最新研究報道顯示：高度近視導(dǎo)致的眼底并發(fā)癥已經(jīng)取代白內(nèi)障龟再，成為中老年人致盲的首要病因书闸。可見利凑，高度近視不僅僅是眼部屈光問題浆劲，已經(jīng)悄然成為隱匿的“視力殺手”。
什么是高度近視哀澈？
當(dāng)近視度數(shù)大于600度時被稱為高度近視牌借，多數(shù)近視在20歲左右趨于穩(wěn)定，現(xiàn)代社會電腦日丹、手機等電子屏幕類產(chǎn)品廣泛使用是全球近視高發(fā)的主要原因走哺。有高度近視家族史，或近視在幼年期發(fā)病哲虾，那么后期發(fā)生高度近視的危險性將顯著增加丙躏。
目前，我國高度近視患者已達(dá)3000萬人以上束凑，其中小于50歲的中青年人占絕大多數(shù)晒旅，數(shù)十年后相當(dāng)部分可能發(fā)生高近眼底病變，其高致盲性將對患者的生活造成巨大影響汪诉。
為什么高度近視會發(fā)生致盲性眼底病變废恋？
正常人眼球類似球體，隨著近視加深扒寄，眼球體積會逐漸增大鱼鼓，就像吹泡泡一樣，體積增大后球壁會變得非常菲薄该编。同樣的道理迄本，當(dāng)近視度數(shù)達(dá)到一定程度，眼球壁最薄弱的黃斑區(qū)組織發(fā)生變性萎縮课竣，導(dǎo)致視力損傷嘉赎，這種病變稱為病理性近視（PM）置媳。但也不是所有高度近視都會發(fā)生眼底病變。
近視矯正手術(shù)是否能延緩或阻止近視眼底病變發(fā)展公条？
近視矯正手術(shù)能夠讓患者恢復(fù)正常視力拇囊，和配戴眼鏡一個道理，但是目前沒有充分證據(jù)表明近視矯正術(shù)可以延緩眼底病變的發(fā)展靶橱。
有些屈光矯正后的患者寥袭，誤以為高度近視已被治愈，未注意保護(hù)雙眼抓韩，當(dāng)視力下降發(fā)病才去看病纠永，結(jié)果發(fā)現(xiàn)眼底病變已到晚期，視力無法挽回谒拴。因此尝江，近視矯正術(shù)后仍需堅持每年做眼底檢查。
如何做好日常保健英上，避免高近眼底并發(fā)癥的視力損害炭序？
1、不宜參加劇烈的運動項目苍日，中老年人健身應(yīng)選擇游泳惭聂、行走等緩和的運動方式，防止猛烈沖撞或震動對眼部的影響相恃。避免提過重物體辜纲，或使勁屏氣。
2拦耐、高度近視患者應(yīng)保持心情舒暢耕腾，注重勞逸結(jié)合，盡量控制手機杀糯、電腦的使用時間扫俺，每隔40分鐘放松休息5-10分鐘。
3固翰、高度近視患者應(yīng)加強防病意識狼纬，特別是近視度數(shù)1000度以上的中老年患者，需盡早建立眼健康檔案骂际，每年眼底科就診2-3次疗琉。如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)眼底病變，應(yīng)按醫(yī)囑定時檢查歉铝。平時可以加強自查没炒，雙眼交替，每月檢查一次Amsler表。
4送火、近視患者宜多進(jìn)食維生素A,B,C,D,E含量較高的新鮮蔬菜水果，以及礦物質(zhì)豐富的各類干果先匪、海鮮制品等种吸，適當(dāng)補充葉黃素，增強黃斑功能呀非。
總之坚俗，高度近視眼底病變目前仍屬于疑難病癥，治療極為棘手岸裙，因此猖败，預(yù)防近視、延遲近視的發(fā)病降允、控制近視度數(shù)的增加是防治高近致盲最根本的措施恩闻。如果視力障礙已經(jīng)成為您日常生活的一個難點，那您可以下載“小艾幫幫”公益軟件剧董，“小艾幫幫”通過互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行視頻通話幢尚，讓志愿者和視障人士可以實時交流，以此來幫助遇到困難的視障人士翅楼。
