如何運(yùn)用整理思維整理寫(xiě)作課遇到的困難

整理教練自我介紹

（孟杰小姐姐）來(lái)自師北宸寫(xiě)作營(yíng)的學(xué)員和助教盗棵，一邊帶娃，一邊創(chuàng)業(yè)北发。

? ? ? ? ? ? ? ? ――認(rèn)真的草摘自師北宸訓(xùn)練營(yíng)

人生格言：

⒈經(jīng)歷過(guò)的事情并不能定義我纹因。

⒉但是做過(guò)的事情可以定義我。

人生需要

⒈敢于一次次放下琳拨，從零開(kāi)始瞭恰。

⒉要輕松放下必須不斷前進(jìn)。

整理思維能整理什么寄疏？

整理思維是我長(zhǎng)期生活和工作后思維模式的總結(jié)和提煉陕截。

時(shí)間管理

目標(biāo)管理

具體的某件事兒

開(kāi)展某個(gè)課程和學(xué)習(xí)

生活中的衣食住行

學(xué)習(xí)某項(xiàng)技能，情緒，以及關(guān)系等等暮的。

整理思維是什么（要點(diǎn)）

攤開(kāi)猖腕，分類(lèi)倘感，收納

比如我的學(xué)員醫(yī)生整理的問(wèn)診流程

①接診時(shí)詢(xún)問(wèn)有什么不舒服。
②患者回憶一一列出（攤開(kāi)）
③幫患者做體格檢查（進(jìn)一步攤開(kāi)）
④基本有了診斷思路，接下來(lái)輔助檢查（尋求證據(jù)支持診斷）（這是再次攤開(kāi)）
⑤做完這三部攤開(kāi)如果不是疑難雜癥， 基本就得出診斷了威根，這是分類(lèi)敢茁。
⑥有了診斷治療方法就出來(lái)了這是歸納谎砾。

⒈我還在上大學(xué)的時(shí)候這樣的思維就被老師反復(fù)灌輸在腦海中。

⒉因?yàn)槊刻熘貜?fù)這樣的模式亮蒋，在做重大決定的時(shí)候基本上能遵循這樣的思路去做笛粘，因?yàn)橹卮鬀Q定都是經(jīng)過(guò)深思熟慮的痕钢，只有你反復(fù)思考過(guò)才會(huì)去做的蚤吹。

⒊思維模式顯現(xiàn)在你所做的所有事情中。

整理思維如何運(yùn)用：寫(xiě)在前面

⒈之前一直沒(méi)有意識(shí)到這種思維可以抽取出來(lái)秉沼，所以沒(méi)有做方方面面的整理：攤開(kāi)、分類(lèi)棘捣、收納。

⒉作為一個(gè)整理教練我需要掌握這個(gè)規(guī)律并運(yùn)用起來(lái)休建，從個(gè)體人本思維受益到普及大眾乍恐。

是靈活運(yùn)用的思維方法

⒈攤開(kāi)。

攤開(kāi)是一個(gè)必須攤開(kāi)到完全沒(méi)有卡頓的過(guò)程测砂，不徹底的攤開(kāi)耽誤時(shí)間影響心情茵烈，攤開(kāi)是起始的第一步。

⒉整理邑彪。

分類(lèi)瞧毙，信息密度和重要性不同。最重要密度最大的信息最先關(guān)注依次遞減寄症，比如我在師北宸老師的寫(xiě)作訓(xùn)練營(yíng)：課前預(yù)習(xí)宙彪，師老的直播，和學(xué)習(xí)有關(guān)的相關(guān)文件有巧，助教對(duì)作業(yè)的點(diǎn)評(píng)释漆，精華文章，助教對(duì)精華文章的點(diǎn)評(píng)依次分出先后順序篮迎。

⒊收納男图。

原意是把物品收起來(lái)示姿。放在盒子里（某個(gè)固定地方，版塊）收起來(lái)逊笆。但是對(duì)摸不著的信息來(lái)講栈戳，我們可以把它想像成一個(gè)個(gè)小籮筐然后把信息放在大編織出的一個(gè)個(gè)小籮框里暫時(shí)放著然后等待有同類(lèi)信息繼續(xù)再放下去……依次動(dòng)手去處理。

