#260天學會愛自己#
播報:文兮
Kin6 韻律的白世界橋
公元 2020/12/20(日)? 農歷 冬月初六
月亮的藍風暴年 ? 韻律(蜥蜴)之月
白色凈化之周 ? 第1天 Dali 頂輪 ? 目標
Vinal肯定句:將碎片統(tǒng)一吟税,整合起來
生活中有時候我們會變得很混亂碳却,內心有清晰的感受在提醒,頭腦中又有世俗的標準在閃現,一邊說需要這樣,一邊說應該那樣。
事實上同一件事情,你的感受可能只有一種,你的頭腦則會針對這個事件給出N套方案术荤。在這里信息出現了不對等,一邊接收到一條訊息每篷,一邊接收到N條訊息瓣戚。
我們需要做的就是連通其中的某一條,不是隨便的一條焦读,而是我們能意識到自己在做什么的那條子库,是能夠創(chuàng)造必要的內在和外在氛圍的那條,這樣才能讓正確的事情發(fā)生矗晃。
平靜從我開始
小tips:今天就試著去平衡自己的心與頭腦仑嗅,串聯自己的內在與外在世界吧。