二月份包含了傳統(tǒng)節(jié)日：春節(jié)。春節(jié)回老家過節(jié)肛著，是大部分時間吃吃喝喝比較松散的一個月圆兵。最成功的事情跺讯，是讀了幾本書，然后也有輸出殉农。最失敗的事情就...

這兩天有一些朋友咨詢我：宋老師刀脏，你總說需要提升認知，那我到底是不是需要提升自我認知呢超凳？有沒有一個評量自我的方法坝邸？今天給大家一種自查方式轮傍，...

先講一種常見狀態(tài)暂雹，應(yīng)該說是先講這種狀態(tài)的改變方法。什么狀態(tài)呢创夜？你有沒有這樣的時候：感覺有好多好多事情沒有做擎析，一件事壓著一件事，感覺心里滿滿...

職業(yè)規(guī)劃或者說生涯規(guī)劃其實是挺復(fù)雜的一個事情挥下，最近很多朋友問我相關(guān)的問題揍魂，今天說一條核心的主線。 如果說你已經(jīng)認命了棚瘟，覺得這輩子也就...

昨天寫了一篇關(guān)于認知的文章。學生們很感興趣偎蘸，也有一些觸動庄蹋。所以今天再補充一些內(nèi)容。認知迭代不僅僅是對事物的看法升級迷雪，也是知識技能化的升級限书。...

今天的人都很有個性，很多人經(jīng)常掛在嘴邊的話是：我不愿意章咧、我不開心倦西、我不想這樣、我為什么要這么做赁严？看到我的學生們有這樣的想法的時候我很心痛扰柠，...

大家一般用抖音，基本就是疼约，打開抖音卤档，然后抖音推送一個某類的視頻，看了三秒之后覺得不喜歡程剥，于是手指在屏幕上向下滑劝枣，這時候抖音知道你不喜歡這類...