”幸福的來源“讀書筆記

1.更多的錢是不是可以帶來幸福血柳?

2.不懈的個(gè)人努力载庭,能不能帶來幸福辙纬?

3.幸福來自于內(nèi)心的滿足感豁遭。

4.緊張感是幸福的大敵。父母會把緊張焦慮的情緒傳導(dǎo)給孩子贺拣,哪怕這個(gè)孩子僅僅只有三歲蓖谢。

5.把自己的幸福感建立在對別人的比較之上捂蕴,相當(dāng)于南轅北轍,最終也得不到幸福闪幽。與別人的攀比啥辨,最終可能會走向一條心理上的不歸路。

6.要常常問一問自己的內(nèi)心盯腌,什么才是自己最想要的溉知。必須要清楚,什么才是自己最需要的腕够。

7.人一生的行走级乍,都是在尋找最真實(shí)的自己。不是每一個(gè)努力的人帚湘,都能夠獲得幸福玫荣。

8.如果迷失了自我,追趕那不屬于自己的目標(biāo)大诸,越努力捅厂,付出越多,距離幸福越是南轅北轍底挫,越是疲憊不堪恒傻,越是感受不到幸福。

9.靜下心來建邓,回到自己盈厘,回到生命意義的本身。

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