與潛意識(shí)聯(lián)結(jié):我的內(nèi)在小孩正在長(zhǎng)大

洗完澡出來(lái),寫(xiě)完日記账锹,習(xí)慣性地抽一張歐卡萌业,翻開(kāi)圖卡,看到這個(gè)畫(huà)面

認(rèn)真觀察感覺(jué)是一個(gè)人逐漸長(zhǎng)大的意像牌废,最吸引我注意的是,最里面那個(gè)紅色的最小的人形啤握,與最大的人形相比他是那么的瘦小鸟缕,但卻充滿能量,就像一個(gè)精力無(wú)限的小孩排抬,對(duì)懂从!他就是一個(gè)小孩,一個(gè)住在心里面的內(nèi)在小孩蹲蒲。

想到我那曾經(jīng)遍體鱗傷的內(nèi)在小孩番甩,淚水潸然……

童年時(shí)受了很多的委屈,孤獨(dú)無(wú)助的內(nèi)在小孩届搁,被懂事的我深深地壓抑著缘薛,產(chǎn)后抑郁的到來(lái)為我掀開(kāi)了這么多年以來(lái),我為自己編織的一層層的厚紗卡睦,終于看到了一直深藏的那個(gè)被拋棄宴胧,被壓抑,孤獨(dú)無(wú)助遍體鱗傷的內(nèi)在小孩……她軟弱又無(wú)助表锻,一直以來(lái)一遍又一遍的受著厚紗上面突如其來(lái)或輕或重的壓力恕齐,一個(gè)人苦苦支撐著,不敢哭瞬逊,更不敢鬧显歧,因?yàn)樗麦@動(dòng)了能量強(qiáng)大的大人們,自己根本無(wú)力抵抗确镊,她身處在布滿地雷的地方士骤,每動(dòng)一下都小心翼翼,生怕觸碰到隨時(shí)爆炸的地雷,遍體鱗傷再雪上加霜,每時(shí)每刻都心驚膽顫排截!這么多年來(lái)橄杨,她太難太不容易了朗儒。她猶如驚弓之鳥(niǎo)秋度,她沒(méi)有能力也沒(méi)有能量去面對(duì)紛繁復(fù)雜的世界剑肯,她只能把自己深深地埋藏在內(nèi)心深處沛婴,那個(gè)小小的能給她稍微有一些安全感的地方带猴。曾經(jīng)在初戀的時(shí)候昔汉,第一次看到外面有光和溫暖的她,第一次鼓起勇氣去觸及拴清。她確確實(shí)實(shí)的感受到了這束光帶給她的光和溫暖靶病,她是那么的幸福,雖然她不知道能擁有多久口予,但她有如飛蛾撲火般投進(jìn)去了娄周,那是她有生以來(lái)第一次確確切切感受到愛(ài)和溫暖』ν#可惜因?yàn)樗淖员懊罕妫驗(yàn)樗粡?qiáng)大的被道德綁架的我控制著,她沒(méi)能隨著那束光走出來(lái)……她又一次受傷木张,從確切切切觸及到的幸福的高處墜落下來(lái)众辨,傷的很深很重,又一次遭受了被遺棄的感覺(jué)……可憐的內(nèi)在小孩獨(dú)自舔傷舷礼,一次又一次想去尋找愛(ài)和溫暖鹃彻,可惜沒(méi)有一雙手能把她帶出那個(gè)黑暗潮濕充滿淚水的地方。她只能一個(gè)人孤零零的在那里呆著妻献。已經(jīng)在這樣的環(huán)境待了30年了蛛株,如果沒(méi)有開(kāi)口,她可能會(huì)一直待下去育拨,麻木地戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地生活著泳挥。幸好產(chǎn)后抑郁著這雙手為她掀開(kāi)了厚厚的紗,她看到了一絲光至朗,哪怕感受不到溫暖屉符,她也拼盡全力走出來(lái),因?yàn)樗珔捑肽莻€(gè)環(huán)境锹引,她快窒息了矗钟,她太渴望呼吸外面新鮮的空氣了。她拼盡全力的走出來(lái)嫌变,一邊努力釋放自我吨艇,一邊與那個(gè)被道德綁架的大我做斗爭(zhēng),盡管她依然弱小腾啥,但是她不再懦弱东涡。她努力制造各種情緒和事端冯吓,希望能被看見(jiàn)被關(guān)注,她一直在苦苦求助疮跑,可惜一直都沒(méi)有被看見(jiàn)组贺,沒(méi)有被幫助,還遭受一次又一次的打壓……

感恩自己沒(méi)有放棄祖娘,一直在努力失尖,一直在學(xué)習(xí),一直在成長(zhǎng)渐苏!親愛(ài)的內(nèi)在小孩掀潮,你不用怕,你不用再驚慌了琼富,如今我已經(jīng)看到你了仪吧,如今我已經(jīng)是成年人,通過(guò)不斷學(xué)習(xí)不斷強(qiáng)大鞠眉,我有足夠的能量和信心把你帶出來(lái)薯鼠,即便過(guò)程可能不會(huì)那么順利,但請(qǐng)你放心凡蚜,我會(huì)好好照顧你人断,好好保護(hù)你吭从,好好陪伴你的朝蜘,好好愛(ài)著你的。讓我們一起長(zhǎng)大吧涩金!感謝你一直以來(lái)的堅(jiān)持和努力谱醇,感謝你一直沒(méi)有放棄,讓我覺(jué)察到你步做,看到你副渴。我們都已經(jīng)走在成長(zhǎng)的路上了。

不知道在這張圖卡上你看到了什么全度?想到了什么煮剧?又有什么樣的感受和情緒呢?如果你也對(duì)探索潛意識(shí)或歐卡感興趣将鸵,歡迎在評(píng)論區(qū)留言或私信我勉盅。

大家好,我是簡(jiǎn)單顶掉。感恩寫(xiě)作的路上與你相伴草娜。

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