今天是什么日子
起床：7：30
就寢：00：20
天氣：陰雨
心情：平靜帶著小欣喜
紀念日：無
昨日完成的任務川抡，最重要的三件事：
1、晨間日記的修改寫法壁肋；
2揍诽、聽完曉露的海報課程；
3犯助、發(fā)現(xiàn)一個好用的習慣養(yǎng)成記錄app癣漆。
改進：
1、本來想看一部素白介紹的電影《時空戀旅人》剂买，不過沒有完成惠爽；
原因是下午實在太困了，就把看電影的時間拿去午休了瞬哼，雖然每天也養(yǎng)成晚睡早起的習慣婚肆，
但是時間還是沒辦法固定下來，暫時還沒有發(fā)現(xiàn)什么好的方法坐慰；
2较性、發(fā)現(xiàn)創(chuàng)客帖做完海報直接發(fā)送到手機，像素太低结胀；
不知道什么原因赞咙，咨詢客服還沒有得到答復；
3糟港、晨間反思日記時間太長攀操，原因是想記錄的東西太多，沒有做好取舍秸抚，
選那些感受最深速和、觸動最大的事件。
習慣養(yǎng)成：
早起剥汤；練字颠放；晨間反思；99天日更打卡吭敢。
周目標·完成進度
近期閱讀書目任務（4/7）
學習·信息·閱讀（今天輸入了嗎碰凶？）
重讀《躍遷》踐行清單：
1、在一個流動、開放的社會里痒留，階層分化是穩(wěn)定且可預期的；
像我們這樣的普通人光知道佛系地let it go 心態(tài)是遠遠不夠的蠢沿，還需要持續(xù)學習伸头，驗證高價值區(qū)，向正確的方向移動舷蟀；也就是說不僅要心態(tài)平和恤磷，更在要在正確的行動上all in；投資大腦野宜，還要投資行動和反饋扫步；
2、不要因為容易而去做一件事情匈子，要因為有價值才做河胎；
這個有點類似舒適圈的概念，放在工作和學習上的用法是一樣的虎敦。當一個新技能或事情可以熟悉掌握的時候游岳，它的難度是動態(tài)變化的，它變得容易了其徙，價值相對變低胚迫，這個時候就需要尋找改進得空間讓它價值變高。當你讀書筆記做再到的時候唾那，它價值變低访锻，需要我們做踐行清單甚至分享踐行心得才可以。
所以已經(jīng)報名并組隊了進化營的一周學委分享計劃闹获，想分享《洋蔥閱讀法》這本書期犬。
3、真正的專業(yè)是你“特別擅長解決某類型的問題避诽】扌福”
這個問題在進化營的設計組里的看到@欣哲每次的解答，都覺得也許做設計不是他的主業(yè)茎用，可是能把興趣當成職業(yè)來學習和解決問題的人遣总，真的特別牛。世界上真的有一種人轨功，不但能做好手頭的工作旭斥，還能讓自己的興趣百花齊放，這背后肯定是有過人的學習邏輯核心能力古涧。所以再一次驗證垂券，學習能力的重要性。
健康·飲食·鍛煉
正常
人際·家人·朋友（今天有對別人好嗎?)
1、聽大陳說他之前買的線上“爬蟲”課程可以用在工作上菇爪，勸他購買一整套課程進行學習算芯，
如果短期的技能投入能換來長期工作效率的較大幅度提升，那么學習是很有必要的凳宙；
2熙揍、鼓勵家人對弟弟寬容一些，在批評中長大的孩子久而久之容易產(chǎn)生自我懷疑和自我批評情緒氏涩，
過年期間有個親戚對于孩子的教育他提到一句話一直讓我印象深刻届囚，
“好孩子是夸出來的，好的教育是父母做好i自己是尖，然后對孩子多鼓勵意系，少批評〗刃冢”
跟媽媽說完以后她說要趕緊打電話給弟弟鼓勵他昨晚學習到凌晨蛔添。
3、知道海報訓練營的同桌@小王子每天都特別忙兜辞，于是整理了課程精華給她作郭；
她竟然跟我說，“等半夜起床的時候再補學“弦疮，佩服的五體投地夹攒，之前經(jīng)常看大家問進化營里早起的小伙伴胁塞，
”你們起那么早咏尝，都不用睡覺的嗎？“啸罢，其實我猜不是不用睡编检，她們想要學習和變強大的欲望遠遠大于睡覺的欲望。
工作·思考(我的反思對自己也有用扰才，對別人呢允懂？）
1、總會遇到突發(fā)事件衩匣，一個能在關鍵時刻保持淡定和理智的伙伴很重要蕾总；
泰山崩于前而色不變，如果我們不能改變事情發(fā)生的走向琅捏，那至少掌控自己的態(tài)度生百，及時止損；
2柄延、得到新知識不稀奇蚀浆，稀奇的是實踐后得出自己的經(jīng)驗；
知道不是最難的事情，做到才是市俊。昨晚在學習曉露的海報課程時候杨凑，聽課看視頻真的覺得自己都掌握了，
可是丟一邊自己實踐一次以后摆昧，發(fā)現(xiàn)還是要不斷回去核查步驟撩满，可是做完以后非常有成就感；
例如新技能如何把其他圖片上自己喜歡的顏色据忘，用到自己正在做的卡片上，不用p.s直接用instalogo即可搞糕。
最美好的三件事（人生要多做一些值得記住的事情）
1.習得一個新技能的感受太美好了勇吊，例如能夠自己臨摹一張喜歡的海報；
2.發(fā)現(xiàn)好用的習慣記錄app【小日城涎觯】汉规，界面可愛小清新，記錄操作非常方便驹吮；
3.喝了一罐冰著起沙的快樂水针史，有時候快樂也可以挺簡單。
