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為什么很多人接受不了批評(píng)會(huì)馬上暴怒反駁，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人心理有著習(xí)慣性防衛(wèi)機(jī)制吧趣，他們不能很好的區(qū)分“我”和“我的觀點(diǎn)/行為”，當(dāng)開會(huì)的時(shí)候同時(shí)批評(píng)你說(shuō)小飯你的項(xiàng)目做得太爛了耙厚，你的第一反應(yīng)不是去思考這個(gè)項(xiàng)目是不是很爛做得對(duì)不對(duì)强挫，而是覺(jué)得他在針對(duì)我。把他人對(duì)你觀點(diǎn)行為的質(zhì)疑理解為對(duì)于本人的質(zhì)疑颜曾，是激發(fā)習(xí)慣性自我防衛(wèi)的原因纠拔。
要改變這種狀態(tài)就要明確“我”和“我的觀點(diǎn)/行為”不一樣—我的成長(zhǎng)來(lái)自“我的觀點(diǎn)/行為”的改進(jìn)提升秉剑，別人對(duì)我“觀點(diǎn)/行為”提出意見(jiàn)泛豪，正是我們能夠從不同角度獲得啟發(fā)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
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發(fā)現(xiàn)大牛們都在談相同的原理，只不過(guò)是表述方式些許不同.
他們都談到的書：《窮查理寶典》诡曙、《自控力》臀叙、《第五項(xiàng)修煉》、《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》等等价卤，以及對(duì)于喬布斯劝萤，巴菲特理念的推崇。能夠判斷他們共同的一手知識(shí)源頭就來(lái)自于這些書啟發(fā)的靈感慎璧。
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很多細(xì)節(jié)一次讀過(guò)后給忽略了床嫌，只有反復(fù)閱讀結(jié)合上下文才能夠發(fā)現(xiàn)落下的內(nèi)容
羅振宇在奇葩說(shuō)分享的職場(chǎng)箴言：做大概率會(huì)贏的事，不要管每件具體的事的具體成果胸私；沒(méi)有任何道路可以通向真誠(chéng)厌处，真誠(chéng)本身就是通向一切的道路。
這兩句話一直沒(méi)有真正弄懂岁疼，重讀《好好學(xué)習(xí)》居然看見(jiàn)了相同的句子阔涉，結(jié)合上下文有些新的理解。
一句出現(xiàn)在描述人脈價(jià)值的部分捷绒，在提到如何和弱關(guān)系朋友1對(duì)1溝通上瑰排，成甲談到成為好朋友的核心就是價(jià)值觀的認(rèn)同。人品好才是真的好暖侨，最后才是溝通技巧椭住。真誠(chéng)永遠(yuǎn)是贏得別人信任的好伙伴。沒(méi)有什么道路可以通往真誠(chéng)它碎，真誠(chéng)本身就是道路函荣。
第二句做大概率會(huì)贏的事，不要管每件具體的事的具體成果扳肛，這句話是書中講概率論這個(gè)話題的時(shí)候傻挂，成甲指出生活中的決策都是概率分布的，我們應(yīng)該養(yǎng)成這樣的思考方式：過(guò)去的每一件事的結(jié)果挖息，是眾多結(jié)果之一金拒。而運(yùn)用概率論解決生活中的復(fù)雜問(wèn)題，就是利用一個(gè)叫做決策樹理論的工具進(jìn)行分做析套腹，這并不是讓我們每一件事都做對(duì)绪抛，而是讓我們每次的行動(dòng)處在最高賠率上。
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文章中提到的行動(dòng)指南沒(méi)有很好的踐行
通過(guò)再次回憶之前的閱讀場(chǎng)景电禀，發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)下的不足進(jìn)行改正
