Day2-【美商計劃-你真的會洗臉么】
護(hù)膚其實很簡單文虏，有三大法門：清潔拼窥、補水虹蒋、防曬弛姜；今天我們聊聊最重要的第一步：清潔Ｆ旯濉！（劃重點）廷臼，而日常洗臉是皮膚清潔最有效的方式苍在。尤其在炎熱的夏天以及自然環(huán)境復(fù)雜的當(dāng)下，皮脂腺分泌旺盛荠商、各種污染源充斥寂恬、卸妝不干凈等等，如果不重視肌膚清潔莱没，或經(jīng)常使用堿性過大的清潔產(chǎn)品初肉，加之汗液大量分泌，汗液中所含的鹽分和代謝廢物在皮膚表面蓄積饰躲，這些都會嚴(yán)重影響皮膚的正常屏障也會導(dǎo)致肌膚無法正常吸收護(hù)膚品養(yǎng)分牙咏，使皮膚抵抗能力下降臼隔，從而產(chǎn)生各種皮膚問題：如毛孔粗大、色素沉積妄壶、長痘痘啊摔握，而毛孔粗大、色素沉積又會加速皮膚皺紋生成丁寄、暗沉氨淌、色斑的產(chǎn)生。
跪哭狀：洗臉真的好重要耙粱恰盛正！下面進(jìn)入洗臉正確步驟與方法模式：
1、晚上卸“妝”：無論你是否化妝奢浑，每天晚上到家要先卸妝蛮艰，只要在外面呆了一天就一定要先卸妝！雀彼！現(xiàn)在環(huán)境不比50年前壤蚜，你說你素顏就不用卸妝了？No徊哑！空氣中的肉眼看不見的臟東西非常多袜刷，皮膚分泌的油脂會吸附臟東西并進(jìn)入毛孔，所以卸妝不只是卸掉妝容莺丑，最重要的是把油溶性的臟東西卸除著蟹。這是潔面前的預(yù)備動作！很重要梢莽！很重要萧豆！
2、洗臉準(zhǔn)備：
1昏名、先洗手涮雷。洗臉前請先洗手，你說到家我已經(jīng)洗過手了轻局，但你難免不碰手機(jī)吧洪鸭？既然呵護(hù)肌膚就呵護(hù)到底，不然比會呵護(hù)的人老十歲的就是你仑扑；
2览爵、水溫。洗臉?biāo)昧鲃拥臏厮つw很頑強(qiáng)也很嬌嫩镇饮，不要用很涼的冷水或者過熱的水刺激它膀阎瘛！
3、打出泡沫俱济。面奶打出豐富的泡沫——注意司蔬，是泡沫哦，不是洗面奶擠得多姨蝴！泡沫會有效吸附皮膚毛孔里的雜質(zhì)俊啼，有泡沫和沒泡沫的區(qū)別就是你沒泡沫的洗臉相當(dāng)于沒洗干凈。（今天檢查下自己家洗面奶是不是能在手里打出泡沫的 沒能打出泡沫的不合格Ｗ笠健）
4授帕、時長。1分鐘~3分鐘之間 能洗完所有區(qū)域就可以浮梢；
3跛十、洗臉手法：
1、力度秕硝。一定不要大力搓臉芥映！你是女生/男生，不是女漢子/大力士远豺，搓臉一時爽奈偏，物理傷害不可逆！
2躯护、手法惊来。除了鼻子需要上下清洗以外，額頭棺滞、面頰裁蚁、下巴都由里向外且向上的趨勢打圈按摩清洗；這樣在于能打開毛孔继准、提拉皮膚撫平皺紋枉证。
3、擦干移必。洗完后一定擦干哦室谚，不然臉上的水珠蒸發(fā)會帶走皮膚原有的水分。因為擦臉毛巾無法確保每天除菌和有效清潔避凝，所以我一般使用一張綿柔巾就夠了舞萄，沒有綿柔巾就用化妝棉眨补，敷在面上按幾下吸水分管削，而拿著紙巾或毛巾在臉上搓！
4撑螺、晨間洗臉
晨間洗臉可以省略使用洗面奶的步驟含思，其他步驟同2-3。早上起來皮膚會形成一道很好的保護(hù)屏障，這得益于昨晚咱們認(rèn)真的清潔和護(hù)膚含潘。所以可以使用溫水直接清洗即可饲做。
總結(jié)：晚間卸妝并洗手、力度輕柔打出沫遏弱，由里向外棉擦干盆均；
今日任務(wù)：
1、按照以上方法進(jìn)行洗臉操作漱逸。
2泪姨、恩沒錯，還是要拍照留存饰抒，尤其是豐富泡沫在你臉上的照片就更好啦~
科普小知識：泡沫洗面奶是大家平時使用最多的肮砾，也就是表面活性劑型；又分為多泡沫型與微泡沫型兩種袋坑。潔面時打出豐富的泡沫仗处，通過表面活性劑對油脂的乳化能力而達(dá)到清潔效果，這類產(chǎn)品對水溶型污垢的清潔能力比較強(qiáng)枣宫。
皮膚吸收養(yǎng)分簡單理解是水油的混合物體婆誓，所以我們潔面后補水發(fā)現(xiàn)補水產(chǎn)品是微黏的。皮膚缺水就會自動開啟防御模式分泌油脂保護(hù)皮膚也颤，所以控油核心是補水旷档，水平衡可以起到控油效果呦。
