不知不覺間附井，三月已經(jīng)到最后一天，三月我做了什么呢两残？
翻看我的運(yùn)動(dòng)記錄永毅，整整31天，在運(yùn)動(dòng)上我沒有荒廢人弓，三月運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持達(dá)標(biāo)了沼死，31天，每一天都在一萬步以上崔赌。這也許就是我感覺今年身體勝于往年的緣故吧意蛀！
這月的晨跑，是有生以來堅(jiān)持最好的了健芭，往年是怎么也跟不上學(xué)生跑的县钥，今年我竟然能跟上學(xué)生的節(jié)奏了∫髁瘢回頭想想魁蒜，這一個(gè)月囊扳，也是有運(yùn)動(dòng)的障礙的吩翻，但我狠著心把他給克服了，首先是身體的不適锥咸，那幾天狭瞎，還真有點(diǎn)想放棄，心里一直給自己加油搏予，最后還是順順利利的挺過來了熊锭，再來就是腳后跟的疼痛，有時(shí)候疼也是一種心病雪侥，不過分去關(guān)注它就不疼了碗殷，還有就是潘住院的那幾天，我為了能夠堅(jiān)持晨跑速缨，依然早起锌妻，跑完步后陪潘到醫(yī)院。昨晚翻開運(yùn)動(dòng)記錄旬牲，心里欣喜泛濫仿粹。開心搁吓！
翻了聽書的記錄，這一個(gè)月聽了50多本書吭历，到底書對(duì)我的滋養(yǎng)有多少堕仔，自己也說不清，可看看聽過的書晌区，心里還是挺自豪的摩骨，聽書的時(shí)間都是我從日常生活中擠出來的，不管收獲有多少朗若，我享受聽書的過程仿吞。聽書的同時(shí)還畫了10多副思維導(dǎo)圖。畫圖的過程是復(fù)盤的過程捡偏，是靜心的時(shí)刻唤冈。喜歡這樣的生活。
這個(gè)月為什么能聽這么多書银伟。是因?yàn)槟愫纾馔獾牡昧艘粡埛欠矆D書館的14天免費(fèi)聽書卡，貪心的緣故彤避，想盡量多聽點(diǎn)里邊的書傅物，可惜今天就到期了，明天不知道還能不能找到新書聽琉预。
