2023年度復(fù)盤(pán):我是如何度過(guò)這一年的?


2023年僅僅只剩一周就過(guò)去了待榔,2024新的一年即將到來(lái)逞壁,回首過(guò)去的一年,你有什么收獲呢锐锣?讓我們復(fù)盤(pán)一下吧腌闯!

一、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)(讀了53本書(shū))

1雕憔、《我就是個(gè)普通人》【意】阿爾貝托·西蒙尼

2姿骏、《她世界》【法】伊麗·莎白·卡多赫 安娜·德·蒙塔爾諾

3、《我太難了》【美】阿諾德·拉扎勒斯 克利福德·拉扎勒斯

4斤彼、《如果運(yùn)氣不好分瘦,那就試試勇氣》【英】尼爾·弗朗西斯

5、《成年人的世界沒(méi)有容易二字》老楊的貓頭鷹

6畅卓、《一年頂十年》剽悍一只貓

7擅腰、《人間值得》【日】中村恒子 奧田弘美

8、《秋園》楊本芬

9翁潘、《浮木》楊本芬

10趁冈、《我本芬芳》楊本芬

11、《你男神憑什么喜歡你》入江之鯨

12、《呂爸爸的教育智慧》呂紅兵

13渗勘、《糟糕沐绒,今天內(nèi)耗又超標(biāo)》梁爽

14、《長(zhǎng)安的荔枝》馬伯庸

15旺坠、《世界很喧囂乔遮,做自己就好》老楊的貓頭鷹

16、《從零開(kāi)始學(xué)寫(xiě)作》弘丹

17取刃、《精進(jìn)寫(xiě)作》弘丹

18蹋肮、《學(xué)會(huì)寫(xiě)作》粥左羅

19、《給青年的十二封信》朱光潛

20璧疗、《通透》楊天真

21坯辩、《天堂旅行團(tuán)》張嘉佳

22、《外婆的道歉信》【瑞典】弗雷德里克·巴克曼

23崩侠、《大女生》楊瀾

24漆魔、《真希望你也喜歡自己》房琪

25、《我的阿勒泰》李娟

26却音、《遙遠(yuǎn)的向日葵地》李娟

27改抡、《記一忘三二》李娟

28、《冬牧場(chǎng)》李娟

29系瓢、《阿勒泰的角落》李娟

30阿纤、《四世同堂》老舍

31、《內(nèi)在療愈》【法】克里斯托夫·安德烈

32八拱、《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》【英】羅伯特·戴伯德

33阵赠、《曾國(guó)藩家書(shū)》曾國(guó)藩

34、《自媒體寫(xiě)作》余老詩(shī)

35肌稻、《成為主角》陳嵐

36清蚀、《基層女性》王慧玲

37、《好好讀書(shū)》蘇童爹谭、麥家等

38枷邪、《身為女性的選擇》上野千鶴子

39、《人生沒(méi)有白走的路诺凡,每一步都算數(shù)》楊

熹文

40东揣、《請(qǐng)尊重一個(gè)姑娘的努力》楊熹文

41、《你的美貌不敵你的熱鬧》萬(wàn)特特

42腹泌、《時(shí)間從來(lái)不語(yǔ)嘶卧,卻回答了所有問(wèn)題》季羨林

43、《熱愛(ài)可抵歲月漫長(zhǎng)》老楊的貓頭鷹

44凉袱、《爆款文案寫(xiě)作指南》一木 羽毛 舒允

45芥吟、《我與地壇》史鐵生

46侦铜、《簡(jiǎn)愛(ài)》【英】夏洛蒂·勃朗特

47、《傲慢與偏見(jiàn)》【英】簡(jiǎn)·奧斯汀

48钟鸵、《楊絳傳》吳玲

49钉稍、《世界很煩,但你要可愛(ài)》萬(wàn)特特

50棺耍、《這世界很好贡未,但你也不差》萬(wàn)特特

51、《你并非一無(wú)所有》萬(wàn)特特

52蒙袍、《布魯克林有棵樹(shù)》【美】貝蒂·史密斯

53俊卤、《倫敦最后一家書(shū)店》【美】瑪?shù)铝铡ゑR丁



(2)電影(看了33部電影)

