心里空落落的,要如何充實(shí)腰池?

心空了尾组,是因?yàn)閮?nèi)心指示不夠多,內(nèi)心脆弱示弓,是因?yàn)閮?nèi)心不夠強(qiáng)大讳侨。——? 阿玖

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問(wèn):你的生活充實(shí)嘛奏属?

答:說(shuō)實(shí)話跨跨,很多時(shí)候我覺(jué)得自己還是很充實(shí)的,至少手和大腦就沒(méi)有閑下來(lái)的時(shí)候囱皿,但是也有很多時(shí)候自己不知道干什么勇婴,毫無(wú)方向和目的性。

總結(jié)之后才知道嘱腥,充實(shí)的時(shí)候基本上是被工作占滿耕渴,工作之余沒(méi)有什么東西填充,迷茫齿兔,害怕涌上心頭橱脸。

大學(xué)時(shí)候,除了學(xué)業(yè)占據(jù)的時(shí)間愧驱,約上三五朋友打球慰技,或者去讀書館看書,為了英語(yǔ)三級(jí)组砚、四級(jí)吻商、六級(jí),計(jì)算機(jī)糟红、普通話等各種證書忙的不亦樂(lè)乎艾帐,從未感覺(jué)空落落乌叶。

那時(shí)候,有目標(biāo)柒爸,有朋友准浴,有沖勁兒,生活自然滿滿當(dāng)當(dāng)捎稚。

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她叫朵朵乐横,剛剛經(jīng)歷一場(chǎng)手術(shù),出院后還需調(diào)養(yǎng)很長(zhǎng)一段時(shí)間今野,飲食要清有營(yíng)養(yǎng)葡公,刺激行食物不能碰,酒精更是不能沾条霜。朋友們都知道催什,所以聚餐、K歌都不叫她宰睡,讓她安心養(yǎng)身體蒲凶。

一個(gè)人待在家里,不斷耍著朋友圈拆内,全是曬個(gè)各種吃喝玩樂(lè)旋圆,朵朵心里堵得慌,朋友們的歡樂(lè)此刻看起來(lái)竟然有點(diǎn)刺眼矛纹,扔開手機(jī)臂聋,躺在沙發(fā)上天花板,自己要自怨自艾或南,像個(gè)怨婦生活孩等?沒(méi)有朋友的日子心空了,感覺(jué)喘氣都難受采够。

內(nèi)心不夠強(qiáng)大肄方,朋友一旦不再身邊,就像泄了氣的皮球蹬癌,焉兒了权她。

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意識(shí)到這種現(xiàn)象,尋找出路逝薪,呼吸新鮮空氣成立朵朵當(dāng)務(wù)之急隅要。偶然間聊天,我給多多講述了自己的經(jīng)歷董济,工作之余步清,沒(méi)有其他愛好填充,失去手機(jī)像是快要死了,那樣的生活廓啊,枯燥欢搜、乏味,簡(jiǎn)直在浪費(fèi)生命谴轮,恨不得死了算了炒瘟。


靜下來(lái),生活的環(huán)境中少了充實(shí)內(nèi)心的事務(wù)第步,心慌疮装、迷亂,彷徨許久終于明白雌续,最大的缺陷就是知識(shí)斩个,為了改變現(xiàn)狀,所以我開始讀書驯杜,寫作。每天閱讀時(shí)尚大咖整理的文章做个,這個(gè)特別有用個(gè)鸽心,在快節(jié)奏的今天實(shí)用,或者名人的作品居暖⊥缙担看完都要思考自己的情況,相互融合運(yùn)用太闺。要是眼睛累了糯景,不妨打開喜馬拉雅FM,郭德綱的相聲可以讓自己充分放輕松省骂,讓在沙發(fā)上笑個(gè)不停蟀淮。

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凡事不能一蹴而就,正如病魔一樣钞澳,手術(shù)后慢慢養(yǎng)著怠惶,一天天變化。適應(yīng)一個(gè)人說(shuō)也難說(shuō)也不難轧粟,要相信逐漸改變策治,第一天安靜20分鐘,第二天30—40分鐘兰吟,這期間用于學(xué)習(xí)通惫,和養(yǎng)身體一樣,身體好了混蔼,學(xué)習(xí)的知識(shí)也多了履腋,心自然就不會(huì)空了。

擁有好的身體拄丰,由內(nèi)而外散發(fā)出的一種吸引力會(huì)比曾經(jīng)等吸引人府树,讓見著不知不覺(jué)心生傾慕俐末。朵朵笑了。

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不再怕一個(gè)人奄侠,即便一整天沒(méi)有人聯(lián)系也沒(méi)有關(guān)系卓箫,因?yàn)槲铱梢詫W(xué)習(xí),看很多大咖分享的感悟垄潮,從中可以學(xué)到很多烹卒,還可以自己碼字,這需要安靜弯洗,來(lái)著性子寫旅急。一旦養(yǎng)成習(xí)慣,內(nèi)心還會(huì)空嘛牡整。無(wú)論怎么樣藐吮,生活都還要繼續(xù),依然要前行逃贝。


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