桂圓能治長期失眠倍宾、高度近視雏节，還能提高人的智力我曾聽一位中醫(yī)前輩講，曾有一個病人因長期失眠找到他高职，他沒開藥钩乍，直接就讓病人回家煮干桂圓水喝，不久怔锌、病人失眠順利痊愈寥粹。
一、桂圓——第一補腦的靈丹
《易經(jīng)》中第一補腦的靈丹,每當疲勞埃元、熬夜涝涤、用腦過度時，我立即煮一碗桂圓水喝岛杀，或者剝2阔拳、30顆干桂圓吃，這樣类嗤，腦子立即就能恢復(fù)清醒糊肠，仿佛碧藍的天回到了身體里一樣辨宠。
二、吃桂圓能根除頭暈货裹、頭脹嗤形、頭痛
在學(xué)醫(yī)的過程中，我自然也找到了根除自己頭暈弧圆、頭脹派殷、頭痛的好方法。您可能想象不到吧墓阀，我苦苦尋找了那么多年治頭部不適的靈丹毡惜，竟然是—桂圓。
三斯撮、桂圓能治長期失眠经伙、高度近視，還能提高人的智力
我曾聽一位中醫(yī)前輩講勿锅，曾有一個病人因長期失眠找到他帕膜，他沒開藥，直接就讓病人回家煮干桂圓水喝溢十，不久垮刹、病人失眠順利痊愈。
當時這位前輩的解釋是桂圓補心養(yǎng)脾张弛，所以能治療失眠荒典。
桂圓又名龍眼。據(jù)民間傳說吞鸭，很像龍的眼睛呢寺董。但不管是否真的像龍的眼睛，桂圓對眼睛確實有好處刻剥。
建議：有近視眼的朋友不妨經(jīng)常喝這種湯遮咖，對眼睛有較好的保健效果。
《黑豆桂圓蓮子紅棗湯》
1造虏、黑豆洗凈御吞，清水浸泡1~2小時，待用漓藕；紅棗劃開或切開兩半陶珠，與桂圓、蓮子清洗干凈稍做浸泡即可撵术；
2背率、然后一起將所有材料放進鍋內(nèi)话瞧，加入適量清水嫩与，武火煲沸后改為文火慢熬1小時寝姿；
3、最后加入冰糖或紅糖划滋，稍煮片刻即可饵筑；
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