分享:有哪些道理你后悔沒有早點知道梦碗?
太用力的人跑不遠(yuǎn)禽绪。
努力不應(yīng)該是某種需要被時常覺知的東西,意志力是短期內(nèi)會用完的精神能量洪规。
真正堅持到最后的人靠的不是激情丐一,而是恰到好處的喜歡和投入。
當(dāng)堅持不再成為需要被言說的事實或是需要被排練的步驟時淹冰,它就成為了我們生活的一部分库车,而不是什么掛在生活之上的負(fù)擔(dān)。
最長久的陪伴不費心力樱拴。如果你真的喜歡那個人柠衍,真的想在他身邊一輩子,就不會說有多么愛他晶乔,?而是覺得“每天能和他在一起珍坊,就很好≌眨”
太用力的愛不僅讓自己累阵漏,也讓身邊的人累。
樸素的道理翻具,更經(jīng)得起推敲履怯。
因為用力會不自覺地提高你的預(yù)期。不要像個孩子一樣向這個世界索取回報裆泳,自我的用力感覺叹洲、委?屈,不能成為你的籌碼工禾。
太用力的人更容易產(chǎn)生期望落差运提,更不愿接受自己找錯了方向的事實∥趴“努力沒有回報”本身民泵,就是非常讓人絕望的事情。輕裝上陣的人槽畔,回旋的余地更大栈妆。
人越用力,就會越想要得到及時的良好刺激。越用力的人對于正刺激的需求就越高签钩,越不能忍受暫時的負(fù)反饋。
真正的堅持歸于平靜坏快,靠的是溫和的發(fā)力铅檩,而不是時時刻刻的刺激。
太用力的人增加了執(zhí)行的功耗莽鸿。糾結(jié)昧旨、選擇恐懼,是太用力的副產(chǎn)品祥得。只管去做兔沃,就是在意識與行?動之間盡可能地減少沖突帶來的心力損耗。
執(zhí)行階段最大的敵人级及,是糾結(jié)乒疏,是埋怨,是后悔饮焦,是內(nèi)心的沖突——太用力怕吴,就是心理額外動作太多。
我一直告誡自己不要用力過猛县踢,以保持自己對困難的鈍感和不順的接受程度转绷。
短期的過度用力極容易造成身體和心理上的挫傷。哪怕你在做的事情非常重要硼啤,也要保證基本的休息和放松议经,不要縱容自己消耗健康來填補(bǔ)對努力的需求。
到最后你會發(fā)現(xiàn):盡管你從不認(rèn)為自己真的拼命過谴返,但是正因為你走得足夠遠(yuǎn)煞肾,每個?是多么地努力。
用力的人心里瞎折騰嗓袱,真正堅持下來的人往往覺得“這就很好”扯旷。
“一直努力就很好”
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