最近一段時(shí)間涧衙，尤其是這兩天哪工，我特別控制不住自己的脾氣，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火弧哎，心情也很低落雁比。下午醒來(lái)大寶哭鬧時(shí)，我又對(duì)大寶吼叫撤嫩。自己越是發(fā)脾氣偎捎，心情反而更加不好，因?yàn)橛X(jué)得愧疚和自責(zé)非洲。仔細(xì)分析一番之后鸭限，我知道最近自己過(guò)的太壓抑蜕径，對(duì)自己太不好了两踏，所以內(nèi)心會(huì)有不滿和委屈，稍微受點(diǎn)刺激就會(huì)爆發(fā)兜喻。
原本以為自己帶兩個(gè)孩子沒(méi)有什么大不了梦染，在嘗試了快一個(gè)月之后，我發(fā)現(xiàn)帶孩子不僅僅考驗(yàn)?zāi)X力朴皆，還考驗(yàn)體力帕识，更重要的是耐力。而這一切的基礎(chǔ)都要是“對(duì)自己好點(diǎn)”遂铡。只有我在乎自己的感受對(duì)自己好肮疗，才能敏銳地察覺(jué)孩子們的需要。倘若我自己都覺(jué)得凡事差不多就可以扒接，將就一下就過(guò)去了伪货，那孩子們的需要我也不會(huì)那么在乎们衙。
我想要好的身材，而現(xiàn)在帶兩個(gè)孩子碱呼，我必須要保證有足夠的體力蒙挑，所以飯量比平時(shí)的還要多些，不然餓著肚子帶兩個(gè)孩子總是力不從心愚臀。我也想要打扮的好看一些精致一些忆蚀，實(shí)際情況是稍微有些空閑時(shí)間我要么在做飯要么在休息要么在學(xué)習(xí)，完全沒(méi)有多余的時(shí)間收拾自己姑裂。前兩天買(mǎi)的面膜一直也沒(méi)有用馋袜，內(nèi)心覺(jué)得我對(duì)自己太不好了。我還想要吃些好吃的舶斧，總吃一些家常菜桃焕，想改變一下。自己也沒(méi)有多余的時(shí)間做捧毛，李先生也特別忙观堂。叫外賣又擔(dān)心質(zhì)量不好，尤其現(xiàn)在我還在母乳喂養(yǎng)孩子呀忧，不敢亂吃東西师痕。看周末有沒(méi)有時(shí)間吃頓火鍋吧而账，生活需要一些新鮮內(nèi)容的滋潤(rùn)胰坟。
對(duì)自己好點(diǎn)，從方方面面做起泞辐。比如笔横，多對(duì)自己笑一下，多給自己一些時(shí)間放松咐吼，多體貼自己吹缔。沒(méi)有什么過(guò)不去的坎，慢慢走著也就過(guò)去了锯茄。加油吧厢塘，二寶媽！
