（ 需要的食材 ）
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?（ 音樂分享 3*31 ）
? ? ? ? ? ? ? ? ? 【 Pay My Rent / Pop 流行 】
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1. 青桔肉，牛油果返敬，洋蔥，番茄切片備用维哈；
2. 將全麥面包片加熱 （ 不用放油 ）
3. 將培根煎熟（ 不用放油 ）
4. 將全麥面包片，涂抹淡奶酪刻蚯；
5. 將苣菜葉切段平鋪埂软；
6. 放入洋蔥，培根片勘究；
7. 根據(jù)個(gè)人口味放入“芥末籽”“桔肉”“番茄”
8. 將牛油果擺放，撒上彩椒碎斟冕；
9. 撒些研磨黑胡椒碎口糕；
10. 撒些帕瑪森干酪粉和歐芹碎即可；
11. 搭配一杯脫脂牛奶磕蛇，更完美景描；
三明治 “ Sandwoch ”
Sandwich的歷史幾乎和蛋糕一樣古老，只是最初似乎沒有一個(gè)特定的名字而已秀撇，關(guān)于sandwich的來歷超棺，還有一個(gè)有趣的故事呢。
sandwich本來是英國東南部一個(gè)不出名的小鎮(zhèn)呵燕，鎮(zhèn)上有一位Earl of Sandwich名叫John Montagu棠绘，他是個(gè)酷愛玩紙牌的人，他整天沉溺于紙牌游戲中虏等，已經(jīng)到了廢寢忘食的地步弄唧。仆人很難侍候他的飲食适肠，便將一些菜肴霍衫、雞蛋和臘腸夾在兩片面包之間，讓他邊玩牌邊吃飯侯养。
沒想到Montagu見了這種食品大喜敦跌，并隨口就把它稱作“sandwich”以后餓了就喊“拿sandwich來”其他賭徒也爭(zhēng)相仿效，玩牌時(shí)都吃起sandwich來。不久柠傍，sandwich就傳遍了英倫三島麸俘，并傳到了歐洲大陸，后來又傳到了美國惧笛。
丿阿九 一個(gè)泛興趣从媚、泛娛樂的平臺(tái)；
如果你想了解 “丿阿九 ” 可以關(guān)注我們的成長患整，我們不是專業(yè)的拜效，全憑對(duì)于美食的愛好，也不是什么抄襲的搬運(yùn)工各谚，我們信奉原創(chuàng)紧憾、尊重原創(chuàng)；
丿 其實(shí)美食就在我們的身邊
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