巴爾扎克每天喝50杯咖啡。
菲茨杰拉德在巴黎時經常酗酒炕吸。
普魯斯特寫完一章后必須得嗑點鴉片勉痴。
自律嗎？
梵高就更不用說了蒸矛，被阿爾勒朝陽區(qū)群眾舉報到精神病院去了瀑罗，人民分分鐘教會你自律雏掠。
康德確實夠自律，受益的是走不準表的鄰居乡话。
村上據說是每天九點準時睡覺，早睡早起身體好绑青，怪不得陪跑力滿格呢诬像。然而給獎都不要的鮑勃迪倫還是Beat Generation呢，no egg use坏挠。
我不是反對自律，就請問一句：你們念叨的自律是為了什么降狠？
為了積極生活对竣，創(chuàng)造個人價值榜配，實現自我成就，對不對芥牌。
反正不是debuff期間無圣療嘛。
高票答案舉了個丟石頭的例子壁拉，說明盲目的自律無意義谬俄。我還想說的是弃理，樣板戲似的自律照搬套用，跟自虐沒什么兩樣痘昌。
因為“自律”的關鍵在于控制內心，而不是行為辆苔。
你看到一位吸毒者的戒斷經歷算灸，一位成功人士講述他幾十年如一日的堅持驻啤，一位知乎er關于減肥的萬贊帖子，熱血沸騰鴻鵠上腦骑冗，抓張紙來洋洋灑灑寫下人生目標赊瞬，列出計劃圖表贼涩，搞的好像today is your day，today is history遥倦。
我說超過90％的人三天后就忘了這茬，你信不？
生活有規(guī)律是好的闷供，但規(guī)律必然帶來重復，重復必然帶來枯燥歪脏。為什么堅持不下去呢疑俭，是你懶嗎婿失？沒有定力？拖延癥豪硅？手殘黨？躁動狂懒浮？帥不過三秒屬性飘弧？坐下來一分鐘不葛優(yōu)躺就會死星人砚著？
根本在于你沒有足夠的內心沖動來支撐這種修行般的自律。就算你強迫自己做下去稽穆，也很難達到預期的效果冠王。悟道前是砍柴挑水舌镶，悟道后還是砍柴挑水，有什么不一樣餐胀？內心的把控不一樣。真正的自律不是天天年年完美的計劃落實骂澄，每天7點起床吓蘑。早餐熱量低于300卡路里坟冲。上午20個托福單詞溫故溃蔫。下班后健身房五組力量練習。二十五歲要湊出首付伟叛。三十歲前調到副科。先定一個能達到的小目標，比如掙它一個億紊遵。
真把生活過成了Excel账千，那叫一個生不如死。
我在大學里練吉他暗膜，難的和弦老是轉換慢，solo只能彈到十六分音学搜，點弦聲音不干凈娃善，我每天很自律的彈兩個小時瑞佩，很長時間一點進步都沒有。人家說你這叫平臺期炬丸，你需要一天投入五六個小時甚至更多才能突破過去。
我想了想稠炬，并不愿意花那么多時間焕阿，又不指望這個吃飯酸纲。說白了，也就自娛自樂裝裝酷而已闽坡，我并沒有自己想象的那么愛搖滾栽惶。
好多人看過《Whiplash》疾嗅，安德魯每天堅持不懈長時間練鼓，從不犯懶代承，是因為自律嗎？
是因為他對音樂的狂熱论悴，持續(xù)不斷的點燃激情掖棉，燒光了其余的瑣碎的一切膀估，讓鼓點成為了他的生活主音。
櫻木花道在全國大賽前的特訓察纯，投籃兩萬次针肥。無藥可救的問題兒童怎么會突然有了這么大的決心和毅力？
是因為他對籃球的熱愛香伴，已經超越了在女孩面前裝逼的興趣，讓他找到了挑戰(zhàn)自己的道路即纲，豈能認慫具帮，絕不服輸崇裁。
題主在問題中不言自明地強調了“自律”這個概念中“缺乏他人看管”的背景，同時默認了自律對人的正向激勵拔稳，諸多回答的要點也是“在無人監(jiān)管的情況下如何保持良好的生活習慣”，但我覺得巴比，還有更重要的事术奖。你首先得知道你真心想要什么轻绞，而不是被各種花式的成功學繚亂情緒，違心的約束自己成為自以為更好的自己政勃。成功在于細節(jié)，人生重在自律奸远，話是沒錯但可別信了邪既棺，生活不是劃重點背例題懒叛。滿世界的雞湯之所以成了砒霜，是因為眾口難調薛窥，廚子們干脆下個噱頭當味精胖烛，讓你滿嘴佐料就是吃不出食材本身诅迷。
要我說，自律的意義可分成兩塊罢杉，對外就是與他人交往時的自律，少為逞一時之快而放縱言行傷害別人屑那。
對內就是時刻提醒自己拱镐，你想要什么持际，你和你想要的東西有多遠，你今天有沒有為之努力蜘欲。
人生本就是場修行益眉，萬事開頭難姥份，然后中間難，最后結尾難澈歉。打柴炊爨，挑水作羹埃难，做什么不重要莹弊，關鍵是沉下身心去做涡尘。智障少年都能賣好智障書，還會把電影拍成游戲考抄，你有什么理由不努力细疚？年輕人獨居的時光也是很難得的川梅，該high就high，該頹廢頹廢挑势，該努力時要努力镇防。點點滴滴匯聚凝結的努力潮饱，給外人看到的表象可能是自律，或是勤奮香拉，或是天分，實質是你內心激蕩的洪流凫碌，永不枯竭的涌動扑毡。
所有你人生中屹立不倒的Flag盛险，都是因為你真心不愿讓它倒勋又。
