合谷穴可以稱之為隨身攜帶的大藥箱疫剃、止痛片。據(jù)文獻統(tǒng)計硼讽，臨床治療病證有90多種巢价。
合谷穴在手背第一、二掌骨間固阁，拇指壤躲、食指合攏，虎口上肌肉的最高處就是
用一只手從外側攥著另一只手的手背备燃，四指向下碉克，大拇指朝小指方向用力點按穴位，并非垂直手背的直上直下按壓并齐，這樣才能有酸麻脹痛得氣的感覺漏麦，更好地發(fā)揮療效。
合谷是一個止痛穴况褪，經氣旺盛撕贞，止痛效果好，所以它就好像我們身體上的“止痛片”测垛，幾乎一切痛癥都可以找合谷穴來解決捏膨。
比如牙痛、頭痛食侮、痛經等号涯，用指掐的重刺激方式，3-5分鐘即可見效锯七，這個方法可以說屢試不爽链快。但一般按揉之后，合谷穴會持續(xù)酸痛一段時間眉尸。
需要提醒的是域蜗，合谷穴刺激較強烈，體質差的按壓要輕柔并短暫效五。
注：孕婦不宜按揉合谷穴地消。
合谷穴也被稱為“虎口”。在全身數(shù)百個穴位中畏妖，合谷穴的調理范圍更為廣泛，具有調理全身的作用疼阔，是隨身攜帶的一個大藥箱戒劫。
合谷半夷。合，匯也迅细，聚也。谷，兩山之間的空隙也梭伐。
一：合谷穴是止痛大穴
合谷經氣旺盛医窿，止痛效果好，是我們身體上的“止痛片”统阿，幾乎一切痛癥都可以找合谷穴來解決彩倚，艾灸或者用大拇指掐按這個穴位來止痛。
1扶平、牙痛
合谷穴治牙痛非常拿手帆离，在施治的時候應該使用交叉治法，就是右邊牙痛结澄，就艾灸或者按揉左手的合谷穴哥谷；如果左側牙痛，就艾灸或者按揉右手的合谷穴麻献。
艾灸的時候们妥，更好再加一個牙痛點，那效果就太神奇了勉吻。通常80%的牙痛王悍，都會在一兩分鐘內止住。
怎么尋找這個牙痛點呢餐曼？牙痛時压储，去捏耳垂貼近面頰的這個部分，一定會有一個地方很敏感源譬，這就是牙痛點集惋。
如果把合谷穴和牙痛點同時用艾灸或者按揉，會馬上止痛踩娘。
如果患牙齦炎引起牙齦腫痛刮刑，并且反復發(fā)作，經常按壓合谷穴也能收到意想不到的效果养渴。
2雷绢、頭痛
神經性頭痛、失眠性頭痛理卑、頸后疼痛翘紊、中老年人患神經性頭痛是常見癥狀。
患者一日發(fā)作數(shù)次藐唠，同時出現(xiàn)失眠帆疟、健忘鹉究、記憶力減退、辦事精力不集中等癥狀踪宠，痛苦不堪自赔。采取合谷穴的按摩療法，可獲良好效果柳琢。
3绍妨、其他疼痛
由于合谷穴是大腸經上的一個重要穴位，大腸經從食指經過手柬脸、臂他去、肩、頸肖粮，一直到頭面部孤页。
因此這些部位的疼痛不適都可以通過合谷穴來緩解。
大腸經又為多血多氣之經涩馆，所以按摩大腸經的原穴合谷穴行施，還可以行氣活血，有效調理月經疼痛魂那，有痛經煩惱的女士不妨試試蛾号。
二：合谷穴是五官藥神
中醫(yī)針灸《四總穴歌》說：“肚腹三里留，腰背委中求涯雅，頭項尋列缺鲜结，面口合谷收”。
所謂“面口合谷收”活逆，即是說凡是頭部精刷、面部的問題，像頭痛蔗候、牙痛怒允、發(fā)熱、口干锈遥、流鼻血纫事、頸痛、咽喉痛所灸，以及其他五官科問題丽惶，如瘡、癬 爬立、疥 钾唬、癩等，通過刺激合谷穴都可以得到緩解。
合谷穴應用于顏面五官的損美性問題知纷。如調理面癱壤圃、面肌痙攣陵霉、黃褐斑 琅轧、痤瘡 、酒糟鼻 踊挠、皮膚過敏等乍桂，都同樣能收到了很好的效果。
在調理雀斑和臉部皮膚問題上效床，也可每天按摩兩手合谷穴各30--50次睹酌，以產生的酸脹感傳達到上肢為度，日久就可以達到美容養(yǎng)顏的作用剩檀。
合谷穴就是你手邊的“腸胃藥”