拿記錄來(lái)說(shuō)幢码，每天的日記和反思很久沒(méi)有寫了，日記內(nèi)容不單單包括記錄當(dāng)天發(fā)生了什么事尖飞，還包括事情發(fā)生時(shí)候的情緒症副，內(nèi)心想法與思考?xì)v程店雅。盡可能多豐富的內(nèi)容能夠讓回顧文章的時(shí)候更加有畫面感，讓復(fù)盤更加容易贞铣。
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很多道理是經(jīng)歷過(guò)某些人生重大階段之后才會(huì)明白理解的
比如前一個(gè)月和家里人商量買房的事闹啦，仔細(xì)一算當(dāng)前的工資還不起高額的房貸，當(dāng)前需要父母的支持辕坝，和老媽達(dá)成共識(shí)是找方法買窍奋，做好一段時(shí)間內(nèi)較為辛苦的準(zhǔn)備，因?yàn)槲磥?lái)可以預(yù)見(jiàn)工資待遇肯定會(huì)越來(lái)越高酱畅，但是如果指望工資上漲速度超過(guò)珠海房?jī)r(jià)的上漲速度再買房也是不現(xiàn)實(shí)的琳袄，前期可能供房壓力大一些，但是從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看現(xiàn)在都是最好的購(gòu)房時(shí)機(jī)纺酸。但是我爸和他就聊不到一起去挚歧，他就一直強(qiáng)調(diào)錢都付首付了沒(méi)錢了怎么辦啊，家里出現(xiàn)意外怎么辦啊吁峻，我和你媽還要不要養(yǎng)老了啊滑负。當(dāng)時(shí)父母親為了這件事還鬧的很不愉快，自己也很難過(guò)
因?yàn)榇蠹冶举|(zhì)都是為了一家人好為什么會(huì)鬧的不愉快用含。
今天再看“關(guān)鍵的預(yù)見(jiàn)性認(rèn)知”這一節(jié)我找到了父親發(fā)怒的真正原因矮慕，之前對(duì)他的行為不理解找到了理由：為什么面對(duì)同樣一個(gè)艱難的處境，父親給出的答案是“我們的錢不夠”啄骇，而母親的選擇是“不惜代價(jià)實(shí)現(xiàn)它”痴鳄？
這里涉及到《應(yīng)激性反應(yīng)與單因果思考方式》與《結(jié)構(gòu)性反應(yīng)與系統(tǒng)化思考方式》
我們祖先留給我們的就是應(yīng)激反應(yīng)，面對(duì)突發(fā)情況立刻做出直接反應(yīng)的能力缸夹，這讓我們避開足夠多的危險(xiǎn)活到今天痪寻。但是面對(duì)復(fù)雜情況的本應(yīng)該三思而后行的時(shí)候，應(yīng)激反應(yīng)讓我們不由自主做出簡(jiǎn)單反應(yīng)虽惭，喪失了全面思考能力橡类。我想在父親面臨巨大財(cái)務(wù)壓力和不確定性的未來(lái)的時(shí)候，他的大腦里一定是應(yīng)激反應(yīng)發(fā)出這樣的聲音：“沒(méi)有錢很危險(xiǎn)芽唇！要安全顾画！要安全！”換句話說(shuō)匆笤，我們?cè)诳紤]得失的時(shí)候研侣，很容易陷入細(xì)節(jié)的問(wèn)題或者表象的問(wèn)題里。
父親考慮買房問(wèn)題炮捧，很容易被表象問(wèn)題—“存款都付了首付”這個(gè)問(wèn)題限制庶诡，從而思考不到將來(lái)工資上漲，商品房取消限購(gòu)將大幅上漲這些潛在收益咆课。
窮人的思維寬帶被眼前的危機(jī)占滿了末誓，他們沒(méi)有多余的空間考慮長(zhǎng)遠(yuǎn)璧函。
而結(jié)構(gòu)化反應(yīng)是指做選擇的時(shí)候不僅根據(jù)接觸到的現(xiàn)象做出反應(yīng)，還要思考導(dǎo)致這個(gè)現(xiàn)象的系統(tǒng)結(jié)構(gòu)是什么基显。要知道任何一個(gè)系統(tǒng)都是多個(gè)元素互相作用的結(jié)果。
所以善炫，應(yīng)激性反應(yīng)與單因果思考方式是對(duì)于問(wèn)題本身做出反應(yīng)撩幽。而結(jié)構(gòu)性反應(yīng)與系統(tǒng)化思考方式是將問(wèn)題背后的推動(dòng)因素納入一個(gè)整體進(jìn)行思考。
