2023-05-19

#同愿歸零正念實修 05.19 早課

感恩我的身體窟哺，一直承載我這么多的情緒，身體是靈魂的廟宇铺然，今天我要愛惜我身體俗孝，今天做10分鐘冥想，和身體呆在一起魄健。

以我精進(jìn)功課獲得的智慧赋铝，祝福所有人都能擁有平和的心態(tài)、智慧的頭腦诀艰，輕松喜樂的生活柬甥。

—正念·清理·利他

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2023-05-19

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