2018-8-31晨間日記

今天是什么日子

起床:5:45

就寢:22:45

天氣:陰天

心情:充滿正能量的一天

紀(jì)念日:

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:帶新人瞬场,閱讀鲤遥,普通話練習(xí)

改進(jìn):工作需要更高效,閱讀技巧需要再提升书在,加強(qiáng)身體鍛煉

習(xí)慣養(yǎng)成:早睡早起甘穿,遵從輸入輸出腮恩,輸出比較少,需要養(yǎng)成輸出習(xí)慣


周目標(biāo)·完成進(jìn)度

閱讀:60%

跑步:50%

學(xué)習(xí):10%


學(xué)習(xí)·信息·閱讀

閱讀:終生成長(zhǎng)


健康·飲食·鍛煉

跑步2次


人際·家人·朋友

無(wú)

工作·思考

思考如何提高效率


最美好的三件事

1.閱讀

2.和另一半聊天

3.休息


思考·創(chuàng)意·未來(lái)

希望實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想

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  • 序言:七十年代末温兼,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市秸滴,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌妨托,老刑警劉巖缸榛,帶你破解...
    沈念sama閱讀 223,126評(píng)論 6 520
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異兰伤,居然都是意外死亡内颗,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,421評(píng)論 3 400
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門敦腔,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)均澳,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事符衔≌仪埃” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 169,941評(píng)論 0 366
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵判族,是天一觀的道長(zhǎng)躺盛。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)形帮,這世上最難降的妖魔是什么槽惫? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 60,294評(píng)論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮辩撑,結(jié)果婚禮上界斜,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己合冀,他們只是感情好各薇,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 69,295評(píng)論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著君躺,像睡著了一般峭判。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪开缎。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 52,874評(píng)論 1 314
  • 那天朝抖,我揣著相機(jī)與錄音啥箭,去河邊找鬼谍珊。 笑死治宣,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的砌滞。 我是一名探鬼主播侮邀,決...
    沈念sama閱讀 41,285評(píng)論 3 424
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼贝润!你這毒婦竟也來(lái)了绊茧?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 40,249評(píng)論 0 277
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤打掘,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎华畏,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體尊蚁,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,760評(píng)論 1 321
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡亡笑,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,840評(píng)論 3 343
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了横朋。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片仑乌。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,973評(píng)論 1 354
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖琴锭,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出晰甚,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤决帖,帶...
    沈念sama閱讀 36,631評(píng)論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布厕九,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響地回,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏扁远。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,315評(píng)論 3 336
  • 文/蒙蒙 一落君、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望穿香。 院中可真熱鬧,春花似錦绎速、人聲如沸皮获。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,797評(píng)論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)洒宝。三九已至购公,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間雁歌,已是汗流浹背宏浩。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,926評(píng)論 1 275
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留靠瞎,地道東北人比庄。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,431評(píng)論 3 379
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像乏盐,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親佳窑。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,982評(píng)論 2 361

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