? 今天分享一本書叫做《我決定簡(jiǎn)單地生活》這是一本改變我行為、生活和態(tài)度的書畸肆。這是我在大概半個(gè)月之前聽到的一本書宦芦，過去半個(gè)多月，我竟然還記得恼除。
? 而且在潛移默化的影響著我的生活踪旷，改變我的愛好、喜歡豁辉，甚至欲望令野。在以前自我感覺是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的剁手黨，看到喜歡的東西都想要徽级，不管其他气破。最大的愛好就是逛街買衣服、包餐抢、化妝品现使，包括各種各樣的東西低匙。但最近突然發(fā)現(xiàn)，沒有那么積極碳锈、沒有那么想要買東西了顽冶。
? 言歸正傳，這本書主要講了四點(diǎn)內(nèi)容：一售碳、關(guān)于極簡(jiǎn)主義生活者强重；二、阻礙我們實(shí)現(xiàn)極簡(jiǎn)生活的因素贸人；三间景、關(guān)于精簡(jiǎn)個(gè)人物品；四艺智、極簡(jiǎn)生活給人生帶來的變化倘要。
極簡(jiǎn)主義生活者
? 極簡(jiǎn)主義者并不是扔掉所有的東西，而是把沒用的東西減到最少十拣。極簡(jiǎn)主義者才是真正了解自身需求的人封拧，不會(huì)因?yàn)樵谝鈩e人的目光而去追求“物欲”，清楚什么才是“必要”的東西父晶。因?yàn)楦又匾暽钪姓嬲匾臇|西哮缺，才會(huì)減少周圍物品的數(shù)量。
? 極簡(jiǎn)主義者們之間的比較甲喝，沒有什么意義尝苇。“極簡(jiǎn)”兩個(gè)字本身并不是目的埠胖，是一種態(tài)度糠溜，一種理念，目的是幫你迅速找到應(yīng)該珍視的東西直撤。
阻礙我們實(shí)現(xiàn)極簡(jiǎn)生活的因素
? 一方面是現(xiàn)代社會(huì)信息爆炸非竿，每天有大量的“垃圾信息”。同時(shí)谋竖，時(shí)刻保持聯(lián)系红柱，讓人活的精神緊張。比如說微信隨時(shí)在線蓖乘。
? 造成這個(gè)結(jié)果的根本原因在于锤悄，人類的大腦沒有進(jìn)步，而科技在飛速發(fā)展嘉抒。就像老式電腦被塞滿不必要的東西零聚，最終很可能崩潰。
? 另一方面是我們自身的原因。比如人類的適應(yīng)性隶症，買了新衣服政模，只有第一天很開心，過了這一天欣喜退去蚂会，又想要再買新的淋样。就陷入了永不滿足、永不幸福的怪圈颂龙。在這個(gè)循環(huán)里习蓬，我們就自然找不到應(yīng)該珍視的東西纽什。
? 再比如措嵌，人類的社交心理。人類一旦脫離社會(huì)芦缰，就會(huì)感到孤獨(dú)企巢。而孤獨(dú)感就像警報(bào)，提醒我們盡快回到群體中让蕾。為了在群體中生存浪规，個(gè)體就必須展現(xiàn)出一定的價(jià)值。于是探孝，人類天生就擁有了到處展現(xiàn)自我價(jià)值的愿望笋婿。我們會(huì)選擇將一些內(nèi)在的價(jià)值，通過外在物品間接表達(dá)顿颅。因此我們會(huì)逐漸產(chǎn)生錯(cuò)覺和誤區(qū)缸濒，以為擁有什么樣的物品，就能成為什么樣的人粱腻，把物品當(dāng)成了自己庇配。這就讓你身邊的物品越來越多，在管理大量物品的時(shí)候浪費(fèi)了很多時(shí)間和精力绍些，逐漸迷失自我捞慌，失去幸福的能力。
