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每日必讀：12條人生原則
1. 早睡早起——晚不超過11點(diǎn)啤誊，早不晚于6:00刃滓，醒后不睡回籠覺酌媒。
2. 謹(jǐn)言——言必于人于己有益欠痴，避免無益的聊天。
3. 適度——既不過分節(jié)制馍佑，也不縱欲斋否。
4. 日省——每日復(fù)盤，內(nèi)觀昨日之所言所行拭荤，有無疏漏茵臭。
5. 專注——一次只做一件事，注意力放在正經(jīng)事上舅世。
6. 真誠——讓人覺得靠譜旦委。
7. 邏輯——必須說明何人因何故在何時(shí)何地做了何事。
8. 決策——兼聽則明程序化雏亚。
9. 讀書——不讀無益之書缨硝，書讀完要講給別人聽或者寫成文章。
10. 決心——當(dāng)做必做罢低，想清楚了再說查辩，說了就要做胖笛。
11. 希望——相信復(fù)利效應(yīng)，不斷積累勢(shì)能宜岛。
12. 有備——遇事提前準(zhǔn)備长踊，考慮周全。
人所擁有的任何東西都可以被剝奪萍倡，唯獨(dú)人性最后的自由——也就是在任何境遇中選擇一已態(tài)度和生活方式的自由——不能被剝奪身弊。
你愿意選擇去過有目的、有意義的一生列敲，還是愿意帶著遺憾的痛楚回顧這只有一次的人生阱佛？
為了長(zhǎng)期目標(biāo)，我未來5年應(yīng)做的最重要的一件事是什么戴而？為了5年目標(biāo)凑术，我今年應(yīng)做的最重要的一件事是什么？為了今年的目標(biāo)填硕，我本月應(yīng)做的最重要的一件事是什么麦萤？為了本周目標(biāo)，我今天要做的最重要的一件事是什么扁眯？為了今天的目標(biāo)壮莹，我現(xiàn)在應(yīng)做的最重要的一件事是什么？
1姻檀、晨間計(jì)劃
* 我的長(zhǎng)期目標(biāo)是什么命满？
擁有富足、健康绣版、幸福的人生
* 未來7年最重要的事是什么胶台？
健康、幸福和諧的家庭
* 未來3年最重要的事是什么杂抽？
培養(yǎng)孩子各方面的能力
提升專業(yè)技能
* 今年最重要的事是什么诈唬？
職稱考試
提高孩子身體素質(zhì)，培養(yǎng)良好習(xí)慣
* 本月最重要的事是什么缩麸？
陪伴孩子部服、聽課弄匕、學(xué)習(xí)、鍛煉
* 我本周最重要的一件事是什么？
完成各項(xiàng)報(bào)表先巴，本周工作上的事情很多很雜丸升，要靜下心來理清思路作出計(jì)劃和安排粗仓。
* 今天最重要的一件事是什么譬挚？
陪孩子上課
2、晨間反思
* 我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙刃唐，如果沒有羞迷，原因是什么界轩？
已完成
按部就班，提高專注力及效率
* 我昨天哪些行為與12條原則不符闭树？如何改進(jìn)耸棒？
控制飲食還真是件不容易的事，要受到各種誘惑报辱，真是一種意志力的考驗(yàn)，加油加油单山！
* 昨天哪些事情做的很漂亮碍现？
堅(jiān)持早晨和孩子一起鍛煉
開始閱讀和練習(xí)百詞斬
* 我昨天從【人-事-網(wǎng)-書-影-音】中學(xué)到了什么？有哪些思考米奸？
昨天去健身房進(jìn)行了第八次鍛煉昼接，感覺慢慢地適應(yīng)了不少，爭(zhēng)取盡量多抽些時(shí)間進(jìn)行系統(tǒng)的有效地練習(xí)悴晰，同時(shí)結(jié)合飲食的要求慢睡，以求達(dá)到最佳的健身效果。
昨天開始聽了李笑來的通往財(cái)富之路铡溪，感覺不僅要認(rèn)真地聽還要仔細(xì)地做筆記才能對(duì)內(nèi)容有深入的掌握和理解漂辐，而且感受最深的是明白多少道理不是最重要的，關(guān)鍵是要去踐行棕硫！
* 昨天誰讓我充滿感激髓涯，如何用行動(dòng)去感謝？
在平常的小事中也能感受到家庭的溫暖和和諧的氣氛哈扮，很讓人開心纬纪。
3、下一步行動(dòng)匯總
向新的目標(biāo)進(jìn)發(fā)滑肉，堅(jiān)持每天上網(wǎng)認(rèn)真聽課做題包各，繼續(xù)堅(jiān)持每天與孩子一起鍛煉
