4.16周一? 新一周打卡
已經(jīng)連續(xù)三天未去健身房運動，大腿疼
下雨，天氣陰冷褐桌，嘴巴饞，除了正餐外匙监，吃了很多麻糖凡橱，辣山藥片，由于發(fā)了工資亭姥，晚餐就想出去吃點東西稼钩，結(jié)果吃的牛腩螺絲粉里加了甘草那種甜味我很不喜歡，還想吃肉达罗，就買了鹵味攤上的肉坝撑，回來吃也感覺味道不好，居然也吃完了一大半粮揉。只可惜太偏僻巡李，想吃頓像樣的飯菜都難。晚上十點就睡了扶认，很好
4.17周二
這兩天上課狀態(tài)很不好侨拦，精神有點遲鈍。工作上我真的需要有個周計劃了辐宾，不然每天都有點渾渾噩噩狱从，工作不踏實沒有干勁。這幾天吃也很不節(jié)制叠纹，吃了很多零食季研，正餐也沒少吃，跟天氣有點關(guān)系誉察，跟工作生活關(guān)系更大与涡。前兩天看了一個心理學(xué)實驗，說是在優(yōu)渥的環(huán)境中持偏，人的成癮性會被降低驼卖，也就是不容易對某個東西上癮，比較有自主意識综液。而在骯臟雜亂的環(huán)境中款慨，就會容易對某個東西上癮以此來有所依賴儒飒。我反思自己的暴食行為谬莹，跟這個原理很像。如果我在舒適優(yōu)越的環(huán)境中桩了，我會做到細(xì)嚼慢咽附帽，我不會一直想吃東西，內(nèi)心會感覺很充實很安寧井誉，覺得自己很優(yōu)雅蕉扮，很快樂，很輕盈颗圣，無欲無求喳钟。而在混亂的勞累的環(huán)境中屁使，就會依賴食物成癮。所以奔则，我應(yīng)該給自己創(chuàng)造一個優(yōu)越的條件蛮寂。顯而易見，老師這個職業(yè)并不適合我的期待易茬，它忙碌酬蹋，緊張，瑣碎抽莱，就像個保姆一樣范抓，最讓我不能忍受的是義正言辭地讓學(xué)生做某些自己都堅持不了的事。我承認(rèn)不乏一些優(yōu)秀的老師有能力讓學(xué)生愛學(xué)習(xí)食铐，但是大部分老師還是逃不過強制要求學(xué)生學(xué)習(xí)的匕垫。我很受挫于這種方式，我不希望自己像個嘮叨的老媽子或者暴怒的母老虎那樣虐呻，成天沒個好樣子年缎。一定要兇嗎？很多人把我的錯歸結(jié)為對學(xué)生太溫柔铃慷，導(dǎo)致紀(jì)律不好单芜，學(xué)生不怕我。所以我現(xiàn)在開始罵人了犁柜，可是我不擅長罵人洲鸠，沒罵兩句就語塞了。
哎馋缅，講這么多其實就是我工作上又遇到了迷茫期扒腕。。萤悴。瘾腰。。覆履。
我想做自己感興趣的事蹋盆，瑜伽，買菜做減肥美食硝全，調(diào)理身體栖雾，養(yǎng)生，心理學(xué)伟众，打理菜園花園析藕，好像我骨子里就是對這些有生活氣息的事情感興趣，可是凳厢，我能以這些作為職業(yè)嗎账胧？我不敢放棄眼前穩(wěn)定的口碑還不錯的職業(yè)竞慢，我該怎樣才能跳出現(xiàn)在的困境？我不想很快結(jié)婚治泥，那我工作上如果也一直沒有什么成就梗顺，就說不過去了吧？如果我想找一個滿意的另一半车摄，至少要有底氣去等他吧寺谤？
這些事情不想則已，一想就很煩惱
現(xiàn)在下班了吮播，我很想去吃炸醬面变屁，不想去健身房，因為幾天沒運動了又吃的多意狠，腿很粗穿褲子丑粟关，然后臉色也不好，我怕丑环戈，長到腿的睡衣也沒有買闷板，所以這些都是阻礙我去健身房的原因。
