? ? ? 昨晚同學(xué)小聚克饶,無酒不成宴,是要喝喝酒吹吹牛的誊辉。我以前是喝酒的,12月份開始戒酒亡脑,有同學(xué)就笑稱“怕死”了堕澄。我當(dāng)然怕死了邀跃,作為一個(gè)中年人,孩子還小媳婦還年輕蛙紫,從哪方面講拍屑,我都不能輕易去“死”。有人說了坑傅,喝個(gè)酒而已僵驰,怎么還扯到生死的問題上了,別急唁毒,我先說個(gè)數(shù)據(jù):我公司千人的規(guī)模蒜茴,2016年猝死三人,另有兩人搶救及時(shí)撿回一條命浆西,否則猝死率就會(huì)改寫到5‰粉私。又有人說了,他們猝死是因?yàn)樯眢w有病近零。確實(shí)是有病诺核,三人都有不同程度的高血壓,心臟也不好久信,兩人發(fā)病與喝酒有關(guān)系窖杀,若是不喝酒肯定不會(huì)說走就走了。我也有這方面的問題裙士,雖然還沒有到嚴(yán)重的地步陈瘦。野外作業(yè)的人群基本上都有這方面的問題。身體有問題生活上還不注意潮售,那就是找死痊项。我不想英年早逝,所以干脆徹底的戒酒了酥诽。當(dāng)然現(xiàn)在只要你不喝鞍泉,也沒有人勸酒。
百度上是這么解釋身體解酒的過程的:
白酒的化學(xué)成份是乙醇肮帐,乙醇首先被氧化成乙醛咖驮,脫氫后轉(zhuǎn)化為乙酸,最后氧化成二氧化碳和水排出體外训枢,同時(shí)放出大量的熱能托修。但乙醇的氧化,并不受血液中酒精濃度高低的影響恒界,也不按機(jī)體的需要進(jìn)行睦刃,它只按其固定的規(guī)律進(jìn)行,即肝臟以每小時(shí)10毫升的速度將酒精分解成水十酣,二氧化碳和糖涩拙,直至消化完為止际长。
一般一場(chǎng)酒下來人均半斤左右,有喝的更多的兴泥,我們以250毫升計(jì)算工育,肝臟解酒要25小時(shí)。這就是說搓彻,喝完酒睡一覺并不能完全消化酒精如绸,本來夜間休息是身體自我修復(fù)的時(shí)候,這下改成加夜班了旭贬,第二天肯定身體不舒服精神萎靡不振怔接。很多的飯局上現(xiàn)實(shí)情況是:要么你滴酒不沾,要么就奉陪到底骑篙。只要端起一杯蜕提,那就能端起十杯。長(zhǎng)此以往靶端,身體不出問題那才見鬼了呢谎势!
? ? ?酒是一種純熱能食物,長(zhǎng)期大量飲酒可增加體重杨名,影響體內(nèi)糖代謝過程而使甘油三酯生成增加脏榆,而肥胖和高脂血癥均是冠心病患病的危險(xiǎn)因素,因此台谍,長(zhǎng)期大量飲酒可使冠心病的患病率增加须喂,大量飲酒者的冠心病死亡率亦增加。
那么中年群體的生活現(xiàn)狀如何呢趁蕊?上有老下有小全家扛在肩上是普遍狀態(tài)坞生。有項(xiàng)調(diào)查說人生的幸福指數(shù)曲線圖都是呈U字形的,青年和晚年都是高高興興嘚嘚瑟瑟掷伙,唯獨(dú)中年墜入谷底是己。這也是很多中年人抽煙喝酒的原因之一,釋放壓力嘛任柜,有沒有科學(xué)道理且先不說卒废。再有就是你見過幾個(gè)中年人沒有腆著肚子?腆著肚子的肯定是脂肪肝宙地。沒時(shí)間沒心情不鍛煉是常態(tài)摔认,身體健康狀態(tài)堪憂。你說這要是腳下一打滑宅粥,扛在肩上的責(zé)任扔地上了参袱,整個(gè)家庭支離破碎,由此又要引發(fā)多少社會(huì)問題?當(dāng)然這是活著的人要面對(duì)的事蓖柔,走了的已經(jīng)化煙上天了辰企。
你是嘚瑟的青年或是老年還是苦逼的中年风纠,怎么看待生死這個(gè)問題况鸣?