2017-2-3? 晴
她：“有幾個(gè)問(wèn)題想和你交流垮耳【痹ǎ”
我：“請(qǐng)講≈辗穑”
她：“我知道你過(guò)去學(xué)過(guò)養(yǎng)生俊嗽，我身邊有個(gè)關(guān)系不錯(cuò)的朋友，他過(guò)去在部隊(duì)铃彰，身體相當(dāng)棒绍豁，所以就沒怎么注意身體，經(jīng)常酗酒牙捉、抽煙竹揍、熬夜，現(xiàn)在身體出現(xiàn)各種不適邪铲，去醫(yī)院又檢查不出來(lái)芬位。”
我：“這叫亞健康狀態(tài)带到，是疾病出現(xiàn)前的征兆昧碉，就如下雨前會(huì)出現(xiàn)閃電和烏云，這是身體的一種預(yù)警機(jī)制——該注意身體了！”
她：“我讓他運(yùn)動(dòng)被饿，他說(shuō)運(yùn)動(dòng)太累四康，總喜歡去看中醫(yī)，不過(guò)只是暫時(shí)緩解狭握，過(guò)不了多久闪金，又是各種不適÷勐”
我：“只解決了表相毕泌，沒解決根本，一個(gè)人要獲得健康嗅辣，不是單一的，是全方位立體的挠说，至少需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)澡谭、合理的膳食、良好的心態(tài)损俭、合適的睡眠蛙奖。”
她：“這些都做到好難杆兵⊙阒伲”
我：“這里面最重要的是心態(tài)，困擾他的不是身體帶來(lái)的不適琐脏，而是這個(gè)不適帶來(lái)的憂慮和恐懼攒砖，這會(huì)讓他形成惡性循環(huán)∪杖梗”
她：“他現(xiàn)在比之前暴躁了很多吹艇。”
我：“這也說(shuō)明他很閑昂拂，你跟他相處會(huì)發(fā)現(xiàn)受神，他身上缺乏輕盈靈動(dòng)，充滿著腐敗老朽的氣息格侯，這和年齡無(wú)關(guān)鼻听，和一個(gè)人的心境有關(guān)×模”
她：“自從他覺得身體不適后撑碴，就找了一份清閑的工作休養(yǎng)，平時(shí)也不忙碎连，不過(guò)這樣還是不見好轉(zhuǎn)灰羽。”
我：“我身邊有個(gè)朋友，得的是肺部疾擦馈（癆裁蹈洹），很嚴(yán)重的那種怠噪，是勞累過(guò)度造成的恐似，需要靜心調(diào)養(yǎng)，他迫于經(jīng)濟(jì)的壓力傍念，又能折騰矫夷，不僅沒休養(yǎng)，還一直在外打拼憋槐，他有一個(gè)好處双藕，就是心態(tài)非常好⊙糇校”
她：“后來(lái)他的病況有惡化嗎忧陪？”
我：“我也不知道，不過(guò)每次見到他都精神百倍近范，他從來(lái)就沒把自己當(dāng)成患者嘶摊，雖說(shuō)他做事有時(shí)不靠譜，從精神狀態(tài)來(lái)說(shuō)评矩，我還是很佩服他叶堆。”
她：“現(xiàn)在他怎么樣斥杜？”
我：“活蹦亂跳的虱颗，以前的臉黑有精神，上次看到他果录，還是很精神上枕，不過(guò)變白了一些，他從來(lái)都不讓自己閑著弱恒，一直積極樂(lè)觀的忙著自己的事辨萍，雖說(shuō)經(jīng)常失敗，甚至混得很落魄返弹，但從未見他消沉過(guò)锈玉。”
她：“這種心態(tài)太難得了义起±常”
我：“我跟他爸見過(guò)多次，他爸對(duì)他很頭疼默终，以前總是找我訴說(shuō)椅棺，后來(lái)我忙了就沒聊太多犁罩，無(wú)論他其他方面怎樣，他對(duì)生活的樂(lè)觀两疚，對(duì)事業(yè)的狂熱床估，以及在這種狀態(tài)下的他心境，讓我不得不驚嘆生命的奇跡诱渤∝の祝”
她：“他生病按時(shí)服藥嗎？”
我：“除了迫不得已勺美，多數(shù)時(shí)候都會(huì)遺忘递胧，我一直擔(dān)心他身體撐不住會(huì)出現(xiàn)意外，不過(guò)至今他都很好赡茸，從這里我就體會(huì)到缎脾，無(wú)所事事才是最大的病，癡迷于事是最好的良藥占卧，它可以喚醒一個(gè)人的斗志赊锚、熱情并恢復(fù)身體機(jī)能√胨ǎ”
她：“我擔(dān)心他工作后就真病了∷释啵”
我：“還有另外一朋友友多，他身體確診出多種疾病，過(guò)去的他意氣風(fēng)發(fā)堤框，自從生病后域滥，他整個(gè)人都變了，有段時(shí)間曾自暴自棄蜈抓，長(zhǎng)時(shí)間待在家里休養(yǎng)启绰，身體不僅不好還每況愈下」凳梗”
她：“休養(yǎng)對(duì)他不起效果嗎委可？”
