? ? ? ? 很著急的把這本電子書看完了。沒有選擇買紙質書积暖，一個是為了省錢藤为，另外一個就是又來這個路上會耽誤一些時間。為什么會選擇這本書呢夺刑？就是因為自己的感覺缅疟，自己的心理狀況出了一些問題分别，當讀起這本書的時候，發(fā)現(xiàn)真的是自己會與里邊的主人公存淫。有很多相似的地方耘斩。今天讀完了之后，我感覺我是處于嗯他們所談的4個象限當中是我不好你好的狀態(tài)桅咆。所以我堅持把它讀完括授，用零散的時間把它讀完了。并沒有說非常細致的讀岩饼，但是最起碼有收獲荚虚，認識了到自己，應該提高情商籍茧。
? ? ? ? 之前瑩姐就對我說過情商這個問題說也是需要后天訓練的版述，但是我就覺得這個東西是與生俱來的，這個不是練出來的寞冯。直到現(xiàn)在在夫妻關系中出現(xiàn)了一些個狀況院水。當然最初我是一副受害者的身份，然后也倒是敘述的是對方的錯誤简十，全都是對方的錯誤。對方無藥可救撬腾，對方不可理喻螟蝙，對方精神有問題，心理有問題民傻。當大家都接受了我是一個受害者的身份之后胰默，就特別奇怪的是，我每次看到快手小視頻當中的內容都是在講授夫妻關系漓踢。天哪牵署，人家是心理學家，人家是研究情商問題的喧半，人家是研究兩性關系的奴迅，為什么人家講的問題最后到我這對號入座，都是我挺据，我能夠做出的取具。破壞夫妻關系的一系列的問題。
? ? ? ? 所以我便找到了這本書扁耐，恰恰正好有電子書就讀了起來暇检。讀起來的時候發(fā)現(xiàn)自己。真的是生活在兒童狀態(tài)里面婉称。自己不善于思考任何問題块仆，也不善于解決問題构蹬，生活中的工作中的問題，一切的問題悔据，我都善于去求助百度庄敛，沒有經(jīng)過自己大腦的思考。所以在關系中我所說的語言都是不考慮到對方的蜜暑，不考慮他人的铐姚，我只是想說我說的就完事兒了，不會考慮到你想說什么肛捍，所以我一直也沒有特別要好的朋友隐绵，因為我不是一個很好的傾聽者，大家都不愿意跟我說拙毫，或者是我不愿意去聽別人說依许。在這本書里面反復強調了情商這個問題，說什么是情商呢缀蹄？情商是自己能夠知道自己的情感峭跳，了解自己的情感需要知道自己的情緒。
? ? ? ? 當我從這本書里看到了什么是情商之后缺前，我不再確定情商是與生俱來的蛀醉。這本書中也告訴我，要回憶自己的過去衅码。包括之前學習的拯刁，非暴力溝通或者是其他的課程當中也說到過要回歸到原生家庭。當我回憶的時候逝段，我的童年我沒有太多的記憶垛玻。我喜歡控制，說話很奶躯。自私只考慮到自己這些都與我的母親有一定的關系帚桩。就像書中心理咨詢師對蛤蟆先生所說，應當接納嘹黔，寬容自己的環(huán)境账嚎。我沒有認真再去翻到書里的一些細節(jié)，但是我的理解是這樣子的儡蔓。當這本書讀完之后醉锄，我不再認為我的夫妻關系當中都是對方的錯。之前是自己不想去改變浙值，認為我就是這樣的人恳不，我為什么要提高自己的情商，我憑什么要提高自己的情商开呐？讀完這本書我知道就是我用一樣一個什么樣的心態(tài)去面對自己的生活是我自己選擇的烟勋。如果我不樂意走规求，出現(xiàn)在受害者的這個角色，生活在抱怨責怪中卵惦，那么別人沒有辦法救我阻肿。我依然還活在那樣的愁苦中。所以我選擇自己沮尿。要通過大腦去溝通丛塌，站在對方的角度去說對方喜歡的問題。這句話當然不是這本書告訴我的畜疾，這句話是在快手視頻中研究兩性關系的一個老師說的話赴邻。其實這也是告訴我們要知道自己的情感，知道自己的情緒啡捶，了解自己的需要姥敛，然后你再去說話再去行動。我似乎在這個書中看到了我應該去行動瞎暑，而不是活在這個糾結和猶豫中糾結和猶豫彤敛，到最后也是需要我自己做決定的，那么為什么要在這個猶豫和糾結中去折磨自己呢了赌？終究是要自己面對墨榄，你用什么樣的心態(tài)去面對，你用什么樣的情緒去接納這個事情勿她，那都是由你自己去決定的袄秩，所以你自己很關鍵，你要想躺平誰都救不了你嫂拴。
? ? ? 接下來我要讀的另外一本書就是秘密，很多年前讀過這本書贮喧，感覺收獲不是特別多筒狠。但是我知道它里邊有個吸引力法則，就是你所向往的箱沦，就是你所成就的辩恼。
