懶癌是拖延癥的晚期峻村，總想拖著，不想動起來锡凝。
關于拖延癥粘昨，其實人人都有，只不過程度不同而已窜锯。這其實是人性的一個弱點张肾，例如在特別小的事情上，也沒有勇氣做到從0到1的改變锚扎。擼起袖子先著手做吞瞪，不失為高效率解決問題的手段，而懶癌則連袖子都懶得擼起驾孔，這就需要好好的借鑒一下勾老師的四個建議芍秆，這也是勾老師自己對抗拖延癥的方法惯疙。
一、思路清晰妖啥，不要盲從
“首先霉颠，你需要理清思路——你一直拖著的事情，到底有沒有必要做荆虱？”
追根溯源蒿偎，這與我們每一個人的生活、工作目標有重要關聯(lián)怀读。很多人都看過《高效能人士的7個習慣》這本書诉位，其中“要事第一”背后的依據就是目標。
我們每天會被很多瑣碎的事情占據時間愿吹，干擾我們完成每天那最重要的事情不从，越忙越要有效率惜姐，越清晰自己該如何選擇與取舍犁跪。
勾老師的建議是：
比如，你是寫干貨類長文的歹袁，沒必要逼著自己日更翱姥堋！周更就行条舔。
再比如枫耳，你是寫情感熱點文章的，那沒必要逼著自己在公眾號憋干貨懊峡埂迁杨！在今日頭條談笑風生去吧，那里是你的主戰(zhàn)場凄硼。
還比如铅协，你是做產品研發(fā)的，自己在家里烤小餅干摊沉，在網上賣狐史。那也沒必要死磕新媒體文章啊说墨！你把產品質量做好骏全，讓產品味道好、價格公道尼斧，然后你去找可以合作的公眾號大號姜贡，讓他們幫你賣，才是王道棺棵。
所以楼咳，你不需要拖著潘悼，你壓根不需要做啊爬橡！
二治唤、提前搞定，制造時差
如果一定要寫新媒體文章糙申，那我建議你人為地制造時差——下周要發(fā)的文章宾添，截止日期是本周日；下下周要發(fā)的文章柜裸，截止日期是下周日缕陕。
也就是把deadline畫在交付日的一周前，由此想到了勾老師飯團能做到每日更新疙挺，從不間斷（每天早上7點）而且福利設計有趣有干貨扛邑，原來每周的飯團勾老師早就在一周前搞定了。
即使有事情耽擱了铐然，也從來不耽誤飯團們閱讀蔬崩。我印象中只有一次9點發(fā)出當日內容的情況，還是因為飯團的平臺的技術問題搀暑，所以每天早上總能準時看到飯團上面的紅色提示沥阳，提醒大家閱讀。
“每個人都有犯懶的時候自点，關鍵是你的犯懶不要耽誤正事兒桐罕，就好」鹆玻”
三功炮、找上下游，組成團隊
很多人术唬，給自己的公眾號寫文章薪伏，總是拖延。
一旦給公司寫碴开，而且你寫出的文章需要讓下一個同事去配圖毅该、再下一個同事去推送，那你就會好一些——畢竟有下一道工序在等著你潦牛。
勾老師的這個方法很實用眶掌，個人寫公眾號文章時，容易拖延巴碗，個人建議定期加入寫作營朴爬，人數(shù)控制在10-15以內最好，并堅持每天打卡分享橡淆。之前參加無限爸爸的藍海寫作營就是一個非常好的開頭召噩，互相監(jiān)督母赵、互相點評文章【叩危《向勾俊偉老師學習新媒體入門到精通》就是從那時下定決心堅持寫下去的凹嘲。
另外一個不錯的方法，參考勾老師飯團知識點021：團隊策劃构韵。找到同頻小伙伴兒周蹭，告別“一個人戰(zhàn)斗”的現(xiàn)狀。http://www.reibang.com/writer#/notebooks/17309339/notes/23187889
四疲恢、找監(jiān)督者凶朗，花錢治療
這個方法的效果取決于對錢的敏感度。
勾老師回憶道显拳，在2013年有一段時間特別懶棚愤，不想寫網站文章。怎么辦杂数？找來5個好朋友宛畦，告訴他們：“從今天開始，我要日更耍休，每天一篇1500字以上的文章刃永。如果哪天沒完成，我給你們每個人轉100塊錢羊精。”
后來的結果大家也能想象出來囚玫，”牛吹出去了喧锦，當然要認真寫了！“期間確實也有過2次沒完成的情況抓督，按承諾向5個朋友發(fā)了1000大洋燃少，肉疼之后執(zhí)行力就變強了，養(yǎng)成習慣之后就能堅持寫下去了铃在。
“肉疼的感覺阵具！”每個人疼的程度不一，對自己就得放狠招定铜，否則“自罰10元”這種不疼不癢的方法是沒有效果的阳液。
生命有限，別被懶癌侵蝕掉揣炕。
從下一個知識點開始帘皿，進入新媒體工具月。涉及到表單工具畸陡、文字云圖鹰溜、思維導圖等20個實用工具虽填，繼續(xù)學起來！