關(guān)于精簡(jiǎn)個(gè)人物品
? 舍棄是一門藝術(shù)柬批，要在做中學(xué)啸澡，要在學(xué)中做，千萬不要等待氮帐，先“扔起來再說” 嗅虏。因?yàn)椴皇庆o下心之后才能舍棄，而是舍棄之后才能靜下心揪漩。如果要等“那天有空了那天再扔”旋恼，那“那天”就永遠(yuǎn)不會(huì)到來。
? 扔?xùn)|西最好先從顯而易見的垃圾開始。比如空瓶子冰更、空盒子等产徊。
? 接下來，就是扔掉備用的東西蜀细，同樣的東西超過兩個(gè)舟铜，就可以扔掉一個(gè)。順著這個(gè)思路往下想奠衔，應(yīng)該丟掉家里的存貨谆刨。比如打折促銷買的手紙、洗衣液等归斤。還有贈(zèng)品痊夭，基本用不到，可以扔掉脏里。
? 除了以上之外她我，還要考慮花大價(jià)格買來的、看似“有用”的東西迫横。最典型的是因?yàn)樘摌s心而買來的東西番舆。比如為了裝B買的名牌手表?和鋼筆，為了發(fā)朋友圈買的專業(yè)戶外裝備矾踱。
? 還有些東西該不該扔恨狈，不好判斷，作者給出了標(biāo)準(zhǔn)呛讲。比如一年不用的請(qǐng)扔掉禾怠。一年都沒用，證明你不是真的需要它圣蝎。落了灰的東西請(qǐng)扔掉刃宵。既然落了灰，看來也不是需要的東西徘公。
? 如果以上都做到了牲证，還要檢查一下家里的角落，把角落清空关面。不要試圖在角落放個(gè)柜子或架子什么的——收納空間并不是越多越好坦袍。增加收納空間，只會(huì)讓東西越來越多等太，最后永遠(yuǎn)裝不滿捂齐，與其這樣，還不如不要收納空間缩抡。各種家具和收納用品都是自由的敵人奠宜。
? 扔?xùn)|西時(shí)，會(huì)遇到左思右想，確實(shí)難以下定決心的東西压真。比如你可以先把這些東西拿出來娩嚼，隔離一段時(shí)間，重新審視和它的關(guān)系滴肿。如果一段時(shí)間沒有拿出來岳悟，就可以扔掉了。比如某個(gè)東西承載了美好的回憶泼差，可以拍個(gè)照片贵少，照片保留，東西扔掉堆缘。再比如滔灶，扔不扔這個(gè)東西，反復(fù)思考五次套啤，果斷扔掉宽气，因?yàn)樗呀?jīng)開始牽扯你的精力，還會(huì)讓你糾結(jié)其他叹卷，帶來連鎖反應(yīng)仰担。
? 有些值錢的東西，可以放在二手代買網(wǎng)站。一來可以收回金錢跃巡，二來注冊(cè)、填表阳藻、拍照等流程砰盐，可以不斷提醒自己，不要犯同樣的錯(cuò)誤序目。
關(guān)于極簡(jiǎn)主義給生活帶來的變化
? 最直接的變化就是生活時(shí)間變多臂痕。省去購(gòu)物的時(shí)間、省去看垃圾信息的時(shí)間猿涨、省去翻找東西的時(shí)間握童，連搬家都可以達(dá)到“說走就走”的境界。這樣就擁有充裕的時(shí)間放空叛赚，去思考自己的人生澡绩。
? 操心的東西變少了，生活效率就會(huì)提高俺附，個(gè)人精力也變多了肥卡，可以隨時(shí)隨地去做想做的事，把自己變成行動(dòng)派事镣。
? 內(nèi)心會(huì)變得更加寧?kù)o步鉴。因?yàn)椴挥萌タ桃庾C明自己的價(jià)值，所以不需要在乎別人的眼光，結(jié)果更專注自己的內(nèi)心氛琢，更珍惜身邊留下來的東西只嚣。這種內(nèi)心的寧?kù)o，會(huì)帶來身體長(zhǎng)久的健康艺沼。
