不知從何時(shí)起
地球上流行起一種令男人們尷尬不已的“疾病”
說(shuō)它是病吧
它對(duì)人的身體健康不會(huì)造成任何影響
你說(shuō)它不是病吧
卻能須臾使一片茂密的森林變得草枯樹(shù)萎
摧毀自信心于無(wú)形
它就是脫發(fā)!
“我變強(qiáng)了，也變禿了”
一度成為流行梗
放在健身圈里同樣非常適用
最突出的例子就是好萊塢頭號(hào)猛男巨石強(qiáng)森了沿腰，從年輕時(shí)的郁郁蔥蔥到青年時(shí)的發(fā)際線飆升览徒，再到中年時(shí)的油光锃亮，鬼知道他到底經(jīng)歷什么矫俺。
下面這些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)人也都有類似的煩惱
杰森·斯坦森
足球運(yùn)動(dòng)員魯尼
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員阿加西
難道健身吱殉，真的會(huì)讓人禿頂?
這個(gè)鍋，健身只能背一半
因?yàn)槊摪l(fā)跟健身唯一的聯(lián)系就是激素厘托。
我們知道友雳，在進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，人體內(nèi)的雄性激素分泌量會(huì)驟增铅匹，從而產(chǎn)生一種物質(zhì)：DHT(雄性激素雙氫睪酮)押赊。
我們脫發(fā)最常見(jiàn)的類型就是雄激素源性脫發(fā)，而這類脫發(fā)的發(fā)生有兩個(gè)條件：雄性激素和5α還原酶包斑。
雄性激素和5α還原酶一起會(huì)生成雙氫睪酮(DHT)流礁，俗稱“毛囊殺手”，一旦這個(gè)成分出現(xiàn)在身體內(nèi)罗丰，隨后在還原酶的作用下轉(zhuǎn)化成DHT神帅，出現(xiàn)掉發(fā)的情況!
這么說(shuō)來(lái)
健身豈不就是脫發(fā)運(yùn)動(dòng)?
錯(cuò)!因?yàn)槟愕拿沂欠駮?huì)受DHT影響，完全取決于你的遺傳基因萌抵。
一般來(lái)說(shuō)找御，DHT含量越高，說(shuō)明脫發(fā)的幾率越大绍填，但并不一定就會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)霎桅，還與遺傳因子、外界影響等有著直接的關(guān)系讨永√鲜唬總之造成脫發(fā)的關(guān)鍵因素是DHT、遺傳因子與外界其他影響卿闹。
也就是說(shuō)揭糕，當(dāng)你的毛囊比較容易受到DHT影響，而DHT含量又偏高時(shí)锻霎，脫發(fā)現(xiàn)象會(huì)容易發(fā)生;當(dāng)你的毛囊不容易受到DHT影響插佛，那么你怎么鍛煉都不會(huì)脫發(fā)。
不要懼怕健身
健身不會(huì)導(dǎo)致禿頭
禿頭的遺傳因素絕對(duì)大于鍛煉原因
歐美型男那么多
脫發(fā)的沒(méi)有幾個(gè)
看吧量窘，這都是天生的
不過(guò)還有一個(gè)問(wèn)題雇寇，就是健身后如果不洗頭，汗液和油脂混合導(dǎo)致的酸堿平衡失調(diào)會(huì)對(duì)毛囊產(chǎn)生影響，久而久之就會(huì)使得毛囊萎縮锨侯、壞死嫩海，你就容易掉頭發(fā)。
如果出現(xiàn)脫發(fā)脫發(fā)越早重視越好囚痴，等你脫光了叁怪、謝頂了就不好辦了。最直接有效的辦法深滚，就是及時(shí)就醫(yī)奕谭，對(duì)癥治療。
