打翻了牛奶蛮拔，哭也沒用，因為宇宙間的一切力量都在處心積慮要把牛奶打翻痹升。
? ? ? ? ? ? ? ------- 毛姆<<人性的枷鎖>>
所以，總而言之疼蛾，你不用去追問這是怎么發(fā)生的肛跌，就是宇宙間的一切力量都在處心積慮讓我左腳的第四腳趾骨裂！
我在意的也不是它為什么要發(fā)生察郁，反正它就是發(fā)生了衍慎，沒有絲毫的懊惱更是沒有任何的糾結。生活本來就是無常的皮钠。我更愿意相信這個發(fā)生就是宇宙想逗我玩一下稳捆。
? ? ? ? 所以說，這是一個剛剛開始的小游戲鳞芙，從左腳第四腳趾骨裂開始眷柔。
講真，第一瞬間是有擔心的原朝，擔心練習會不會中斷驯嘱。了解需注意的是不能行走，盡量將腳抬高喳坠。隨想：練習應該是可以不被中斷的鞠评。
今晨的練習是從仰臥開始，Supta Padangusth系列及各種變體壕鹉，之后坐姿系列的各種前屈和扭轉(zhuǎn)剃幌，再進入手倒立和手肘倒立，然后是椅子的Viparita Dandasan晾浴，最后是頭倒立和肩倒立负乡。雖然無法做站立練習，但是近三個小時的習練也沒有絲毫的影響脊凰。甚或于抖棘，因腳趾的小傷，習練的覺知與覺察反倒是更加的深入和深刻。有一些很精妙的異于常日的精細覺受切省。許是因為我們的身體其實都是具足這本性的智慧最岗。身體出于本能的自我保護，反倒升起更為直覺性的應對反應朝捆，于是練習的內(nèi)在品質(zhì)是優(yōu)于常日的般渡。
而我的實感也是，此時的安全性習練更有益于身體的自我修復芙盘。
? ? ? ?
我們都知道身體是有著比大腦還為直接和深刻的記憶的驯用。每一個外在的發(fā)生都會印刻于身體細胞之中，一旦印入會潛入潛意識作用于心智及意識狀態(tài)何陆。昨晚入睡時晨汹，同樣基于自我保護豹储，睡眠是有一層緊張的贷盲。一來是疼痛本身，二來是翻身或移動不再那么自由隨性剥扣。所以巩剖，晨醒時，能覺出身體的緊張與不自在感钠怯。
深信不疑的認為佳魔，每一次瑜伽的練習都是給予身體刷新重組凈化，再直白些就是清理歸零的契機晦炊。于是鞠鲜，這個晨醒來的習練于我是多么的重要且必要。就像你可以選擇落入魔咒断国，也可以讓自己跳出魔咒贤姆。想來后者會更讓我小小得意一番吧！
? ? ? ? ?
今晨練習時稳衬，腦袋里還冒出一些畫面霞捡。記得在印度學習時，有一期真是搞怪薄疚，過了個周末碧信，班里兩位男同學受傷，一位英國男子竟然拄著拐杖來上課街夭。Swati老師從頭到尾也沒讓他閑著砰碴，我們做站立練習時，他不過全程仰臥完成而已板丽。
所以這一刻我們真是該說呈枉，關于習練你可以有一百個理由不練，但練只源于一個想法。
? ? ? ?
宇宙疼愛你的方式有很多碴卧，只是你能感知領會意會多少呢弱卡？
人生第一次小骨裂，覺得宇宙待我實在太好住册，用這種小小游戲讓我體會感受同樣生活的不同味道婶博。? ? ? ? ? ?
最開心的事情是牛同學在大庭廣眾之中毫不猶豫的背著我走來走去，哈哈荧飞！真是很幸福呀凡人！不然，他怎么可能會像韓劇的男主叹阔，那么忘乎所以的背我呢挠轴？
? ? ? ?
聽說傷經(jīng)動骨一百天，我會盡量如尋常該干啥干啥耳幢，能力所能及之事盡量力所能及岸晦。但我也不要身殘志堅，不好走路的時候睛藻，還是要背背启上，就當是獎賞好不好！
我信：每一個發(fā)生都是來自宇宙的獎勵店印！