1、《揚(yáng)名立萬(wàn)》

2害幅、《女人Woman》

3瘾蛋、《百萬(wàn)美元寶貝》

4、《媽媽》

5矫限、《律政俏佳人2》

6、《心靈捕手》

7佩抹、《國(guó)王的演講》

8叼风、《華爾頓之狼》

9、《海街日記》

10棍苹、《長(zhǎng)津湖》

11无宿、《長(zhǎng)津湖之水門(mén)橋》

12、《滿(mǎn)江紅》

13枢里、《唐人街探案》第一部

14孽鸡、《末代皇帝》

15、《何以為家》

16栏豺、《翻滾吧彬碱,阿信》

17、《心靈奇旅》

18奥洼、《遺愿清單》

19巷疼、《我愛(ài)你》

20、《消失的她》

21灵奖、《八角籠中》

22嚼沿、《邪不壓正》

23、《長(zhǎng)安三萬(wàn)里》

24瓷患、《聞香識(shí)女人》

25骡尽、《傲慢與偏見(jiàn)》

26、《封神榜第一部:朝歌風(fēng)云》

29擅编、《亂世佳人》

30攀细、《鈴芽之旅》

31、《天氣之子》

32、《簡(jiǎn)愛(ài)》

33辨图、《牧馬人》

明年計(jì)劃每周閱讀2本書(shū)班套,每月看10本書(shū),年度閱讀120本故河,看電影100部吱韭,再看100集Ted。加油吧鱼的!



二理盆、工作事業(yè)

1、今年下半年5月24日回的老家凑阶,目前存款5000猿规,計(jì)劃明年在家生活,存款1.5萬(wàn)+

2宙橱、今年最重要的是有兩篇文章中稿選入了新教育家紙質(zhì)雜志姨俩,稿費(fèi)840元,雖然不多师郑,但卻是對(duì)我寫(xiě)作最大的肯定环葵。

3、今年的廣告流量主收入1000+宝冕,打賞500+张遭,總共寫(xiě)作105篇文章,明年計(jì)劃寫(xiě)120篇文章地梨,再接再厲菊卷,加油?

4、今年公眾號(hào)粉絲從7月份的662個(gè)漲到了4530+宝剖,漲了6倍洁闰,真的很開(kāi)心呢~感謝大家的支持和鼓勵(lì),我會(huì)繼續(xù)努力万细,寫(xiě)出更好的作品來(lái)~明年目標(biāo)粉絲破1萬(wàn)渴庆。

5、今年連續(xù)寫(xiě)出了2篇破10萬(wàn)+的作品雅镊,就在自己的小小公眾號(hào)上襟雷,10篇閱讀量破萬(wàn)的文章,直接漲粉4000+仁烹,希望明年能再出多篇爆款文耸弄。

6、2024年卓缰,計(jì)劃每天練筆2000字计呈,每月6萬(wàn)字的輸出砰诵,寫(xiě)完50萬(wàn)字,要努力了捌显。

7茁彭、2024年,計(jì)劃寫(xiě)書(shū)評(píng)50篇扶歪,影評(píng)50篇理肺,勵(lì)志文20篇,12篇月復(fù)盤(pán)善镰,再接再厲妹萨。

8、2024年炫欺,主要的工作內(nèi)容還是閱讀和寫(xiě)稿乎完,另外就是學(xué)習(xí)網(wǎng)課,要認(rèn)真聽(tīng)講品洛,努力學(xué)習(xí)树姨,做好筆記。

三桥状、人際交往

1娃弓、每天都在社群里互動(dòng),聊天岛宦,鼓勵(lì)和支持家人和朋友們,讓大家都能夠快樂(lè)的度過(guò)每一天耍缴。

2砾肺、每天都和爸媽微信聊天,每周3-5次和他們視頻聊天防嗡,話(huà)一話(huà)家常和生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴变汪。

3、多陪一陪奶奶聊天蚁趁,陪她說(shuō)說(shuō)貼己話(huà)話(huà)裙盾,多幫她干農(nóng)活,買(mǎi)了好吃的零食和她分享他嫡。

4番官、多和鄰居的嬸嬸阿姨、奶奶們友好的打招呼钢属,聊天徘熔,鄰里關(guān)系和諧相處。

5淆党、每個(gè)季度修剪一次短發(fā)酷师。

6讶凉、過(guò)年和二叔、二嬸山孔、弟弟懂讯、妹妹團(tuán)聚,并且年初一一起吃午飯台颠,還一起去牛市塘祖宅拜年褐望。

初三一起去姑姑家拜年,姑姑每年都會(huì)做8-10道菜蓉媳,色香味俱全譬挚,一看就讓人忍不住垂涎三尺,哇呀酪呻,好幸福啊减宣。

7、過(guò)年媽媽會(huì)回來(lái)玩荠,去外婆漆腌、舅舅家拜年,然后還一起去二姨家拜年阶冈,一家人熱熱鬧鬧的闷尿,真快樂(lè)啊女坑!



