懶癌是拖延癥的晚期峻村,總想拖著,不想動起來锡凝。
關于拖延癥粘昨,其實人人都有,只不過程度不同而已窜锯。這其實是人性的一個弱點张肾,例如在特別小的事情上,也沒有勇氣做到從0到1的改變锚扎。擼起袖子先著手做吞瞪,不失為高效率解決問題的手段,而懶癌則連袖子都懶得擼起驾孔,這就需要好好的借鑒一下勾老師的四個建議芍秆,這也是勾老師自己對抗拖延癥的方法惯疙。
一、思路清晰妖啥,不要盲從
“首先霉颠,你需要理清思路——你一直拖著的事情,到底有沒有必要做荆虱?”
追根溯源蒿偎,這與我們每一個人的生活、工作目標有重要關聯(lián)怀读。很多人都看過《高效能人士的7個習慣》這本書诉位,其中“要事第一”背后的依據就是目標。
我們每天會被很多瑣碎的事情占據時間愿吹,干擾我們完成每天那最重要的事情不从,越忙越要有效率惜姐,越清晰自己該如何選擇與取舍犁跪。
勾老師的建議是:
比如,你是寫干貨類長文的歹袁,沒必要逼著自己日更翱姥堋!周更就行条舔。
再比如枫耳,你是寫情感熱點文章的,那沒必要逼著自己在公眾號憋干貨懊峡埂迁杨!在今日頭條談笑風生去吧,那里是你的主戰(zhàn)場凄硼。
還比如铅协,你是做產品研發(fā)的,自己在家里烤小餅干摊沉,在網上賣狐史。那也沒必要死磕新媒體文章啊说墨!你把產品質量做好骏全,讓產品味道好、價格公道尼斧,然后你去找可以合作的公眾號大號姜贡,讓他們幫你賣,才是王道棺棵。
所以楼咳,你不需要拖著潘悼,你壓根不需要做啊爬橡!
二治唤、提前搞定,制造時差
如果一定要寫新媒體文章糙申,那我建議你人為地制造時差——下周要發(fā)的文章宾添,截止日期是本周日;下下周要發(fā)的文章柜裸,截止日期是下周日缕陕。
也就是把deadline畫在交付日的一周前,由此想到了勾老師飯團能做到每日更新疙挺,從不間斷(每天早上7點)而且福利設計有趣有干貨扛邑,原來每周的飯團勾老師早就在一周前搞定了。
即使有事情耽擱了铐然,也從來不耽誤飯團們閱讀蔬崩。我印象中只有一次9點發(fā)出當日內容的情況,還是因為飯團的平臺的技術問題搀暑,所以每天早上總能準時看到飯團上面的紅色提示沥阳,提醒大家閱讀。
“每個人都有犯懶的時候自点,關鍵是你的犯懶不要耽誤正事兒桐罕,就好」鹆玻”
三功炮、找上下游,組成團隊
很多人术唬,給自己的公眾號寫文章薪伏,總是拖延。
一旦給公司寫碴开,而且你寫出的文章需要讓下一個同事去配圖毅该、再下一個同事去推送,那你就會好一些——畢竟有下一道工序在等著你潦牛。
勾老師的這個方法很實用眶掌,個人寫公眾號文章時,容易拖延巴碗,個人建議定期加入寫作營朴爬,人數(shù)控制在10-15以內最好,并堅持每天打卡分享橡淆。之前參加無限爸爸的藍海寫作營就是一個非常好的開頭召噩,互相監(jiān)督母赵、互相點評文章【叩危《向勾俊偉老師學習新媒體入門到精通》就是從那時下定決心堅持寫下去的凹嘲。
另外一個不錯的方法,參考勾老師飯團知識點021:團隊策劃构韵。找到同頻小伙伴兒周蹭,告別“一個人戰(zhàn)斗”的現(xiàn)狀。http://www.reibang.com/writer#/notebooks/17309339/notes/23187889
四疲恢、找監(jiān)督者凶朗,花錢治療
這個方法的效果取決于對錢的敏感度。
勾老師回憶道显拳,在2013年有一段時間特別懶棚愤,不想寫網站文章。怎么辦杂数?找來5個好朋友宛畦,告訴他們:“從今天開始,我要日更耍休,每天一篇1500字以上的文章刃永。如果哪天沒完成,我給你們每個人轉100塊錢羊精。”
后來的結果大家也能想象出來囚玫,”牛吹出去了喧锦,當然要認真寫了!“期間確實也有過2次沒完成的情況抓督,按承諾向5個朋友發(fā)了1000大洋燃少,肉疼之后執(zhí)行力就變強了,養(yǎng)成習慣之后就能堅持寫下去了铃在。
“肉疼的感覺阵具!”每個人疼的程度不一,對自己就得放狠招定铜,否則“自罰10元”這種不疼不癢的方法是沒有效果的阳液。
生命有限,別被懶癌侵蝕掉揣炕。
從下一個知識點開始帘皿,進入新媒體工具月。涉及到表單工具畸陡、文字云圖鹰溜、思維導圖等20個實用工具虽填,繼續(xù)學起來!