手陽明大腸經與足陽明胃經相交接憋沿，又因為它們是同名經，二者“同氣相求”沪猴，因此刺激合谷穴能調經氣辐啄，對于調理胃腑和胃腸道方面的問題有顯著療效。
例如胃痛运嗜、嘔吐壶辜、便秘、呃逆担租、腹瀉等砸民。甚至痔瘡發(fā)作、便血時奋救，用艾灸或搓揉合谷穴岭参，便可緩解腸痛下血的癥狀。
例如胃痛尝艘、嘔吐演侯、便秘、呃逆利耍、腹瀉等蚌本。甚至痔瘡發(fā)作、便血時隘梨，用艾灸或搓揉合谷穴程癌，便可緩解腸痛下血的癥狀。
如果飲食不規(guī)律轴猎，常常腹瀉嵌莉，腹痛，腹脹捻脖，您就按揉合谷穴吧锐峭，它能止痛鎮(zhèn)靜中鼠，宣通人體氣血。
如果經常惡心沿癞、嘔吐援雇，就刺激合谷穴，它能寬中理氣椎扬，引濁氣下行惫搏，全方位調理您的腸胃
如果經常食欲不振，不消化蚕涤，也可以用艾灸或者按揉合谷穴筐赔，它能通腸化氣，清理腸內垃圾揖铜，排除腸內毒素茴丰，促進食物殘渣盡早排出體外，增強腸動力天吓。
三：合谷穴是退燒強肺要穴
艾灸合谷穴贿肩，能貫通氣血，促使陽氣升發(fā)失仁，扶正祛邪尸曼，增強人體免疫力。
同時我們知道萄焦，肺與大腸相表里控轿，肺主氣屬衛(wèi)，外和皮毛拂封，艾灸或者點按合谷穴能開發(fā)腠理茬射，宣通毛竅，清瀉氣冒签、分之熱在抛，從而加強解表發(fā)汗的清熱作用，故可在感冒的預防和調理方面收到良好的效果萧恕。
人體上有幾個退熱的特效穴位：大椎刚梭、曲池 、合谷票唆、外關朴读，退熱效果顯著。
當你開始有感冒癥狀的時候走趋，可以按摩合谷穴衅金，左右各按壓100次。按壓力度要稍重，使其有酸麻感
按摩后喝一杯溫開水氮唯，使身體微微出汗鉴吹，感冒癥狀即可得到緩解。
不少人小孩和中老年人惩琉，經常會感到胸悶氣短豆励，多咳多痰，經常出虛汗琳水，睡覺時也出很多汗肆糕，還特別容易感冒般堆，往往是高燒在孝，或者外熱內寒，或者上熱下寒淮摔，這些癥狀都是肺受到虧損的表現(xiàn)私沮。
要徹底使肺健康起來，還要去根和橙，那就要堅持艾灸合谷穴仔燕，每天艾灸1次，每次按20分鐘魔招。堅持用艾灸晰搀，你癥狀就會慢慢地消失。
四：合谷穴能預防中風办斑、高血壓
中風的發(fā)生與肝的關系十分密切外恕，從五行的角度看，肺和大腸屬金乡翅，金克木鳞疲，而肝屬木，當肺和大腸的功能失調的時候蠕蚜，肝失去約束尚洽，進而產生與肝相關的亞健康狀態(tài)，如中風靶累、抽搐腺毫、口眼歪斜、頭暈挣柬、眩暈等潮酒。
如果經常用艾灸或者按摩合谷穴，使肺和大腸的氣機保持順暢凛忿，一旦因情志或飲食等原因產生肝火澈灼，順暢的肺和大腸的氣機就會使肝火平復下來。
艾灸或者按摩合谷穴也可以預防高血壓。
五：合谷穴幫助醒腦回蘇
我們用腦一段時間后叁熔，大腦疲勞委乌，頭昏腦脹，需要提神解乏荣回，這時可按合谷穴遭贸。
只要用手指或隨手拿起圓珠筆等物品來刺激合谷穴，只要稍加刺激一會兒就會讓人眼睛一亮心软，神清氣爽壕吹。
如果可能的話，再刺激一下頸后風池穴删铃，更能使頭部血液暢通耳贬，一掃睡意。
當出現(xiàn)神昏猎唁，暈厥咒劲，癲癇發(fā)作，需要醒腦開竅時诫隅，也可按摩合谷穴腐魂。
如果因中暑、中風逐纬、虛脫等導致暈厥時蛔屹，可用拇指掐捏患者的合谷穴，持續(xù)兩三分鐘豁生，患者便可蘇醒過來兔毒。
如果同時用指尖掐捏患者的人中穴，醒腦回蘇的效果則更好沛硅。
這個姿勢按下去既精準又不費力眼刃，這是中醫(yī)按摩師的手法，一定要實操起來摇肌。