我：“當(dāng)時(shí)我也奇怪，我一直讓他運(yùn)動(dòng)腊嗡，但他從未真正動(dòng)過(guò)着倾，主要是他的病運(yùn)動(dòng)會(huì)全身不適⊙嗌伲”
她：“現(xiàn)在怎么樣卡者？”
我：“現(xiàn)在完全變成了另外一個(gè)人，他在家里憋著慌客们，出來(lái)和別人合開公司崇决，他根基不錯(cuò)材诽，公司很快就有了起色，他一下子就恢復(fù)了往日的雄風(fēng)恒傻，又回到過(guò)去那種氣場(chǎng)了脸侥。”
她：“變化這么大碌冶？”
我：“我也很詫異湿痢，當(dāng)時(shí)我在本子上寫了一句話，事業(yè)是男人的偉哥扑庞，男人一旦閑下來(lái)譬重，就如不用的電視機(jī)，雖說(shuō)沒用擱置著罐氨，用的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)到處都是毛病臀规。”
她：“什么東西都是常用常新栅隐∷遥”
我：“無(wú)論是誰(shuí)，都要有自己的焦點(diǎn)租悄，要有件癡迷的事谨究，要不內(nèi)心的的熱情和動(dòng)力就會(huì)消退，你的朋友本來(lái)沒啥病泣棋，休養(yǎng)久了都會(huì)憋出病胶哲。”
她：“我和家婆住一起總會(huì)發(fā)生各種矛盾潭辈，過(guò)年都會(huì)因?yàn)楦鞣N事鬧得不愉快鸯屿，她總是喜歡管這管那，我很討厭別人干涉我把敢，她那么強(qiáng)勢(shì)干涉寄摆，剛開始我還選擇忍，后來(lái)忍不住就會(huì)和她爭(zhēng)吵修赞∩裟眨”
我：“你老公持什么態(tài)度？”
她：“就如你說(shuō)的一樣柏副，強(qiáng)勢(shì)媽媽會(huì)帶出懦弱的兒子熙尉，我因?yàn)樗麥睾图藿o他，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)倒霉了搓扯，一遇到這樣的事检痰，他要么讓我多忍讓，要么就不見蹤影锨推∏撸”
我：“都是因?yàn)槭裁词聽?zhēng)執(zhí)公壤？”
她：“都不是什么大事，比如小孩教育椎椰，你說(shuō)小孩教育的關(guān)鍵就是盡全力給他支起一個(gè)不被打擾的時(shí)空厦幅，過(guò)去我一直在犯錯(cuò)，比如小孩玩積木慨飘，到了吃飯的時(shí)候确憨，無(wú)論他多么投入，多么不愿意瓤的，我都會(huì)把他拖過(guò)來(lái)吃飯休弃。”
我：“吃完飯你讓他玩他還玩嗎圈膏？”
她：“哄他他都不玩了塔猾。”
我：“做什么都需要感覺稽坤，比如很喜歡看一部電視劇丈甸，當(dāng)時(shí)時(shí)間不夠沒看成，過(guò)后有時(shí)間卻沒了看的心情尿褪∧览蓿”
她：“我婆婆說(shuō)我總是慣孩子，以后孩子還不得翻天杖玲，小孩子獨(dú)自玩的時(shí)候祈匙，我就依著他，等他餓了想吃再用微波爐熱一下天揖，我婆婆看不慣這些，她像我以前那樣跪帝，直接把小孩揪過(guò)來(lái)今膊，看到我非常心疼∩〗＃”
我：“當(dāng)小孩有了不被打擾的時(shí)空斑唬，他周圍的磁場(chǎng)就開始消失，他內(nèi)心長(zhǎng)出來(lái)的感覺就開始涌動(dòng)黎泣、燃燒恕刘，此時(shí)他內(nèi)在的自我開始形成，無(wú)論世事如何變遷抒倚，他就不會(huì)受外界影響褐着，他就活在哪兒——每天都忙他自己的領(lǐng)域⊥信唬”
她：“我就希望他以后是這樣的含蓉∑盗玻”
我：“回望我們身邊很多人的宿命，就是三五年換個(gè)行業(yè)馅扣，三五年換一群人斟赚，一直都沒形成自己的運(yùn)行的體系，試問(wèn)如果在一個(gè)領(lǐng)域一生差油，你想會(huì)有什么結(jié)果拗军？”
她：“不可思議，我和婆婆爭(zhēng)執(zhí)蓄喇，她無(wú)法理解我发侵。”
我：“有沒有辦法分開坠薄器紧？”
她：“有點(diǎn)難，我老公不同意楼眷，還有經(jīng)濟(jì)不允許铲汪。”
我：“很多人自己的事不在乎罐柳，總喜歡插手別人的事掌腰，你婆婆她缺乏自己的焦點(diǎn)，如果不把焦點(diǎn)放在小孩身上张吉，她就無(wú)法讓自我存在齿梁，想辦法給你公婆找個(gè)事做，比如上班肮蛹、兼職等勺择，讓小孩跟奶奶保持距離÷字遥”
她：“聽你說(shuō)完堅(jiān)定了我以后分開住的信念省核。”
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