今天是什么日子
起床:10:00AM
就寢:預計22:00PM
天氣:局部多云 15~22℃
心情:平
紀念日:無
任務清單
昨日完成的任務,最重要的三件事:
1.出門+上課
2.探店午餐??腸粉店+金鶚山walking+探店下午茶?STAND咖啡店?(共計10km)??
3.悅己·轉念(take a shower+enjoy the shower and enjoy dry the hair+自造喜歡的調調與氛圍+蒸煮玉米+飲茶·自制玫瑰紅茶+get“每日刪圖一張”的小目標)
改進:“不等”——想要的感覺自己去自造;莫求真心——可遇不可求居灯;一個人也可以好好生活、好好吃飯互例,沒有誰規(guī)定了誰必須為你負責——自我負責敷钾。
習慣養(yǎng)成:在每段關系里養(yǎng)成“有自己”——自我不可失去。
周目標·完成進度
“每日刪圖一張”
enjoy what you do
學習·信息·閱讀
每日日更@簡書app+英語學習@扇貝app
健康·飲食·鍛煉
手抓餅+雞蛋
蒸煮玉米
自制“玫瑰+紅茶”
人際·家人·朋友
關系warm
身體warm
工作·思考
啟動秋冬保暖計劃(warm body up)
最美好的三件事
1.自制玫瑰紅茶
2.新入手的攝影書x3(清空購物車)——喜歡的東西可以買下
3.即時行動(食物也盡量開袋即食)——把生活安排好娱两,把日子過好
思考·創(chuàng)意·未來
enjoy the moment
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