擇請求幫助橘洞,選擇與人連接,我便再次深深地感受到了我與這個世界的聯(lián)系说搅,與人的美好聯(lián)系炸枣。
孤獨,還是不孤獨蜓堕,其實是一種心態(tài)抛虏,一種心境,取決于你的內(nèi)心里有一個怎么樣的世界套才,怎么樣的情緒底色迂猴,怎么樣的情緒模式。
當然背伴,即使真的覺得孤獨沸毁,也沒什么不好峰髓。
畢竟,這世界有萬千不同的人息尺,不同的生活方式携兵。
你可以唱著你的歌。
哪怕是獨自浮游在宇宙之中搂誉。
也是很美的徐紧。