焦慮小姐與回避先生戀愛了尚骄。
甜蜜
愛情是如此的甜蜜與美好，焦慮小姐對回避先生魂牽夢繞侵续，時時刻刻都渴望與回避先生在一起倔丈，她對他完全著迷∽次希回避先生被焦慮小姐太陽般溫暖的笑容所感染需五，他終于不再孤單，他喜歡有她惦記轧坎，被她依靠宏邮。
平淡
三個月后，激情終究歸于平淡缸血。焦慮小姐開始不安蜜氨，她期待著回避先生的微信與電話，她期待每天都可以與回避先生在一起属百，可是為什么他一天都沒有聯(lián)系她记劝？他是不是不愛我了变姨，焦慮小姐心想族扰。
回避先生是個務(wù)實的人，他希望完成工作后再回復(fù)焦慮小姐定欧∮婧牵回避先生很少表達愛，他無法適應(yīng)整天情情愛愛砍鸠，你儂我儂扩氢。回避先生渴望有自己的空間爷辱，可以做自己想做的事录豺，這讓他有安全感朦肘。
累覺不愛
焦慮小姐讓自己生病了，她想知道回避先生會有怎樣的反應(yīng)双饥。焦慮小姐被上司罵了媒抠，她希望回避先生能夠關(guān)心她，安慰她咏花∨可回避先生感到很疲憊，他覺得焦慮小姐似乎太脆弱了昏翰，整天不開心苍匆，而他總得小心翼翼∨锞眨回避先生也渴望被照料浸踩，他開始逃避了。
輪回
回避先生的沉默讓焦慮小姐不安窍株，焦慮小姐的敏感讓回避先生痛苦民轴，最終他們選擇了分手。
一年后球订，焦慮小姐又戀愛了后裸，回避先生也戀愛了……
依戀類型，決定了你在戀愛中的表現(xiàn)
英國精神分析學(xué)家Bowlby將依戀定義為“個體與具有特殊意義的他人形成牢固的情感紐帶的傾向冒滩，能為個體提供安全和安慰”微驶。最初，Bowlby提出的依戀概念主要是用來解釋嬰兒與其養(yǎng)護者(母親)之間的情感聯(lián)系开睡。但后來Hazan和Shaver將依戀理論擴展到成人的戀情關(guān)系中因苹。他們假設(shè)，成人的戀情關(guān)系在本質(zhì)上也是一種依戀篇恒。
在成人的依戀模式中扶檐，“焦慮”和“回避”是區(qū)分依戀類型的兩個重要維度。一個人越害怕對方因為自己不夠好而離開自己胁艰，他在依戀關(guān)系中的焦慮程度就越高款筑；一個人不太愿意和他人過分親近，在親密關(guān)系中感到不安腾么，他在依戀關(guān)系中的回避程度就越高奈梳。
根據(jù)這兩個維度的變化，形成了4種依戀類型：
安全型（Secure）：低焦慮解虱，低回避攘须。這種類型的人認(rèn)為自己是值得愛的，他人也是值得愛和信任的殴泰。他們十分容易與其他人接近于宙，總是放心地依賴他人和讓別人依賴自己浮驳。一般來說，他們既不會過于擔(dān)心被拋棄捞魁，也不怕別人在感情上與自己過于親近抹恳。
癡迷型（Preoccupied）：高焦慮，低回避署驻。這種類型的人依賴于他人的贊許來獲得內(nèi)心的安適坦然奋献，所以他們過度地尋求認(rèn)同，沉溺于人際關(guān)系旺上。他們認(rèn)為自己是不值得愛的和沒有價值的瓶蚂，但是他人是可接受的，總是努力贏得他人的接納宣吱，并以此支持消極的自我形象窃这。
疏離型（Dismissing-Avoidant）：低焦慮，高回避征候。這種類型的人會以避免與他人發(fā)生聯(lián)系來作為保護自己不受傷害的手段杭攻。他們拒絕和他人相互依賴，因為他們相信自己能自力更生疤坝，也不在乎他人是否喜歡自己兆解。他們會更關(guān)注替代選擇，會留心任何可能的其他愛情選擇跑揉，更容易被新結(jié)識的人所吸引锅睛。
恐懼型（Fearful-Avoidant）：高焦慮，高回避历谍。這種類型的人對自己和他人的態(tài)度都是消極的现拒，他們可能出于害怕被拒絕而極力避免和他人發(fā)生親密關(guān)系。雖然他們希望有人喜歡自己望侈，但更擔(dān)心自己因此離不開別人印蔬，而一旦建立了親密關(guān)系，又往往會過度擔(dān)心伴侶會離開自己脱衙，整天提心吊膽侥猬。
依戀類型并不是一個絕對的分類，每個人都可能會有不同程度焦慮與回避岂丘。在親密關(guān)系中陵究，無論你屬于哪種依戀類型眠饮，選擇一個安全型的戀人無疑都是一個最好的選擇奥帘，因為安全型的戀人會“及時給予我們回應(yīng)”、“溫暖”仪召、“對我們的需求敏感”寨蹋，我們能從安全型的戀人身上獲得安全感松蒜。
然而，在現(xiàn)實生活中已旧，焦慮型與回避型往往會彼此吸引秸苗。因為我們會下意識地尋找那個讓我們重復(fù)體驗不安全依戀感覺的人，即我們會不由自主地尋求我們已經(jīng)熟悉的依戀模式运褪。
所以惊楼，糟糕的戀愛經(jīng)歷往往一再重復(fù)，焦慮小姐與回避先生又戀愛了秸讹。
