一汤善、關(guān)鍵事件
? 5月3日 建立了【明珠&自我成長】社群什猖。主要是用于與群內(nèi)的小伙伴相互學(xué)習(xí)與分享票彪,一直相信分享創(chuàng)造價值。
? 5月8日 完成“明珠整理”logo設(shè)計不狮。 為什么會用這個family這個圖形作為LOGO抹镊?靈感來源真正溫暖的家。
? 5月12日 母親節(jié)荤傲,收到一盒巧克力和一個粉色保溫杯,超喜歡颈渊; 我的女神:愿你被生活甜蜜對待遂黍。
?? 5月19日 拍攝人生中第一套職業(yè)形象照,這是一個看臉的時代俊嗽,你的職業(yè)形象決定你的影響力雾家。
?? 5月20日 在520這個很特殊的日子,一家三口在即將入住的新家打掃衛(wèi)生一整天绍豁,買了綠蘿芯咧、常春藤、吊蘭等用于吸附甲醛的植物竹揍。在新家拍了第一張全家福照片作為紀(jì)念敬飒,感覺特別幸福。
?? 5月23日 咕咚跑步總里程300公里芬位,日積月累終于突破300公里无拗,以后盡量每周運(yùn)動三次,每次半小時昧碉。
?? 5月24日-27日 參加“親子關(guān)系”培訓(xùn)課程英染,通過這四天的學(xué)習(xí),對于如何提升親子關(guān)系有了新的思考與感悟被饿,還需要以后不斷的實(shí)踐四康,孩子的到來就是為了讓父母得到更好的成長。
二狭握、習(xí)慣管理
1.堅(jiān)持早起100天:39/100
?2.堅(jiān)持跑步300公里:52/300
3.堅(jiān)持敷100張面膜:10/100
?4.堅(jiān)持整理100次:14/100
5.堅(jiān)持記錄100件幸福的事:63/100
6.堅(jiān)持陪讀100首唐詩:4/100
?7.堅(jiān)持練習(xí)鋼琴100次:2/100
8.堅(jiān)持做100次分享:9/100
?9.堅(jiān)持寫作100篇:20/100
備注: 1闪金、這個月已經(jīng)養(yǎng)成每天早起習(xí)慣,給自己點(diǎn)個贊论颅。2毕泌、皮膚管理以及鋼琴練習(xí)還需要繼續(xù)修煉。
三嗅辣、知識管理
?1撼泛、看書:4本《小家越住越大》、《愛的五種語言》澡谭、《吃掉那只青蛙》愿题、《100個基本》损俭;
2、聽書:3本《禪的行囊》潘酗、《謝謝你遲到》杆兵、《可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力》;
3仔夺、電影:5部《七號房間的禮物》琐脏、《奇怪的她》、《開心家族》缸兔、《龍貓》日裙、《超時空同居》;
?4惰蜜、寫作:8篇《為什么昂拂,你需要做整理》、《衣櫥大瘦身抛猖,看我72變》格侯、《吃掉那只青蛙》讀書筆記 、《瑋葦子的100個基本》财著、《瑋葦子是誰》联四、《人生整理|早起打卡活動》、《親子整理| 自從有了你撑教,就開啟自我修行之路》碎连、《人生整理| 奮發(fā)5月,急速前進(jìn)》驮履。
四鱼辙、本月目標(biāo)完成情況小結(jié)
1.早起:20天【完成20天,目標(biāo)達(dá)成】
2.跑步:25公里【完成25公里玫镐,目標(biāo)完成】 3.閱讀:精讀1本倒戏,泛讀3本,聽書6本 精讀:1本《吃掉那只青蛙 》并寫讀書筆記 泛讀:
3本《愛的五種語言》《100個基本》《小家越住越大》 聽書:3本《禪的行囊》《謝謝你遲到》《經(jīng)營者養(yǎng)成筆記》還有3本未完成
4.寫作:5篇文章【完成8篇恐似,超額完成】
?5.電影:5部電影【完成5部杜跷,目標(biāo)達(dá)成】
6.分享:參加土馬演講俱樂部2次例會并做演講分享。 5月份我是充實(shí)而幸福矫夷,感覺每天都在吸收新知識葛闷。 參加了兩場培訓(xùn):一場公司管理類、一場是自費(fèi)到外部參加的培訓(xùn)双藕,但不管怎樣淑趾,每年在自己學(xué)習(xí)上投資都是最值得的。 每個月與自己對標(biāo)忧陪,每次進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就是一種成長扣泊,這樣能避免更多的焦慮情緒近范。比如我原來每個月寫的總結(jié)在存放在印象筆記,第一次公開延蟹,原因是被看到评矩,更能激發(fā)內(nèi)心的熱情去完成所設(shè)定的目標(biāo)。 其實(shí)阱飘,你遠(yuǎn)比你想象中的更優(yōu)秀斥杜。