原來能量是逐漸消耗的叔收，也是逐漸積累的撤奸。
經(jīng)過了前段時間的糾結(jié)和掙扎之后吠昭，我明白了一個道理喊括，不是自己負能量，而是自己感受的是對的矢棚，自身本來就沒有能量了郑什，這個時候就不能再強求自己輸出能量，而是要放慢節(jié)奏蒲肋，等等身體蹦误，給它時間恢復(fù)一下精力，比如肉津，不熬夜好好睡覺强胰，讀一本想了好久都沒開始讀的書等等，并且這個時候最不能有的就是焦慮和對自己的不滿妹沙。
上次回家的時候看到媽媽在玩K歌偶洋，并且一個哥哥唱的《魔鬼中的天使》真的好好聽啊，回來以后忍不住自己也下載了軟件開始練習(xí)唱這首歌距糖，我發(fā)現(xiàn)自己練了好久還是不夠好玄窝，得了兩個s之后，我就自己默默保存了不敢發(fā)出去悍引，因為我自己聽著自己的聲音恩脂，實在接受不了(〃?? ??〃) ????，不過后來發(fā)現(xiàn)自己在練習(xí)唱歌這件事上更有孜孜不倦的勁頭趣斤，不但不感覺累俩块，反而覺得很開心。這兩天還在學(xué)習(xí)吉他浓领，雖然之前一無所知玉凯，但是當(dāng)一句句歌詞能從自己的手中出來的時候，還是感覺好神奇联贩，好開心漫仆，因為自己也能做飯自己曾經(jīng)覺得遙不可及的事情，即便彈的很斷斷續(xù)續(xù)的泪幌，這又有什么重要盲厌，重要的是我開心了，心里和身體都不感覺那么累了祸泪。我能感覺到的是我的能量正在積蓄吗浩，這個階段，我就會順從自己身體狀況浴滴，一點點積聚能量拓萌，不挖空自己的能量岁钓。
吶升略，11月目標(biāo)定為積聚能量微王，讓自己開心起來，做自己想做的任何事情品嚣，不拘束炕倘，不束縛取悅自己。