四填具、身心健康

1、有一段時(shí)間很內(nèi)心焦躁匆骗,看到小穎姐的規(guī)劃群好多姐妹都是基督教的信徒劳景,她們的生活充滿(mǎn)希望和感恩,于是我也成為了上帝最虔誠(chéng)的信眾碉就。

我在微讀圣經(jīng)和福音TV盟广、尊理學(xué)房每天靈修1~2小時(shí),慢慢平復(fù)內(nèi)心瓮钥,讓它變強(qiáng)大筋量,變堅(jiān)韌,每天早碉熄、晚睡前禱告桨武,并聽(tīng)盛曉玫的贊美圣歌。

2锈津、我喜歡看一些公眾號(hào)大V的文章玻募,尤其是有關(guān)心理學(xué)的文章,比如KnowYourself一姿、壹心理七咧、簡(jiǎn)單心理跃惫、徐慢慢心理學(xué)、武志紅艾栋。都是一些心理學(xué)專(zhuān)業(yè)深入淺出爆存、通俗易懂的科普知識(shí)以及情感類(lèi)文章,值得一看哦蝗砾。

3先较、閑下來(lái)的時(shí)候,我會(huì)每天刷30-60分鐘的微信短視頻悼粮,看一些全球熱門(mén)創(chuàng)意小視頻闲勺,或者文學(xué)、教育扣猫、心理學(xué)菜循,抑或新聞、旅游類(lèi)博主申尤。

都挺有意思的癌幕,短短的1-3分鐘,呈現(xiàn)給我們太多內(nèi)容昧穿,信息量有點(diǎn)大勺远,但是也學(xué)到了很多東西,偶爾短時(shí)間刷小視頻是件挺有意義且放松的事情时鸵。

4胶逢、每天堅(jiān)持練字1小時(shí),我練的是六品堂比較適合女子的簪花小楷饰潜,每天練3頁(yè)字帖初坠,一筆一劃認(rèn)真的寫(xiě)。

我的字體稚嫩囊拜,像小學(xué)生的字跡,用來(lái)做手賬特別有趣比搭,相信堅(jiān)持練字一年后字跡就會(huì)工整很多冠跷,而且練字特別能夠靜心??,也特別能修身養(yǎng)性身诺,兩不誤蜜托。

5、每天一到傍晚霉赡,心情特別煩亂橄务,思緒紛雜,這時(shí)候我就早早躺在被窩里牌废,平靜下來(lái)蟀架,或者看電影,或者聽(tīng)音樂(lè)帽馋,或者看視頻棠涮,早早睡谬哀,進(jìn)入甜甜的夢(mèng)鄉(xiāng)。

五严肪、休閑放松

1史煎、每天吃完午飯,天氣特別晴好驳糯,我就去馬路邊曬太陽(yáng)篇梭,邊散步,手機(jī)里播放著音樂(lè)酝枢,心情好極了恬偷,特別愜意。

2隧枫、中午做飯的時(shí)候喉磁,我就開(kāi)始聽(tīng)《法律講堂》生活版里的故事,學(xué)到了不少法律知識(shí)官脓,受益匪淺协怒。

3、早上起床洗漱卑笨、吃早餐的時(shí)候孕暇,我就開(kāi)始聽(tīng)書(shū),30分鐘一下就過(guò)去了赤兴,又聽(tīng)到了一本好書(shū)妖滔。

4、晚上桶良,我預(yù)留了2小時(shí)看電影的時(shí)間座舍,躺在溫暖的被窩里看一部經(jīng)典好電影,真是一大享受啊陨帆。

5曲秉、每天我都會(huì)在家日行萬(wàn)步,同時(shí)用爸爸的大音響設(shè)備播放自己喜歡的音樂(lè)疲牵,整個(gè)人都沉浸在音樂(lè)的海洋中承二,真的很快樂(lè)。

6纲爸、每個(gè)月我都會(huì)去鎮(zhèn)上采買(mǎi)東西亥鸠,買(mǎi)豬肉、蔬菜、水果负蚊、牛奶神妹、零食,這時(shí)候可以去鴨霸王店買(mǎi)什錦鹵菜盖桥、鹵豆腐灾螃,或者去吃一碗熱云吞,去書(shū)亦喝一杯熱奶茶揩徊,在鎮(zhèn)上度過(guò)一個(gè)令人心動(dòng)的上午腰鬼。



