《非暴力溝通》分享心得

原文片段

第二章 是什么蒙蔽了愛亮瓷?

原創(chuàng):徐徐Mami

? ? ? ? ? 是什么使我難以體會(huì)到愛?在很早之前沒有接觸心理學(xué)降瞳,沒有接觸到正面管教嘱支,我發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界都是敵對(duì)的。我覺得自己是個(gè)沒人愛的孩子挣饥,我盡努力的做好一切事情斗塘,可是也得不到父母的表揚(yáng)!我覺得沒有人真正的懂我亮靴,雖然物質(zhì)很充足馍盟,但是精神很孤獨(dú)。

? ? ? ? 在一個(gè)充滿指責(zé)茧吊,比較贞岭,批評(píng)的原生家庭八毯,我怎能懂得什么才是愛?我怎能知道自己內(nèi)心需求到底是什么瞄桨?所有的一切都要聽從我的父母话速,除非自己有能力到賺很多錢,他們才會(huì)認(rèn)可我芯侥。不然我都是失敗的泊交。

? ? ? ? 當(dāng)我學(xué)了心理學(xué),慢慢的開始自我了解柱查,傾聽自己內(nèi)心深處的需求廓俭。不和任何人去做比較,只做自己唉工。發(fā)現(xiàn)自己充滿了愛研乒,知道了到底是什么導(dǎo)致以前會(huì)變的那么悲觀。

? ? ? ? 現(xiàn)在的我淋硝,也慢慢學(xué)會(huì)去傾聽別人雹熬,不去做任何建議,只是跟隨著對(duì)方的埋怨去發(fā)現(xiàn)它的需求谣膳。好的傾聽竿报,會(huì)讓對(duì)方覺得我是尊重她的,是懂她的继谚,不需要任何建議仰楚,只需接受她發(fā)生的一切感同身受!最后對(duì)方自己會(huì)找到解決方法的

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