-1- 鏡子效應(yīng)
你從某人身上看到自身消極或積極的一面，因?yàn)閷?duì)方表現(xiàn)自己所厭惡或喜歡的一面俏拱。
-2-紅皇后效應(yīng)
自己前進(jìn)的步伐與周?chē)h(huán)境的變化一致暑塑，只能是原地踏步；要想更出色锅必，至少要比現(xiàn)在快兩倍的速度前進(jìn)事格。
-3- 讀書(shū)初衷
改變自己的現(xiàn)狀，讓自己的思考里得到提升以及審時(shí)度勢(shì)的能力有體現(xiàn)搞隐。
-4- 讀書(shū)習(xí)慣
讀書(shū)就像一天三頓飯一樣平常驹愚、正常，讀書(shū)人成為自己生活的部分劣纲。
-5- 讀書(shū)時(shí)間
1. 早上8:30到8:50
2. 中午抽半個(gè)小時(shí)讀書(shū)
3. 睡覺(jué)前10:10到11點(diǎn)看書(shū)
-6- 準(zhǔn)備工作(1)
整理已經(jīng)買(mǎi)到家但未看的書(shū)逢捺，然后碼到一起。
-7- 準(zhǔn)備工作（2）
營(yíng)造出讀書(shū)氛圍癞季，冬天天氣寒冷劫瞳，注意準(zhǔn)備好手套以及讓人溫暖的衣服。
-8- 解決障礙
現(xiàn)階段白天專(zhuān)心致志陪伴女兒余佛，在晚上10點(diǎn)10分之前做好家務(wù)事，處理好其他瑣事窍荧，十點(diǎn)之后全身心投入看書(shū)辉巡。
-9- 心態(tài)
下定決心之后就不要心浮氣躁，因?yàn)橛賱t不達(dá)蕊退。
-10- 行動(dòng)
如老師所言：不行動(dòng)郊楣，然并卵！今天開(kāi)始瓤荔，已看2個(gè)小時(shí)的書(shū)净蚤！
