請大家抽出時間回顧從助教一階結(jié)束到現(xiàn)在自己走過的心路歷程(最好自己回看一下自己的周總結(jié))幌绍，在助教二階開課前(12月2日)完成本次總結(jié)拯坟，內(nèi)容包括:
一咪橙、總體的自我評價(jià)层扶，并給自己打分(0-10分)晴及，做到的是什么都办，需要改善的是什么。
個人成長方面虑稼，從以前的沒有關(guān)注到現(xiàn)在有意識的重視琳钉，對自己的受害者狀態(tài)也從無覺知到現(xiàn)在清晰的看到，開始看到限制性信念（世界上沒有人是可以信任的蛛倦，所有對我不好的人都是壞人）對我的捆綁槽卫，慢慢的會試著讓自己停下來，自我反思胰蝠、自我覺察歼培，真正的愿意為自己的選擇負(fù)責(zé)任了。只是深入的程度不夠茸塞，感覺頭腦還是很強(qiáng)大躲庄，需要改善的是：增加對個人成長的時間和精力投入；打6分钾虐。
家庭生活方面噪窘，從以前的只是負(fù)責(zé)任、盡義務(wù)做事情效扫，到現(xiàn)在的愿意投入心去做（偶爾還會有對抗）倔监，感覺跟家人的關(guān)系有改善了直砂，也有了心的連接，需改善的是：更多的用心去感受浩习；打7分静暂。
事業(yè)發(fā)展方面，公司的事情（覺得是職業(yè)谱秽，謀生的手段）洽蛀，最近一直在面對，并且為了結(jié)果疟赊，自己在積極主動郊供、全力以赴的做事情，對自己多了很多欣賞和認(rèn)可近哟，并且對事情的結(jié)果沒有那么執(zhí)著了驮审，允許自己犯錯了，少了很多評判吉执；事業(yè)發(fā)展方面头岔，自己的定義是走企業(yè)教練這條路，真正的去支持到有需要并且愿意改變的老板和團(tuán)隊(duì)鼠证，可內(nèi)心又覺得動力不足，還擔(dān)心自己是被自保副型驅(qū)使的（只是為了賺錢）靠抑，因此會有糾結(jié)和困惑量九，需要改善的：持續(xù)的投入精力學(xué)習(xí)，清晰自己的使命愿景颂碧；打7分荠列。
人際交往方面，會有意識的去跟人連接载城，包括公司的同事肌似，生意上的客戶，原來的朋友诉瓦，九型的同修川队，會試著去做、去聊睬澡，只是感覺這不是自己擅長的固额，但愿意去嘗試了，需要改善的：用心去鏈接每個人而不是頭腦的煞聪；打5分斗躏。
二、自己這一階段的成長感悟和收獲
看到了所有的事情都是受信念左右的結(jié)果昔脯，我頭腦強(qiáng)大啄糙，遇事停止行動（甚至是根本不動）笛臣，是因?yàn)槲蚁嘈挪⑶艺J(rèn)同了受害者模式對自己的制約，以前自己遇事就會怪罪別人隧饼，委屈沈堡、受害、指責(zé)桑李、埋怨踱蛀，還有評判（評判別人也評判自己），滿滿的負(fù)能量贵白，讓人害怕遠(yuǎn)離÷示埽現(xiàn)在越來越清晰的意識到，是它讓自己越來越無助（習(xí)得性無助）禁荒、無力（交拖后的無力）猬膨，往下看，是自己對自己的不相信（相信自己是無能呛伴、無力勃痴、無助的），進(jìn)而對別人的不相信热康；再往下看沛申，是因?yàn)槲艺J(rèn)為‘‘世界是危險(xiǎn)的，所有的人都是不可信的’’姐军，這樣的信念深深的鎖住了我铁材，才讓自己一步步走到今天的境地。
也終于明白了陳老師說的：結(jié)果是由行動造成的奕锌，而行動是由信念驅(qū)使的這個過程著觉。
三、對自己人格模式的覺察和突破
頭腦強(qiáng)大惊暴、情感冷漠饼丘、懷疑（不信任）、恐懼（害怕）、金錢至上，這些特征形成了自己的性格模式央勒。以前自己完全活在無覺知的狀態(tài)下刚操，全是條件反射下的應(yīng)急反映，是被動的，也是消極的；現(xiàn)在，通過持續(xù)的學(xué)習(xí)烂斋、覺察，能意識到這些點(diǎn)了，有了喊停的能力汛骂，開始向內(nèi)探索罕模，自我教練，在個人成長的路上一點(diǎn)點(diǎn)向前帘瞭。
四淑掌、目前的困惑和卡點(diǎn)
有時候會不自然的掉入情緒的漩渦，進(jìn)入受害者狀態(tài)蝶念，被事情牽著走抛腕，這是影響和卡住自己的地方。
對于使命愿景媒殉、生命藍(lán)圖還有些不清晰（感覺是頭腦的答案）担敌，需要持續(xù)的學(xué)習(xí)、探索Ｍ⑷亍全封！
五、對二階學(xué)習(xí)的態(tài)度和下一步的打算
百分百的意愿度桃犬，持續(xù)的學(xué)習(xí)刹悴、探索自己，向內(nèi)走攒暇、覺察自己土匀、療愈自己，然后把愛向外傳遞形用，去影響并支持更多的有意愿自我成長的人＞驮！
