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自我管理到底在管理什么纳决？

1情緒

太陽每天照常升起，可生活每天不是一成不變的，時時刻刻的或好或壞的變動會所需要的能力和情緒場景也在變尤莺。這就需要調(diào)整好自己的情緒狀態(tài)去最大得適應(yīng)生活需要的狀態(tài)予颤。就像皮帶和滾輪之間囤官，匹配度越低，摩擦越大蛤虐，生活阻力也就越大党饮。

2精力

精力有限，多用在刀刃上驳庭。

最后編輯于：2017.12.05 23:25:16

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