2018? 4? 19打卡
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目標(biāo):全力培養(yǎng)孩子，成為德智體美勞
? ? 六時書? 0次
與目標(biāo)相關(guān)的好種子：
? ? 好種子:? 7個
? ? 1. 晨練跑步20分鐘名船，經(jīng)絡(luò)操15分鐘尊浓，發(fā)照片到群里，激勵自己也激勵大家，讓每個人每天都好的心情蝇恶，全新的開始！回向給天下所有需要健康的眾生及我們共修的伙伴和家人惶桐，也特別回向給我家寶寶撮弧！
? ? ? 2.今天在7個群里讀書，種下了智慧的種子姚糊！
? ? ? 3.今天上午一家人帶寶寶第一次去和平公園贿衍，沒想到天氣如此的熱，把寶寶熱的不動也沒有很好的狀態(tài)救恨，總結(jié)要在孩子適宜的天氣出門贸辈，不能按大人的感覺走！
? ? ? 4.給老媽那個新手機(jī)主要就是想讓老媽看看寶寶的視頻照片肠槽，聽一些好的講座擎淤，昨天分享了寶寶一段視頻，老媽看的開心…
? ? ? 5.每天堅(jiān)持給寶寶讀孝經(jīng)秸仙。
? ? ? 6.堅(jiān)持按計(jì)劃嘴拢，早上5點(diǎn)準(zhǔn)時起床，冥想寂纪、微笑15分鐘席吴。
? ? ? 7.挑戰(zhàn)99天感恩老公，每天感恩6條，堅(jiān)持?
? ? ? ? ? 1..感恩兒子中午讓我們吃了自助餐抢腐！
? ? ? ? ? 2.. 感恩老媽昨天分享了告訴老爸解藥的事姑曙，老爸很想吃，今天下午送回去迈倍！
? ? ? ? ? 3.感恩寶寶的成長總是讓我感到無比的快樂伤靠，看著寶寶的牙齒都露頭了，歡喜家人對寶寶養(yǎng)育的成果啼染！
? ? ? ? ? 4.感恩兒子媳婦昨天去上山打泉水宴合，還給親家家送了健康的水！
? ? ? ? ? 5.感恩曹老師對我們成長路上的及時鼓勵迹鹅，讓每個人心理收到滿滿的愛意卦洽！
? ? ? ? 6.感恩兒子昨天分享了剛看了一篇好的文章！我真心為兒子的學(xué)習(xí)感悟高興斜棚！
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? ? ? ? ? 晨練回向：10分鐘
? ? ? ? ? 黃金屋冥想：20分鐘
? ? ? ? ? 微笑15分鐘
? ? ? ? ? 懺悔三昧：三遍