寫(xiě)作營(yíng)如何使用整理思維

⒈如果不用整理思維常常蒙圈:時(shí)刻手機(jī)不離身难裆，過(guò)幾分鐘就刷一下群消息看到感興趣的話(huà)題馬上回復(fù)一大堆子檀，結(jié)果每條消息都看但是記不住重點(diǎn)，攢了一堆資料很多到現(xiàn)在還沒(méi)有看乃戈，吃飯都吃不好褂痰。像小時(shí)候的玩具（上發(fā)條的小青蛙）使勁蹦卻蹦不高也蹦不遠(yuǎn)。

⒉寫(xiě)作營(yíng)運(yùn)用整理思維症虑。假設(shè)9個(gè)小籮筐把東西分類(lèi)分別放進(jìn)去然后再回頭去看東西并把東西簡(jiǎn)化到我們可以掌握的程度缩歪。

⒊面對(duì)小籮筐，

①在沒(méi)上課時(shí)課前有時(shí)間的情況下重點(diǎn)處理課前預(yù)習(xí)并一定著手處理這件事兒谍憔。
②已經(jīng)上課重點(diǎn)處理老師的直播匪蝙，聽(tīng)，課韵卤，學(xué)習(xí)骗污，記筆記，消化沈条，實(shí)踐的過(guò)程。其它也可以根據(jù)自己時(shí)間分別安排處理好诅炉。
③如果前一天有直播沒(méi)有聽(tīng)蜡歹，現(xiàn)在有時(shí)間就可以去聽(tīng)，而不會(huì)被熱火朝天的聊天信息帶走涕烧，如果同學(xué)分享了月而，當(dāng)時(shí)又有時(shí)間可以先聽(tīng)分享，如果作業(yè)沒(méi)有做又不知道怎么做议纯，就先看下其他同學(xué)的作業(yè)以及助教點(diǎn)評(píng)開(kāi)拓下思路父款，再回頭寫(xiě)作業(yè)而不要因?yàn)榭雌渌瑢W(xué)作業(yè)看進(jìn)去了就忘了自己要寫(xiě)作業(yè)。
④如果看群消息有人剛好找你有事兒那么處理完再回來(lái)拿手機(jī)就根據(jù)自己當(dāng)時(shí)的狀態(tài)決定是不是繼續(xù)去看群里的信息瞻凤。
⑤有了以上整理思維憨攒，把它攤開(kāi)，并收納整理阀参，隨時(shí)根據(jù)自己當(dāng)時(shí)狀態(tài)進(jìn)入小籮筐肝集，再進(jìn)行一秒投入不被任何事物打亂。

分類(lèi)的標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)自己的具體情況來(lái)定蛛壳，沒(méi)有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)杏瞻。

用整理思維整理寫(xiě)作營(yíng)學(xué)習(xí)

用整理思維：攤開(kāi)學(xué)習(xí)步驟有九：

⒈課前預(yù)習(xí)課程

⒉進(jìn)群后會(huì)收到通知里提的和學(xué)習(xí)有關(guān)的文件和收看到大家學(xué)習(xí)信息

⒊開(kāi)始上課了收看到師老直播課程

⒋直播課程穿插其他同學(xué)分享

⒌開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)了看作業(yè)里的精華文章

⒍看助教對(duì)自己的點(diǎn)評(píng)

⒎看其他優(yōu)秀同學(xué)的作業(yè)

⒏看助教對(duì)其他優(yōu)秀同學(xué)的點(diǎn)評(píng)

⒐同學(xué)們對(duì)優(yōu)秀作業(yè)看法分享

在寫(xiě)作訓(xùn)練營(yíng)里所刀，我每天都用這樣的“攤開(kāi)，分類(lèi)捞挥，歸納”法浮创，處理自己凌亂的大腦，更在遇到事情的時(shí)候“攤開(kāi)砌函，分類(lèi)斩披，歸納”區(qū)分自己輕重緩急的事情，讓自己在每一天里都有條不紊的渡過(guò)胸嘴，沒(méi)有大的情緒波動(dòng)雏掠，沒(méi)有不必要的恐慌，今天分享給您劣像，愿它帶給您良好工作和生活技能乡话。

如果您能合理的把這項(xiàng)技能運(yùn)用到其他的工作和生活中去并覺(jué)的這項(xiàng)技能可以受益給您身邊的人動(dòng)動(dòng)手指點(diǎn)點(diǎn)喜歡給小編一個(gè)贊，并轉(zhuǎn)發(fā)給您需要的人