再小的斑點,都會成為女人心心中揮之不去的陰影扬绪。 ?
“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來竖独。”楊貴妃愛吃荔枝是出了名的,皇帝為了討好她,差人從數(shù)千里之外運荔枝到宮中挤牛。楊貴妃為什么那么愛吃荔枝呢?
據(jù)《隨身居飲食譜》記載:“荔枝甘溫而香,通神益智,填精充液辟臭止痛,滋心營,養(yǎng)肝血,果中美品,鮮者尤佳莹痢。”荔枝有“益人顏色”的功效墓赴。
在廣東每年夏天,荔枝都是必備的水果竞膳，人們不但會吃新鮮的荔枝,還會喝荔枝粥、吃荔枝干竣蹦。所以那里的人皮膚大都光滑細膩顶猜，其實荔枝粥的做法很簡單,取鮮荔枝肉8顆(去核),粳米適量,同放鍋中,加適量清水,急火煮開3分鐘,改文火煮30分鐘即可。
荔枝是補血痘括、壯陽之物,普通人多吃易上火,直接食用新鮮荔校每次最好不超過10顆,一周不超過3次。不過不是隨便什么斑都可以靠吃荔枝祛除的。雀斑纲菌、黃褐斑除了肝腎陰虛導致火旺,腎陽虛挠日、脾虛的也同樣容易長斑。取荔枝干10枚,五味子10克,金櫻子15克,用水煎服,每日一劑翰舌。這個方子適合那些由腎虛引起的色斑嚣潜。
李老師，您身邊的護理專家
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