認(rèn)清自己诞丽,看清世界的第一步㈡

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我們的大腦在很多時候是很頑固的,無關(guān)對錯拐格,就是單純的頑固僧免。

每個人都有證實偏差

我們每個人都有證實偏差,所謂證實偏差捏浊,簡單來說懂衩,就是當(dāng)你的頭腦中已經(jīng)形成了某個預(yù)設(shè)立場或當(dāng)你傾向于得到某個結(jié)果時,你就更容易在搜尋證據(jù)的途中不知不覺地偏離“公平”

我先入為主的認(rèn)為你脾氣壞金踪,那么你稍微大聲一點就覺得你這人脾氣不好浊洞;我看你總是拖延整理房間,就認(rèn)為你做起來事來也是拖拖拉拉等等胡岔。這些都是證實偏差在某些時刻的表現(xiàn)法希,也是大腦騙人的方式。

尋找頭腦中既有立場的正面證據(jù)似乎是我們與生俱來的技能靶瘸,因為我們有強化自我意識的天性苫亦。

孩子學(xué)別的東西能夠迅速入手,但是對于數(shù)學(xué)怨咪,他很難學(xué)會數(shù)數(shù)屋剑,從1到5都數(shù)不完整。對比其他學(xué)的诗眨,我自然而然的先入為主覺得他數(shù)學(xué)不好唉匾。因此,我頭腦中馬上出現(xiàn)了很多證據(jù)說明他數(shù)學(xué)差辽话,與孩子相處的過程中也把這些想法灌輸給了孩子肄鸽,然后,就沒有然后了……

我們之所以沒能真實地認(rèn)識自己油啤,也是因為比起真實的自我典徘,我們更喜歡自我創(chuàng)造的那個。

記憶不靠譜

前段時間益咬,先生的老板送了一些鹽蛋給他逮诲,回來煮了吃了帜平,感嘆現(xiàn)在的鴨蛋沒有小時候的好吃?

然而事實真是如此嗎?在許多人的記憶深處梅鹦,“小時候的東西”裆甩,已然成為了一個不可企及的標(biāo)桿。由于標(biāo)桿的象征性意義齐唆,我們會將最好的味道安在他身上嗤栓,因為那個味道在當(dāng)時令人印象深刻。

但是真相是箍邮,我們記住的并不是事實上拿來對比的客觀味道茉帅,而是一種模糊的感覺,比如在當(dāng)時的條件下是頂級的锭弊、驚艷的堪澎,再比如終于能吃到了等。那些感覺是深刻且難忘的味滞。

美國社會心理學(xué)家埃利奧特·阿倫森表明樱蛤,記憶是一個重構(gòu)的過程。記憶不像錄音帶或者相機一樣記錄客觀事實剑鞍,他在生活中不停地被過濾和改造昨凡。

前天出門會好友,今天回想當(dāng)天發(fā)生的事實蚁署,很多都已經(jīng)模糊土匀,但是看到照片卻能記得很多了⌒斡茫可見,我們的記憶有多不靠譜证杭。

記憶事物田度,為了給予索引提取以便利性,我們便會在潛意識里將記憶修修減減解愤,去掉難以歸類的部分镇饺,補上無關(guān)緊要的缺失,使之更便于日后調(diào)用送讲,但此時的記憶顯然不是客觀事實的反映了奸笤。

大腦每時每刻都在騙自己,看清自己很難哼鬓,但是幸運的是我們可以通過一定的認(rèn)知訓(xùn)練來調(diào)節(jié)正確認(rèn)識的程度监右。

我們是自己記憶的剪輯師,我們的使命就是創(chuàng)造一個“虛假但我們更愿意看到的所謂現(xiàn)實”异希,這個現(xiàn)實包括我們自己健盒。

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