朗達(dá)·拜恩在《力量》中寫道：“每個(gè)人身邊都有一個(gè)磁場環(huán)繞吧雹，無論你在何處，磁場都會(huì)跟著你涂身，而你的磁場也吸引著磁場相同的人和事雄卷。”
高能量的人往往磁場強(qiáng)大且穩(wěn)定蛤售，精神飽滿丁鹉、自信樂觀、遇事不慌悴能，保持一顆平和喜樂的心態(tài)揣钦，用自身獨(dú)特的氣場讓自己和身邊的人更加快樂幸福。
那如何提高自己的能量呢漠酿？
1.接觸大自然冯凹，感受能量
多曬太陽，聽鳥語炒嘲、聞花香宇姚，讓自己與大自然的高能量共振匈庭，自己的能量自然會(huì)提高。
2.多結(jié)交積極正能量的朋友
與樂觀的人相處浑劳，我們會(huì)自然而然受到對(duì)方積極健康的生活態(tài)度所感染阱持，，自己也會(huì)慢慢變得陽光開朗魔熏、熱愛生命衷咽，人生也會(huì)變得越來越精彩。而那些能量低蒜绽、愛抱怨的人镶骗，只會(huì)像“吸血鬼”一樣吸走我們的能量，消耗我們的精氣神滓窍，所以我們要遠(yuǎn)離負(fù)能量的人卖词，保護(hù)好我們的磁場巩那，才能塑造真正的自我吏夯。
3.冥想靜坐
冥想不但可以放松身心，減少能量消耗即横，還能改變大腦的頻率噪生、增進(jìn)智慧，提高內(nèi)核能量东囚，讓能量高度集中在我們身上跺嗽，讓身體和心靈都充滿能量。
