20多年的跑步習慣,三年的健身體驗肖方,終于等來了石家莊正定2018國際馬拉松展懈,因為就在家鄉(xiāng)叛薯,所以參加是理所當然的。
畢竟是第一次參加抹凳,我選擇了跑個半程,報名后,開始籌備我的馬拉松渺氧,先是是在體能上,讓身體逐步適應蹬屹,調(diào)整節(jié)奏侣背,想想?yún)⒓拥哪康模粻幟慰磺笥梦业墓?jié)奏跑完贩耐。把這次跑馬拉松當成一次娛樂活動。在手機上下載跑步時的音樂厦取,想著在樂曲中潮太,去享受跑步的快樂。
還有一個月的準備時間虾攻,多練習铡买,給身體一個適應過程,2018正定半程馬拉松霎箍,將會成為我跑馬拉松的一個起點奇钞,在未來的跑步中,去感受跑步帶給我的快樂漂坏。