2021-12-29

今天的共讀對高效能人士的七個習慣的復(fù)盤3。這次復(fù)盤又加深了對七個習慣的理解。

公眾領(lǐng)域的成功内列,包含了人際關(guān)系的本質(zhì)纽哥,從獨立到互賴的三個習慣逮光,

習慣四:雙贏思維——人際領(lǐng)導(dǎo)的原則,雙贏就是在你所想要的東西和別人想要的東西之間找到平衡墩划。

這個在生活中經(jīng)常用到涕刚,我的理解為妥協(xié),也就是放棄一部分的不同步乙帮,綜合了共同一致的內(nèi)容杜漠,達到雙方都滿意的效果。

習慣五:知彼解己——移情溝通的原則察净,習慣就是學會聆聽驾茴,我們想要了解別人,就要少說話氢卡,多提問锈至。這里有個技巧叫“移情式聆聽”,說出對方此時的感受异吻,不做評判裹赴。

了解別人就要少說話,多提問诀浪,說出對方的感受棋返,不做評判。這次很直觀的理解了了解別人四步做法雷猪,我再和人聊天的時候睛竣,經(jīng)常去聽,提問也少求摇,沒說出對方的感受射沟,這是我今后需要刻意去練習的地方。

我們在聽別人講話時可能會出現(xiàn)的“自傳式回應(yīng)”

①價值判斷——對旁人的意見只有接受或不接受与境。

②追根究底——以自己的價值觀探查別人的隱私验夯。

③好為人師——以自己的經(jīng)驗提供忠告。

④自以為是——根據(jù)自己的行為與動機衡量別人的行為與動機摔刁。

我就經(jīng)常出現(xiàn)這些問題挥转,尤其是和孩子,愛人聊天時會有這樣回應(yīng)共屈,每天聊天時绑谣,我會刻意練習,去聽拗引,去提問借宵,去說出他現(xiàn)在的感受,不去評價矾削。

習慣六:統(tǒng)合綜效——創(chuàng)造性合作的原則

統(tǒng)合綜效就是整體大于部分之和壤玫,也就是解決整體和部分的關(guān)系問題豁护,想辦法讓總體大于各部分之和的現(xiàn)象。

余額充足的情感賬戶垦细、雙贏模式择镇、先理解別人的原則,所有這些加在一起括改,就是實現(xiàn)創(chuàng)造性統(tǒng)合綜效的理想環(huán)境。

我覺得這是最不容易練習的一個面家坎,那就從前面的情感賬戶嘱能,雙贏模式,了解別人開始做起虱疏,再實現(xiàn)統(tǒng)合綜效的理念吧惹骂!

每天想一想,有哪件事做到了這三個習慣做瞪,我就大肆的慶祝对粪,歡呼,雀躍装蓬,讓自己記住這一小步的成功著拭。

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