六、理財(cái)財(cái)務(wù)

1塑荒、每個(gè)月記賬熄赡,記錄每筆開(kāi)支,一般我的開(kāi)支很小齿税,只有買(mǎi)菜彼硫,買(mǎi)零食,以及掌閱讀書(shū)Vip和優(yōu)酷視頻Vip凌箕,另外就是兩個(gè)手機(jī)卡拧篮,總共花不到300元。

2牵舱、每個(gè)月固定存款800元串绩,2024年計(jì)劃存款1.5萬(wàn)+,生日+過(guò)年紅包2500元芜壁,好好存錢(qián)礁凡。

3、每個(gè)月要和奶奶一起去縣醫(yī)院拿藥慧妄,爸爸會(huì)給醫(yī)藥費(fèi)顷牌,除去交通費(fèi)用,還可以存一百元塞淹。

4窟蓝、每個(gè)月寫(xiě)稿,廣告流量主在300-400元之間饱普,多寫(xiě)多得运挫,推薦一些優(yōu)質(zhì)文章,爭(zhēng)取多多中稿费彼,多出爆款文章滑臊。

5口芍、每個(gè)月中秋箍铲、端午、生日鬓椭、過(guò)年爸爸媽媽都會(huì)給紅包颠猴,收集起來(lái)关划,不亂花,收起來(lái)翘瓮,也是一筆不小的存款贮折。

七、體驗(yàn)突破

1资盅、今年的突破是中稿了2篇文章调榄,并得到了稿費(fèi),一切付出都是看得見(jiàn)的呵扛,很開(kāi)心每庆,這是我寫(xiě)作的動(dòng)力。

2今穿、今年讀書(shū)斷斷續(xù)續(xù)的缤灵,但也超過(guò)了52本,2024年計(jì)劃讀120本蓝晒,繼續(xù)努力吧腮出。

3、今年公眾號(hào)粉絲破4500+芝薇,明年再接再厲胚嘲,寫(xiě)出優(yōu)質(zhì)文章,目標(biāo)1萬(wàn)粉剩燥。

4慢逾、今年復(fù)盤(pán)和讀書(shū)筆記都有超過(guò)2000字,這非常棒灭红,2024年每天清晨輸出2000字侣滩,月輸6萬(wàn)字,加油变擒。

5君珠、今年寫(xiě)作收入破千了,希望2024年娇斑,能夠?qū)懗龈玫淖髌凡咛恚瑢?xiě)作收入節(jié)節(jié)攀升,好的開(kāi)端是成功的一半毫缆,努力唯竹!

八、年度關(guān)鍵詞

①2023年的關(guān)鍵詞是“執(zhí)行力”苦丁、“抗挫力”浸颓、“頑強(qiáng)力”。

首先是執(zhí)行力,我堅(jiān)持每月讀書(shū)6-10本产上,寫(xiě)作3-6萬(wàn)字棵磷,運(yùn)動(dòng)36萬(wàn)步。

看電影3-10部晋涣,聽(tīng)書(shū)10本仪媒,看Ted10集,我都認(rèn)真執(zhí)行并實(shí)施了谢鹊,完成率90%算吩,真是棒棒噠!

并且每月都制定了自律打卡表格佃扼,每一件事情完成都打一個(gè)√赌莺。

②其次是抗挫力,每次遭受生活中的挫折松嘶,起起伏伏間艘狭,我都能很好的控制情緒,并且不驕不躁翠订,永不氣餒巢音。

雖然控制情緒不容易,但是我還是盡最大的努力去和病魔抗?fàn)幘〕槐凰驍 ?br>

摔倒了官撼,自己爬起來(lái),再笑一笑似谁。并且與人產(chǎn)生沖突傲绣,也能夠大度得體的處理,一點(diǎn)也不記仇巩踏。

③最后是頑強(qiáng)力秃诵,經(jīng)過(guò)與病魔的一番搏斗,我又戰(zhàn)勝了恐懼塞琼,穩(wěn)定了自己的情緒菠净,不再害怕。

并且越挫越勇彪杉,越戰(zhàn)越聰明毅往,每天都進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),不被病魔打倒派近,每天都認(rèn)真學(xué)習(xí)攀唯,終于懂得了唯有自強(qiáng)不息,人生才有出路渴丸。

你越懦弱侯嘀,病魔就會(huì)越欺負(fù)你战坤,只有你自身變得越來(lái)越強(qiáng)大,一切疾病才會(huì)遠(yuǎn)離你残拐。

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